Maailmanpuu – joogaan ja maailman viisausperinteisiin keskittyvät podcast. Isäntinä joogaopettaja Miska Käppi ja tietokirjailija Matti Rautaniemi.
Mikko “Peltsi” Peltolan kanssa tutustutaan ihmisiin, joilla on erityinen suhde Itämereen joko työnsä, intohimonsa tai harrastuksensa kautta. Aiemmissa jaksoissa asiaa kuntourheilusta ja liikunnallisen elämäntavan piiristä. Ohjelma liputtaa liikkumisen puolesta, mutta ilmeisimmät käsitykset ja totuudet tarvittaessa haastaen.
Pakkotoiston virallinen Podcast
The podcast to hear!
Meidän elämästä, aidosti <3
Äänimatkalla elämänpoluilla. Rentotapaus podcastissa kuullaan vieraiden matka siihen, missä ovat urallaan tällä hetkellä. Sekä miten he huolehtivat omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnistaan. Tervetuloa mukaan äänimatkalle.
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Joni Jaakkola
Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. joni@optimalperformance.fi, www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi
Turvasana on kinkypodcast, joka kurkistaa seksuaalisuuden eri kulmiin. Joka jaksossa vierailee asiantuntija omine kokemuksineen, tarinoineen ja tietoineen. Vieraskatras sisältää kaikkea seksialan ammattilaisista aina mitä poikkeavimpiin mieltymyksiin ja fetisseihin. Ohjelman juontaa toimittaja Ronja Huovinen.
Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä. —IG, FB: @psykopodiaa / Anna palautetta, ehdota aiheita -> http://psykopodiaa.fi/palaute
Suoraa puhetta menkoista by Vuokkoset! Täällä puhutaan suoraa menkoista! Mikään aihe ei ole liian tabu meille. Tule mukaan normaalisoimaan menkkapuhetta - onhan jo vuosi 2022. Hosteina toimivat Aleksandra Laurila ja Anni Taipale.Valitse hiilineutraalia varmuutta - www.vuokkoset.fi
Tiedettä Tunteella podcast pyrkii tarjoamaan ajantasaista ja tutkimukseen perustuvaa faktatietoa lääketieteestä ja suomalaisesta terveydenhuoltojärjestelmästä. Kotimaisten huippuammattilaisten siivittämä sarja tuo esiin merkittäviä suomalaisia tutkijoita ja terveydenhuoltojärjestelmämme muita ammattilaisia. Podcast-sarjan juontajana toimii syöpätutkija, dosentti Sauli Vuoti. Podcastin ovat mahdollistaneet Jyväskylän Yliopisto, ja jaksokohtaiset sponsorit.
Lepopäivä on podcast tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille. Juontajina Personal Trainer Jaakko Savolahti (https://tuottavaterveys.fi) ja CrossFit-valmentaja Antti Akonniemi (http://www.crossfitherttoniemi.com ja https://anttiakonniemi.com/)
Miltä näyttää hyvinvoinnin tulevaisuus eri ihmisten näkökulmista? Podcastissa rakennamme parempaa hyvinvointia yhdessä mielenkiintoisten vieraiden kanssa. Kuulemme kokemusasiantuntijoiden, ammattilaisten ja julkisuuden henkilöiden ajatuksia hyvinvoinnin ajankohtaisista suuntauksista ja ilmiöistä puhuen aiheista, jotka koskettavat jokaista suomalaista.
Podcastissa juttelevat Aallon opintopsykologit sekä Aallon uraohjaus- ja jatko-opiskelijapsykologit. Podcast on suunnattu Aallon opiskelijoille ja työntekijöille.
Pieni matka paastoon
Syömishäiriöpodcast
Modernia maanpuolustustahtoa sosiaalisen median etulinjassa. Mighty Finland on Suomen suurin maanpuolustukseen, reserviläisyteen ja kokonaisturvallisuuteen liittyvä someyhteisö, ja tää on meidän podcast! MightyPod on puhetta intistä, Puolustusvoimista, reserviläisyydestä ja kaikesta asiaan liittyvästä ja liittymättömästä. Muista seurata meitä Instagramissa @Mighty_Finland_ Lähetä palaute, jaksoideat ja yhteistyöehdotukset Instagramin directissä tai sähköpostilla osoitteeseen mighty.finland19 ...
Tietoisuusakatemiassa keskustellaan kuinka edetä kohti syvempää itsetuntemusta, sisäistä rauhaa ja tyytyväisyyttä!
Nauruntäyteistä keskustelua elämästä; kauniista ja vähän sairaastakin.
Biohakkerin käsikirja
Mieli,terveys,liikunta,ravinto Cover art photo provided by Christopher Burns on Unsplash: https://unsplash.com/@christopher__burns
Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja erityislapsen äiti käsittelee aiheita erityisyyden ja jaksamisen monesta näkökulmasta. Me kaikki haluamme onnellisen elämän, miten sen saavutamme? Onko olemassa avaimia onnelliseen elämään?
Suomalainen podcast seksistä ja seksuaalisuudesta. / Finnish podcast about sex and sexuality.
33-vuotiaan lääkärin kertomuksia perheestään, terveydestä, yrittämisestä kaikille, jotka haluavat olla tyytyväisempiä itseensä ja saada lisää voimka elämästä selviämiseen!
S
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun


Stressivapaa johtaja on kerran viikossa ilmestyvä podcast. Se tarjoaa puhetta ja keskusteluja yksinkertaisesta, tasapainoisesta ja monipuolisesta elämästä. Näkökulmia itsensä johtamiseen, henkilökohtaiseen kasvuun ja viisaaseen elämään. Yrittäjälle, johtajalle ja tavalliselle ihmiselle, joka haluaa elää tavallista parempaa elämää.
Pekka Sauri oleellisen äärellä. Pitkiä ja lohduttavia monologeja elämän ydinkysymyksistä ilman kiirettä. Julkaisija A-lehdet.
Podcast hyvinvoinnista, terveydestä ja liikunnasta. Viimeisimpään tutkimukseen perustuvaa faktaa mukaansatempaavassa muodossa. Huippuasiantuntijoita haastavat juontajat LitT Olli Tikkanen ja TM, LitT Noora Ronkainen. Kuuntele ja vakuutu!
Renne Korppila Podcast. Toksisen maskuliinisuuden, misantrooppisen nihilismin ja itseriittoisen hedonismin viimeinen linnake.
Joogaopettaja, joka asuu Lapissa. Ammattivalmentaja. Yrittäjä. Yksi Suomen suosituimmista hyvinvointivaikuttajista. Fitnessin maailmanmestari 2019. www.eevsku.fi , www.instagram.com/eevsku
Sarjassa Apteekkariliiton yhteiskuntasuhdejohtaja Touko Aalto keskustelee lääkealan kiinnostavista ja ajankohtaisista teemoista vieraidensa kanssa. Tuotanto: Podcastory 2022
Tässä podcastissa tehdään matkaa kohti pääsiäistä. Matka kestää paastonajan ajan pääsiäiseen asti. Studiossa äänessä ovat Anna Pulli-Huomo, Joona Salminen ja vaihtuvat vieraat.
Hyvinvointivalmentaja Anni Sirviön podcast, joka johdattaa sut inspiroitumaan hyvän fiiliksen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin pariin.
Fysioterapeutit Sanna Niemi ja Diana Sandhu käsittelevät monipuolisesti hyvinvoinnin eri osa-alueita ja suoristavat mutkia sekavassa hyvinvointialan viidakossa. Balanssi podcastin tavoitteena on inspiroida kuulijoita löytämään avaimet omaan hyvinvointiin sekä tarjota käytännönvinkkejä terveyden edistämiseen. Osassa jaksoissa on mukana kokemusasiantuntijoita ja alan ammattilaisia. Löydä itsellesi paras balanssi!
Podcasteja mielenkiintoisista joogaihmisistä. Joogaa. Nyt. on podcast, joka syntyi halusta tietää ja ymmärtää.
A Podcast about Finnish Surf Culture in Finnish. Hosted by Olli-Matti Lajunen. Episodes on Wednesdays. Follow and connect on Instagram @flattipaivat
Herkkutrikoissa podcast on liikunta- ja terveysalan moniammattilaisen Ulrika Lillsunden ylläpitämä podcastkanava. Podcastin aiheena on kokonaisvaltainen terveys ja hyvinvointi, tutkittuun näyttöön perustuen. Vieraina terveys- ja liikunta-alan ammattilaisia.
Podcast tutkijoilta liikunta-alan ammattilaisille - liikuntatieteen puolesta, velitiedettä vastaan. Liikuntalabralla tutkijat keskustelevat uusimmista tutkimuksistaan, liikuntafysiologiasta, treenistä, aivoista ja näyttöön perustuvasta fysiikkavalmennuksesta. Isäntänä liikunta- ja neurotieteilijä, väitöskirjatutkija, Petri Jalanko, LitM, FM.
Afterwork on viikon odotetuin hetki hyvien ystävien seurassa ja monenlaisten aiheiden parissa, jotka juuri nyt askarruttavat mieltä. Afterworkin äärellä parannetaan maailmaa, jaetaan kokemuksia, itketään ja nauretaan, haastetaan omaa ja muiden ajattelua ja välillä opitaan jotain ihan uuttakin. Viikoittaisen ystävien “terapiatuokion” aiheet vaihtelevat maan ja taivaan väliltä, kepeistä jutuista syvällisempiin ja vakavampiin keskusteluihin. Sarjan tekijät ovat suosittua Pupulandia-blogia kirjo ...
Kunnolla kesäkuntoon! Uudessa Bodaus Anthem podcast -sarjassa Apa ja Monni avaavat treenaamisen saloja, jakavat omia kokemuksia ja antavat vinkkejä kestävään kuntoon.
Monen suomalaisen elämän seisauttaa uutinen, joka muuttaa kaiken, ja jonka jälkeen mikään ei palaa ennalleen. Teemu ”Pastori” Potapoffin juontama Selviytyjät – Tarinoita elämästä -haastattelusarja kertoo vastoinkäymisistä, joita tavalliset suomalaiset ovat kohdanneet. Vastoinkäymisistä, jotka tuntuvat ylitsepääsemättömiltä, ja keinoista, joiden avulla elämää voi jatkaa, vaikka kaikki muuttui pysyvästi. Uusi jakso keskiviikkoisin.
Podcast Newtonin silmin. Tietoa harrastajille, kuntoilijoille ja urheilijoille näyttöön perustuvasta harjoittelusta ja muutoksesta. Jos kaipaat inspiraatiota ja tietoa treenaamisesta, ota podast seurantaan. Isäntänä häärii entinen olympiapikaluistelija Mika Poutala. Facebook/Instagram: @newtonfinland, @mikapoutala Nettisivu: http://newtonfinland.fi/
Aivosumutorvi - tieteen puolesta, huuhaata vastaan. Aivosumutorven tiedepodissa Essin ja Hennan vieraaksi saapuu ravitsemustieteen tutkijoita. Joka jaksossa perehdytään ajankohtaiseen tutkimukseen haastatellen sen tekijää sekä sukelletaan pintaa syvemmälle tutkimustiedon tulkinnassa. Tämä podi on suunnattu kaikille ravitsemustieteestä ja tutkimuksesta kiinnostuneille. Voit seurata Aiviksen juttuja myös Instagramissa, Twitterissä ja Facebookissa (@aivosumutorvi).
Filosofian tohtori Pauliina Laitisen oli tarkoitus tehdä vakavaa analyysiä taiteesta ja elämästä , mutta lähti vähän lapasesta ja lopputuloksena tulikin niin ultrakevyttä lifestylepodcastia että on välillä joutunut miettimään riittääkö oma pokka julkaista näitä. Jälkiruokana on mukana myös äänen ventilointia ASMR-podcasteilla.
TUNNEÄIJÄ Podcast | 2021
Aiheina elämänfilosofia, ajattelu, viisaus, hyvinvointi, luovuus ja oppiminen.
Iskävartalo vaatii huoltamista ja tuunaamista. Länsi-Savon podcastissa keskustellaan miesten terveydestä, kuntoilusta ja urheilusta paikallisella otteella.
”Käyn nopeesti vetäisemässä kympin lenkin.” ”Pakko tehdä tämä yksi presentaatio valmiiksi huomiseksi.” ”Ihana paita! Kyllä mä tarvitsen sen.” ”Seuraavalla kierroksella voitan…” ”MÄ EN OLE KOUKUSSA!” Addiktiot syntyvät salakavalasti, kunnes emme enää pysty ajattelemaan mitään muuta kuin meidät koukuttanutta asiaa. Monet meistä ovat riippuvaisia, myönsimme sen tai emme. Teemu ”Pastori” Potapoffin juontamassa Addiktit-sarjassa kymmenen suomalaista kertoo riippuvuuksistaan, ja siitä, kuinka he s ...
Vastusharjoittelu, ruokavalio, kehonmuokkaus, painonhallinta ja elämäntyyli
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
Katja Myllyviita - Miten häpeä vaikuttaa meihin ihmisiin ja mitä sille voi tehdä?
58:30
58:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
58:30
Häpeä - tuo korvien punoitusta aikaansaava ja ihmisen käyttäytymistä muokkaava tunne. Mitä meidän kaikkien olisi hyvä ymmärtää siitä? Se selviää tässä mainiossa juttutuokiossa, jossa pohdimme vieraan kanssa mm. seuraavia kysymyksiä: Mitkä tai millaiset asiat meitä ihmisiä hävettää? Mistä häpeä syntyy? Voiko häpeästä päästä eroon eli että ei hävetä …
R
Rentotapaus

1
#3: Iida Panula - Luova Excelisti
51:20
51:20
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
51:20
Vieraana Iida Panula, yrittäjä, luova Excelisti, brändivalokuvaaja ja simppelin sisällöntuotannon puolestapuhuja. Iidan löydät: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/iidapanula/ https://miidia.fi/ IG: https://www.instagram.com/someklubi/ Fb: https://www.facebook.com/someklubi Iidan verkkokurssi: Simppeli Some: Menesty Instagramissa https://www.some…
S
Suoraa puhetta menkoista 🩸


1
Kuukautisköyhyys ja -tabut Tansaniassa | #menkkapodi 2.5
17:38
17:38
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:38
Tänään jaksossa Annin ja Aleksandran lisäksi mukana vieras Anniina Sandberg. Jaksossa puhutaan Anniinan hyväntekeväisyysprojektista Afrikassa. Menkkapodin tarjoaa Vuokkoset. Valitse hiilineutraalia varmuutta - www.vuokkoset.fiKirjoittanut Aleksandra Laurila, Anni Taipale.
T
Turvasana

1
Mitä on kinky? - Vieraana tutkija Johanna
42:12
42:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
42:12
Nyt puhutaan kinkyn tutkimisesta. Mistä kinky on lähtöisin? Minkälaisen vastaanoton aihe saa yliopistomaailmassa? Vieraana tutkija ja tuleva kinkytohtori, Johanna Pohtinen.Kirjoittanut Ronja Huovinen
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
André Heikius - Mitä kaikkien olisi hyvä ymmärtää painonhallinnasta?
1:05:31
1:05:31
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:05:31
Painonhallinta on teemana monen mielessä. Olen pitkään pohtinut Väkevä elämä -podcastiin vierasta, jolla olisi vankasti hallussa painonhallintaan liittyvät vaikeudet ja mahdollisuudet sekä fysiologian osalta että samalla osaisi ottaa huomioon myös ihmisen mielenterveyden ja sen, että emme ole robotteja. Tässä jaksossa tavoite onnistui mainiosti ja …
S
Suoraa puhetta menkoista 🩸


1
Menkat mukana reissussa | #menkkapodi 2.4
16:32
16:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
16:32
Aleksandra ja Anni ovat palanneet matkaltaan ja jaksossa käydään menkkoja ja matkailua läpi. Mukana jaksossa on myös kuuntelijoiden tarinoita. Menkkapodin tarjoaa Vuokkoset. Valitse hiilineutraalia varmuutta - www.vuokkoset.fiKirjoittanut Aleksandra Laurila, Anni Taipale.
O
Omat murut (podcast)


1
Meidän pelot. Mites jos..?
23:29
23:29
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:29
Puhutaan täällä kerta meidän peoloista jos ne toteutuisi. Ja miten ollaan niihin ennakoon varauduttu tai tiedoisia. Kiva kun sä oot kuuntelemassa ja käy ihmeessä IG puolella *omat murut* tilillä laittamassa meidä seurantaan ja viestejä tulemaan. Kiitos paljon ja palataan :) Support the showKirjoittanut Omat murut
P
Psykopodiaa-podcast


1
112. Tunnetartunta. Vieraana Anna Peltola.
41:35
41:35
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:35
Oletko huomannut vastaavasi keskustelukumppanisi hymyyn? Tai oletko tuntenut surua, kun ystävälläsi on paha olla? Tunteiden tarttumista tapahtuu, kun olemme vuorovaikutuksessa toisten ihmisten kanssa - olimme kotona, töissä tai vaikka asioimassa kaupassa. Tunnetartunnan tutkimus on alkanut auttamistyössä havaitusta sijaistraumatisoinnin ilmiöstä, m…
H
HessunKahvila


1
HessunKahvila #246 - RenesanssiMies
1:36:37
1:36:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:36:37
Tälläerää jakeluun kajahtaa jymäkkä 1.5h pläjäys tanakkaa epistolaa mm. seuraavista kokonaisuuksista: - Apple Watch ultra ulkomailla - Cellulaari ja Apple Watch + Roaming Special - Puhuva pää auttaa YouTubeessa - Sherwin Sharettaa ja ihmettelee ApplePaytä. HeKa kertoo asian laidan - Sykevälivaihtelua (https://medium.com/@altini_marco/data-interpret…
T
Tiedettä Tunteella


1
#5 - Anu Niemi - Rintasyöpäyhdistys Europadonna Finland Ry
43:12
43:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
43:12
Rintasyöpä on yksi yleisimmistä syövistä maailmassa ja siihen sairastuu joka vuosi noin 5000 suomalaista. Jaksossa vieraana on Rintasyöpäyhdistys Europadonna Finland Ry:n toiminnanjohtaja Anu Niemi. Jaksossa keskustelemme siitä mitä potilasyhdistys tekee, mikä on rintasyövän hoidon status Suomessa, ja miten voisimme kehittää suomalaisten potilaiden…
T
Turvasana

1
Kinkypornoa ja onlyfansiä - Vieraana Miss Evilia
57:41
57:41
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
57:41
Jaksossa puhutaan kinkyilystä ja pornosta. Missä menee Onlyfansin rajat? Entä minkälaisia tehtäviä saa etädommelta? Studiossa vierailee aikuisviihteen ammattilainen Miss Evilia.Kirjoittanut Ronja Huovinen
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
Laura Sokka - Olemmeko ymmärtäneet stressin vähän väärin?
1:10:27
1:10:27
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:10:27
Minusta on jo pidempään tuntunut, että stressiä ja kuormitusta ajatellaan usein liian yksioikoisesti. Tai ainakin sen monet eri puolet saa aivan liian vähän palstatilaa. Tässä jaksossa tätä ongelmaa koitetaan korjata vieraan kanssa parhaamme mukaan.Pohdimme mm. mistä asioista me ihmiset koemme stressiä? Päästäänkö me jotenkin stressiä karkuun tai s…
S
Suoraa puhetta menkoista 🩸


1
Menkka seksi | #menkkapodi 2.3
21:12
21:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:12
Jaksossa Anni ja Aleksandra keskustelevat menkkojen ja seksin yhteensovittamisesta. Menkkapodin tarjoaa Vuokkoset. Valitse hiilineutraalia varmuutta - www.vuokkoset.fiKirjoittanut Aleksandra Laurila, Anni Taipale.
O
Omat murut (podcast)


1
Koukut ja meidän riippuvuudet
23:17
23:17
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:17
Voi olla että me ei olla kaikesta fikusmmat kaverit jos meillä on riippuvuuksia mutta miten me niiten kanssa pärjätään siitä onki se jakso. Kiitos kun kuuntelit :) Support the showKirjoittanut Omat murut
T
Turvasana

1
"Saanko luvan?" -vieraana Elie Shibari
41:26
41:26
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:26
Jaksossa puhutaan suostumuksesta! Miten uusia juttuja voisi lähestyä turvallisesti? Entä miten tunnistaa omat rajat? Vieraana kinkyaktiivi Elie Shibari. Elie on muun muassa queer, muunsukupuolinen ja seksityöntekijä ja järjestää työpajoja intohimoaiheestaan, suostumuksesta.Kirjoittanut Ronja Huovinen
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
Minna Martin - Hengityksen avulla terveyttä, hyvinvointia ja tasapainoa elämään
1:07:09
1:07:09
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:07:09
Miten hengittämisellä voi vaikuttaa omaan hyvinvointiin? Miten hengitys syntyy ja mikä sitä säätelee: lihakset, hermosto, aivot? Mitä kiireinen ja kuormittava arki saa aikaan hengitykselle ja sitä kautta hyvinvoinnille? Ovatko hengitykseen liittyvät asiat yksilöllisiä?Miten hyvin hengitystä pystyy säätelemään, miten ympäristö siihen vaikuttaa? Liit…
S
Suoraa puhetta menkoista 🩸


1
Mielenterveys ja menkat | #menkkapodi 2.2
20:33
20:33
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
20:33
Jaksossa Anni ja Aleksandra keskustelevat mielenterveydestä. Menkkapodin tarjoaa Vuokkoset. Valitse hiilineutraalia varmuutta - www.vuokkoset.fiKirjoittanut Aleksandra Laurila, Anni Taipale.
P
Psykopodiaa-podcast


1
111. Ole oma pomosi - itsensä johtaminen. Vieraana Nina Lyytinen.
44:08
44:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
44:08
Itsensä johtamisella tarkoitetaan viisaita valintoja työpäivän aikana ja vapaalla. Siihen sisältyy ajanhallinta, työn suunnittelu ja palautumisesta huolehtiminen. Se on oman toiminnan ohjausta, suunnittelua ja sen seurantaa. Jotta voi johtaa itseään hyvin, on myös tunnettava itsensä. Itsetuntemus kehittyy vuorovaikutuksessa muiden ja itsen kanssa. …
T
Turvasana

1
Ammattina domina - vieraana Valtiatar Keiju
42:58
42:58
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
42:58
Jaksossa puhutaan dominan työstä. Miten orjattaresta tuli valtiatar ja mikä tekee hänestä Suomen seksikkäimmän naisen? Vieraana alan pitkän linjan ammattilainen, Valtiatar Keiju.Kirjoittanut Ronja Huovinen
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
Levi Earl - Suorituskyvyn maksimointi, valmentaminen ja yrittäjän arki
1:07:07
1:07:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:07:07
Tällä viikolla vuorossa mainio juttutuokio valmennuskollegan kanssa aiheesta jos toisesta. Jaksossa pureskellaan mm. vieraan kokemukset siitä mitkä ovat yleisimmät sudenkuopat kun halutaan pysyviä tuloksia ravinnon, treenin ja palautumisen avulla? Mitä tulee tehdä jos haluaa parantaa omaa omaa suorituskykyä perustasolta esim. menestyväksi kilpaurhe…
S
Suoraa puhetta menkoista 🩸


1
Aleksandran ikuiset menkat ja Annin vaginoosit | #menkkapodi 2.1
20:30
20:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
20:30
Kakkoskauden eka jakso! Anni ja Aleksandra käyvät läpi mitä heille ja heidän menkoilleen kuuluu. Menkkapodin tarjoaa Vuokkoset. Valitse hiilineutraalia varmuutta - www.vuokkoset.fiKirjoittanut Aleksandra Laurila, Anni Taipale.
T
Turvasana

1
"Täällä määrään minä!" - vieraana pariskunta jonka valtadynamiikka ulottuu sessioiden ulkopuolelle
1:00:13
1:00:13
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:00:13
Minkälaista on arki 24/7 dom/sub asetelman kanssa? Minkälaisia ajatuksia vierailla on parisuhteesta? Vieraana Turvasanassa valtasuhteessa elävä pariskunta, Pärsky ja Koru.Kirjoittanut Ronja Huovinen
T
Turvasana

1
"Pistetäänkö pakettiin?" - vieraana kinbaku-sitoja
1:00:53
1:00:53
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:00:53
Jaksossa puhutaan sidonnasta! Miten shibari eroaa kinbakusta? Minkälaisia riskejä sidontasessiossa voi olla? Mitä kaikkea kivan sidontakuvan kulisseissa voi tapahtua? Vieraana Rehtori.Kirjoittanut Ronja Huovinen
T
Turvasana

1
"Saanks mä satuttaa sua?" - vieraana sadisti
28:25
28:25
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
28:25
Tässä jaksossa jutellaan sadismista ja fiilistellään erilaisia kipusessioita. Minkälaisia kinkybilekokemuksia sadistilla on ja minkä uutta hän haluaisi kokeilla? Vieraana sadisti Hoto!Kirjoittanut Ronja Huovinen
O
Omat murut (podcast)


1
Unelmoidan ja jaetaan omia ajatuksia siihen liittyvän. Hyvä uutta vuotta!
23:36
23:36
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:36
Tässä meidän viides jakso. Nyt puhutaan ja unelmoidan omista asioista. Hyvä uutta vuotta kaikille! Support the showKirjoittanut Omat murut
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
Lauri Nummenmaa - V*tutus, tunteet ja pahuus - mistä kyse?
58:42
58:42
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
58:42
Tässä jaksossa lähestymme ihmisen tunnemaailmaa, toimintaa ja keinoja jäsentää maailmaa hieman totutusta poikkeuksellisella tavalla. Samalla kertaa saamme ruksittua jälleen monen kuulijan vierastoiveen listalta pois. Tällä kertaa pureudumme tutkimaan ihmisen tunne-elämää ja toimintaa enemmän biologian pohjalta. Pohdimme mm. suuren v*tutustutkimukse…
H
Hyvinvoinnin Tulevaisuus


1
Kulttuuri on yhteyden rakentamista
30:38
30:38
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
30:38
Millainen on kulttuurihyvinvoinnin tulevaisuus? Miten vertaisuuteen pohjautuva työ on kehittynyt vuosien varrella? Ovatko koirat kulttuuria? Turun Ammattikorkeakoulun kulttuurihyvinvoinnin opiskelijat Anna Rautiainen ja Säde Peltola haastattelevat Kukunorin toiminnanjohtajaa Markus Raiviota kulttuurihyvinvoinnin teemoista. Jaksossa pohditaan kulttu…
P
Psykopodiaa-podcast


1
110. Motivaatio, tavoitteet ja aikaansaaminen. Vieraana Satu Pihlaja. (uusinta)
36:48
36:48
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
36:48
(Uusinta): Aikaansaaminen aiheuttaa meissä pääsääntöisesti hyvänolon tunteita. Aikaansaaminen on mielelle ja aivoille palkinto, josta tulee hyvä mieli. Tällaisen kokemuksen voi saada jo, kun esimerkiksi pääsee työpäivän alkuun. Aikaansaamisen tiellä voi olla myös haasteita ja esteitä. Usein esteet ovat henkisiä. Ihminen on hyvä näkemään vaaroja ja …
M
Mighty Finland Podcast


1
MightyPod 2022 After Action
58:19
58:19
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
58:19
Mightypodin vuoden 2022 viimeinen jakso! After Actionit on tuttuja juttuja sotilasmaailmasta, ja kun kuluneen vuoden aikana on päästy keskustelemaan yhtä sun toista mielenkiintoisten vieraiden kanssa, niin hommaa pitää vähän purkaa uusien oppien toivossa. Käydään siksi tässä jaksossa läpi ketä tuli vuoden aikana tavattua ja mitä sanottua. Mitä jute…
O
Omat murut (podcast)


1
Puhumme meidän arjesta ja haasteista
23:28
23:28
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:28
Neljännessä jaksossa me jutellaan vähä enemmän meidän arjesta, minkälaista se on ja mitkä askaruuttaa. Kiitos kuuntelustaja antakaa palautetta IG puolella viestinä vaikka :) Support the showKirjoittanut Omat murut
A
Afterwork


1
Mistä tietää löytäneensä Sen Oikean?
42:08
42:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
42:08
Uusi jakso Afterworkia aina tuttuun tapaan keskiviikkoisin Podimossa! Tsekkaa itsellesi 60 päivää ilmaista kuunteluaikaa 👉 podimo.fi/afterwork Perhosia vatsassa, rakkautta ensisilmäyksellä ja sielunkumppani. Ovatko nämä merkkejä, joista tietää löytäneensä Sen Oikean? Tai onko yhtä oikeaa ihmistä olemassakaan vai voisiko elämänsä aikana kohdata moni…
O
Omat murut (podcast)


1
Meidän yhteisen tarinan alku
23:32
23:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:32
Tässä kolmannessa jaksossa puhutaan siitä miten me tavattiin ja mitä sit tapahtui :) Support the showKirjoittanut Omat murut
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
Suvi Leinonen & Anna Seppänen - Elämäntapamuutoksen sudenkuopat ja onnistumisen kulmakivet
1:11:05
1:11:05
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:11:05
Valtava määrä ihmisiä Suomessa aloittaa elämäntaparemontin, "uuden elämän" tai muilla tavoin käynnistää projektin, jolla pyritään saamaan esimerkiksi ravinto, treeni tai palautuminen hyville urille. Kuten tiedämme, tilastollisesti valtaosalla muutos ei mene ihan suunnitelmien mukaan maaliin asti. Kuitenkin moni niissä onnistuu sekä omatoimisesti et…
O
Omat murut (podcast)


1
Avataan kortteja ja kerrotaan elämästä + boonus!
23:54
23:54
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:54
Tässä jaksossa avataan kortterja ja kerrotaan omista ominaisuuksista mitä meistä löytyy. Lopussa boonusena yksi tarina minkä kanssa myös pähkäilemme..Kirjoittanut Omat murut
O
Omat murut (podcast)


1
Intro meistä ja podcastista
25:05
25:05
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
25:05
Moi ja kiitos kun kuuntelet meidän oma podcastia arjesta ja kaikesta siihen liittyvästä. Iso hali sulle ja palataan!
L
Lepopäivä


1
Ruuhkavuosien treenit, tuli ja liha - Jakso 98
58:41
58:41
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
58:41
Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: - Vastasimme kuuntelijan kysymykseen meidän ruuhkavuosien treeneistä - Akis ja polvioperaation kuntoutus - Jaska kukisti carnivore-ripulin kysymällä apua asiantuntijoilta - Jaska fiilis…
Kuka minä olen? Tämä kysymys on askarruttanut ihmismieliä aikojen alusta asti – vai onko? Jokainen meistä tietää, mihin sana "itse" viittaa. Harva kuitenkaan osaa selittää sitä tyhjentävästi. "Itse" on jotain niin itsestäänselvää, että sitä on lähes mahdotonta määritellä. Maailmanpuun suomalaista... Lue lisää → The post Jakso 75: Itse first appeare…
T
Tiedettä Tunteella


1
#4 - Juha Klefström - Immunologisten syöpähoitojen käyttö Suomessa
1:22:08
1:22:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:22:08
Cancer-IO -hankkeessa kehitetään uudenlaisia ratkaisuja immuno-onkologisten hoitojen tehostamiseksi ja tuetaan uusien syöpähoitojen nopeampaa käyttöönottoa terveydenhuoltojärjestelmän piirissä. Projektissa tuotettu "Syövän immuunihoidot Suomessa" -raportti kokoaa yhteen merkittävän määrän tietoa syövän hoidon tilasta, kehityskohteista ja potentiaal…
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
Elisabet Lahti - Sisu - mistä kyse ja miten se auttaa meitä onnistumaan?
1:05:50
1:05:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:05:50
Tässä jaksossa keskustelemme vieraan kanssa sisusta, tuosta suomalaisesta asenteesta, jolle ei muista kielistä löydy suoraa vastinetta. Käymme läpi mm. millaista sisututkimusta on aikaisemmin tehty ja millaista jakson vieras teki väitellessään aiheesta?Olemmeko ymmärtäneet sisun tähän mennessä jotenkin väärin tai ainakin turhan kapea-alaisesti hyöd…
P
Psykopodiaa-podcast


1
109. Moniosaaminen. Vieraana Inkeri Ruuska.
30:45
30:45
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
30:45
Työ ja työurat ovat entistä monimuotoisempia ja yhdistävät erilaisia asioita, aloja ja tapoja tehdä työtä ja toteuttaa itseään. Vain harva meistä tekee työuransa enää yhdellä kapealla polulla. Tämän jakson aiheena on moniosaaminen ja monimuotoinen työura. Psykologi Nina Lyytisen vieraana on coach, kehittäjä, työpsykologiasta väitellyt tohtori, tiet…
S
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun


1
SJ - Miten päästää irti joulustressistä
16:04
16:04
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
16:04
Tässä jaksossa kerron miten voit välttää olemasta oman elämäsi Rambo, etenkin näin jouluna.
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
Tony Dunderfelt - Meditaation myytit, metodit ja miksi sinunkin kannattaa harjoittaa meditaatiota?
1:11:13
1:11:13
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:11:13
Meditaatioharjoitukset, nuo jokseenkin mystiset mutta monilta kiitosta keräävät läsnäolo ja itsetuntemusharjoitteet, ovat tämän kertaisen Väkevä elämä -jakson aiheena. Vieraan kanssa pohdimme mm. millaisia myyttejä ja väärinymmärryksiä meditaatioon ja harjoituksiin liittyy ja mitkä ovat asioiden oikea laita?Monelle meditaatioharjoitukset näyttäytyv…
P
Psykopodiaa-podcast


1
108. Tunne hyvä parisuhde. Vieraana Maaret Kallio.
52:12
52:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
52:12
Toimiva tunneyhteys on hyvän parisuhteen perusta. Jos yhteys rakoilee tai jopa katkeaa, parisuhteessa voi kokea yksinäisyyttä tai turvattomuutta. Yhteyden ajoittainen katkeilu kuuluu hyväänkin parisuhteeseen. Hyvässä suhteessa pari löytää keinoja virittäytyä uudelleen samalle tunnetaajuudelle. Psykologi Nina Lyytisen vieraana on kouluttajapsykotera…
Aalto-yliopiston opintopsykologien valmistama mindfulness-harjoitus. Musiikki: Serena (Longer Version) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusicCreative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/Kirjoittanut Aalto-yliopiston psykologiryhmä
Aalto-yliopiston opintopsykologien valmistama mindfulness-harjoitus. Musiikki: Serena (Longer Version) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusicCreative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/Kirjoittanut Aalto-yliopiston psykologiryhmä
Aalto-yliopiston opintopsykologien valmistama mindfulness-harjoitus. Musiikki: Serena (Longer Version) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusicCreative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/Kirjoittanut Aalto-yliopiston psykologiryhmä
Aalto-yliopiston opintopsykologien valmistama mindfuness-harjoitus. Musiikki: Serena (Longer Version) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusicCreative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/Kirjoittanut Aalto-yliopiston psykologiryhmä
V
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho


1
Iiro Korhonen - Miten teet elämässäsi läpimurron?
1:14:12
1:14:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:14:12
Moni on aika ajoin tyytymätön elämäntilanteeseensa ja toivoisi siihen muutosta. Tässä jaksossa pohdimme vieraan kanssa mistä tällainen tilanne usein johtuu ja mitä sille kannattaa tehdä. Pohdimme mm. voiko kuka tahansa tehdä elämässä läpimurron ja rakentaa elämän, joka on omannäköistä ja tuntuu hyvältä vai onko se vain harvojen ja valittujen herkku…