Nina Uusitalo - Aivotaidot - mitä, missä, milloin ja miten?

1:08:26
 
Jaa
 

Manage episode 331528941 series 2518171
Tekijältä Joni Jaakkola. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.
Itseäni on aina kiinnostanut kaikenlaiset taidot ja ennen kaikkea siksi, että niihin paneutumalla ja harjoittelemalla voi aina tulla paremmaksi. Tämä on ilmiselvää kun puhutaan ruuanlaitosta, treenaamisesta tai palautumisesta mutta mitä taidot tarkoittavat aivojen kohdalla? Mitä on neuropsykologia ja mihin sillä pyritään? Mitä tarkoitetaan järkiaivoilla, tunneaivoilla ja liskoaivoilla? Entä mitä ovat mielipeilin taito, aivojen säätelytaidot ja järjen ja tunteen yhdistämisen taidot, miten näitä hyödynnetään jokapäiväisessä elämässä? Mitä tarkoitetaan psyykkisellä peruskunnolla ja miten sitä voi parantaa? Miten aivoja huolletaan? Miten kannustaa lasta oikein oppimaan uusia taitoja? Näitä ja muita supermielenkiintoisia teeman kysymyksiä kanssani pohtii neuropsykologian erikoispsykologi, kouluttaja, valmentaja ja työnohjaaja Nina Uusitalo. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Lahti: https://www.opcenterlahti.fi/ Nina Uusitalo - Kotisivu: https://aivotaidot.fi/Aivotaidot - Kirja: https://www.gummerus.fi/fi/kirja/9789512407163/aivotaidot/ - FB: https://www.facebook.com/aivotaidot/ - IG: https://www.instagram.com/aivotaidot/ - Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nina-uusitalo/

216 jaksoa