Artwork

Sisällön tarjoaa Pat Flynn. Pat Flynn tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Using Weight Lifting for Weight Loss ft. Dan John

55:53
 
Jaa
 

Manage episode 343872429 series 2723218
Sisällön tarjoaa Pat Flynn. Pat Flynn tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Pat and Dan talk about why the conventional wisdom of extended cardio efforts for achieving weight loss is a little misguided and why weight-lifting is often the best approach.

For 101 FREE #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

  continue reading

1053 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 343872429 series 2723218
Sisällön tarjoaa Pat Flynn. Pat Flynn tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Pat and Dan talk about why the conventional wisdom of extended cardio efforts for achieving weight loss is a little misguided and why weight-lifting is often the best approach.

For 101 FREE #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

  continue reading

1053 jaksoa

כל הפרקים

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas