EMF, kiitollisuus ja läsnäolo - Jakso 94
Manage episode 329474656 series 2932881
Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa.
Tässä jaksossa:
- Akis pohdiskelee pitäisikö juoksutreeniä ennen lämmitellä
- Rasitus paljastaa kehon heikot kohdat, vrt. Akiksen juoksutreenit ja "loukkaantumiset"
- Kuulijapalaute Mikalta ääniviestinä
- Jaskan omavaraisuuskasvimaakurssin kuulumiset ja fiilistelyt, terkut Samille
- Pohdintaa EMF:n eli sähkömagneettisten verkkojen potentiaalisista terveysvaikutuksista
- Jaska jatkaa Jeff Warrenin meditaatio-oppien hehkuttelua
- Kiitollisuusharjoittelu tuottaa fysiologisia vaikutuksia kehossa
- Jaska lukee 10 kpl (Akiksen mielestä 9 kpl liikaa) kiitollisuus- ja meditaatioappeista poimimiaan quoteja, näistä keskustelua ja pohdintaa
Linkit:
- Avantosuihku Amandan https://www.amandan.fi/
- Do You Need to Protect Yourself against EMF Dangers? https://chriskresser.com/do-you-need-to-protect-yourself-against-emf-dangers/
- Jeff Warren https://www.calm.com/
- Jaskan käyttämä Five Minute Journal -kiitollisuusappi https://www.intelligentchange.com/products/five-minute-journal-app?view=b
98 jaksoa