Biohakkerin Käsikirja julkinen
[search 0]
Lisää

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Biohakkerit Live Show on uusi verkkolähetys ja podcast, joka haastattelee optimaalisesta hyvinvoinnista ja terveydestä kiinnostuneita ihmisiä ja asiantuntijoita. Haastattelijoina Biohakkerin käsikirjan kirjoittajat Teemu Arina, Olli Sovijärvi ja Jaakko Halmetoja. Lähetys tuotetaan aina livenä ja sitä voi seurata Biohakkerin käsikirjan Facebook-sivu…
 
Biohakkerin käsikirja järjesti webinaarin aiheesta työn biohakkerointi: mitkä voisivat olla ne keinot, joilla työteho voitaisiin viedä uudelle tasolle elämänlaadun, tuottavuuden ja työhyvinvoinnin siitä kärsimättä? Päivittäisestä työstä nauttimisella tai sen inhoamisella on keskeinen merkitys ihmisen hyvinvoinnin kannalta. Työstä nauttiminen on yht…
 
Biohakkerin podcastin haastattelussa psykologi Hanna Markuksela. Milloin perfektionismi kannattaa ja milloin ei? Haastattelijana Biohakkerin käsikirjan teknologia-asiantuntija Teemu Arina. Jakson muistiinpanot: Perfektionismi on suomalaisten kansallinen tunnelukko: “kärsi kärsi kirkkaamman kruunun saat”. Kulttuurimme korostaa työn tekemisen merkity…
 
Biohakkereiden haastattelussa on sertifioitu personal trainer ja hyvinvointivalmetaja Jaakko Savolahti. Savolahti on perustanut aikanaan Olli Sovijärven kanssa Helsinkipaleo-podcastin. Hän tuntee luonnollisen liikkumisen ja terveyttä tukevan ravinnon salat. Alkuperäiseltä koulutukseltaan Savolahti on tekniikan lisensiaatti. Haastattelijana teknolog…
 
Biohakkereiden haastattelussa on yrittäjä, hyvinvointivalmentaja ja kiropraktikko Kristian Ekström. Keskutelun aiheena on kipujen ja stressin hallinta. Voiko itseään mittaamalla kehittää itsestään paremman ihmisen? Haastattelijana teknologia-asiantuntija Teemu Arina sekä lääkäri Olli Sovijärvi. Jos et vielä tilaa Biohakkerin podcastia musiikkisoitt…
 
Biohakkereiden haastattelussa on ravinto- ja hyvinvointivalmentaja Kaisa Jaakkola. Kaisa on hyvinvointivalmennukseen erikoistuneen Optimal Performance Oy:n toinen perustaja, ravintovalmentaja, best seller -tietokirjailija ja pienen Julius-pojan äiti. Keskutelun aiheena on stressin hallinta ja hormonitasapaino. Voiko itseään mittaamalla kehittää its…
 
Biohakkereiden haastattelussa hypnoterapeutti Markus Sundblom, joka työskentelee Eiran sairaalassa. Markus on väitellyt neurokemiasta itsensä lääketieteen tohtoriksi. Keskutelun aiheena suggestioherkkyys, joka sopii hyvin biohakkeroinnin teemoihin. Voiko itseään mittaamalla kehittää itsestään paremman ihmisen? Haastattelijana teknologia-asiantuntij…
 
Biohakkereiden haastattelussa yritysvalmentaja Henkka Hyppönen ja aiheena pelon biohakkerointi. Haastattelijana teknologia-asiantuntija Teemu Arina, ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja ja lääkäri Olli Sovijärvi. Jos pidit jaksosta, anna meille arvio (review) iTunesissa. Tulevissa lähetyksessä luetut arviot palkitaan. Jakson muistiinpanot: Henkka H…
 
Biohakkereiden haastattelussa lääketieteen kirurgian tohtori, kliinisen fysiologian ja liikuntalääketieteen erikoislääkäri, kansanterveystieteen emeritusprofessori Ilkka Vuori, jonka kanssa keskustellaan liikunnan ja terveyden välisestä yhteydestä. Ilkka Vuori on liikunnan terveysvaikutusten “grand old man” n. 400 artikkelin julkaisuluettelollaan. …
 
Loading …

Pikakäyttöopas

Tekijänoikeudet 2020 | Sivukartta | Tietosuojakäytäntö | Käyttöehdot
Google login Twitter login Classic login