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Sprechstunde ist ein Podcast der Redaktion Freistunde der Mediengruppe Attenkofer (Straubinger Tagblatt/Landshuter Zeitung). Hier sprechen wir mit spannenden Gästen. Die Themen sind so bunt wie unsere Freistunde-Zeitung: Es geht um Liebe, Politik, Freizeit, Psychologie, Schule und vieles mehr. Mehr Infos zur Freistunde gibt es unter www.freistunde.de
 
Hinter dem Podcast "Frei Schnauze" stehen Jeanette und Michaela, die hier regelmässig über alles Mögliche reden, das uns gerade bewegt und was zwischen den einzelnen Sendungen so passiert ist. Wir beide arbeiten in der IT-Branche, weshalb wir gelegentlich auch auf Themen aus dem Bereich Computer und Internet kommen. Wir versuchen uns hier aber zurück zu halten, denn nicht jeder unserer Zuhörerinnen und Zuhörer sind so technikbegeistert wie wird das manchmal zu sein scheinen. Mein Podcast bei ...
 
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XUNDLeben & FREIsein

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XUNDLeben & FREIsein

Angelika Elisabeth Erdpresser

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Angelika Erdpresser ist zert. Dipl. Ernährungs- und Stressmanagementtrainerin. Sie unterstützt Menschen dabei ihr Lebensqualität zu steigern. In ihrer Arbeit verbindet sie gesunde Ernährung, das Bewusstsein zur eigenen Gesundheit, berufliche und finanzielle Freiheit. Sie ist Host des Podcasts XUNDleben. Angelika hat mehrere Jahre im Tourismus und Managmentbereich gearbeitet bis sie in die Wellness- und Gesundheitsbranche gewechselt ist und auch Ihrer Ausbildung zur Trainerin absolviert hat.
 
"Wie tickt mein Kopf?" ist ein Podcast der Redaktion Freistunde der Mediengruppe Straubinger Tagblatt/Landshuter Zeitung. Sonja Ettengruber von der Freistunde spricht hier mit Priv. Doz. Dr. med. Katharina Schmid. Die Pathologin erklärt leicht verständlich die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Funktionsweise unseres Gehirns und die Wirkung von Gedanken. Mit einfachen Übungen kann jeder mehr Lebensqualität erreichen. Gute Gedanken, besser leben. Mehr Infos zur Freistunde gibt ...
 
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show series
 
Info: Diese Folge ist eine besondere, denn sie ist dreigeteilt. In den drei Podcasts sprechen wir jeweils mit Musikproduzenten aus der Region. Das ist Teil eins mit Maximilian Hofmeister alias Maregar. Eigentlich hat Maximilian Hofmeister mit Videoschnitt begonnen. Als er Aufnahmen mit eigenen Songs hinterlegen wollte, kam der Straubinger zur Musik…
 
Info: Diese Folge ist eine besondere, denn sie ist dreigeteilt. In den drei Podcasts sprechen wir jeweils mit Musikproduzenten aus der Region. Das ist Teil zwei mit Valentin Löw alias RallieV. Valentin Löw spielt schon lange Schlagzeug. Sein damaliger Lehrer hat ihm empfohlen, sich mit Tontechnik auseinanderzusetzen. Da hat der Straubinger zwei, dr…
 
Info: Diese Folge ist eine besondere, denn sie ist dreigeteilt. In den drei Podcasts sprechen wir jeweils mit Musikproduzenten aus der Region. Das ist Teil drei mit Daniel Reisbeck alias Calenaur. Daniel Reisbeck wollte Emotionen in Songs packen und sich selbst ausdrücken können. Deshalb hat der Straubinger mit der Musikproduktion angefangen. Der 1…
 
Manche gehen einen trinken, wenn sie eine Trennung hinter sich haben. Maria "Mare" Leitermann aus Bad Kötzting entschied sich, für fünf Monate in den Schweizer Alpen zu leben und Schafe zu hüten. In dieser Folge spricht sie über ihre Zeit dort und berichtet von verloren gegangenen Schafen, einem wild gewordenen Border Collie und einem Lamm mit gebr…
 
Das verheerende Hochwasser rund um Fischerdorf bei Deggendorf ist nun schon zehn Jahre her. Weite Teile des Landkreises waren damals überschwemmt. Tausende mussten ihre Häuser verlassen. Wie läuft das Warnsystem bei so einer Notlage ab? In dieser Folge spielen wir mit Lennart Winterscheid eine fiktive Hochwasserkatastrophe durch. Der Autor der Frei…
 
Elisa bekam vor drei Jahren die Diagnose Lipödem, eine Fettverteilungsstörung. Vor Kurzem hatte sie ihre letzte Operation. In dieser Folge erzählt sie, was ihr dabei geholfen hat, sich und ihren Körper wieder selbst zu mögen und gibt Anregungen und Gedanken mit auf den Weg, wie du selbst auch zufriedener mit dir werden kannst.…
 
Die erste Folge des Jahres 2023 und Jeanette und Michaela berichten über ihre Erlebnisse, über ihre Vorhaben und über Medienkonsum.- Jeanette hatte Corona im Dezember- Michaela war in Japan- Michaela hat sich ein iPad mini gekauft- Jeanette baut einen neuen Roboter- Jeanette hat die Serie "Wendsday" gesehen- Jeanette berichtet über die Sereie "Stra…
 
In dieser Folge haben wir keinen Menschen zu Gast, sondern die Text-KI GPT-3. Wir haben sie die unterschiedlichsten Dinge gefragt: wie es ihr geht, ob sie manchmal gerne ein Mensch wäre und welche Hobbys sie hat. Spoiler: Sie spielt gerne Klavier und Gitarre. Ihre Antworten haben wir anschließend von einer Software für den Podcast vertonen lassen.…
 
Racing ist in Deutschland nicht sonderlich beliebt. Diesen Eindruck hat Rennfahrer Alexander Tauscher aus Mitterfels. Warum? Zum einen, weil Motorsport aktuell alles andere als nachhaltig und umweltfreundlich ist. Zum anderen fehlen Vorbilder. Was also tun? In dieser Folge erklärt Alexander seine Meinung dazu. Er schildert seine Ideen für ein besse…
 
Auch wenn es nach einem Widerspruch klingen mag – auch Comedians können unter psychischen Krankheiten leiden. Der in Schwarzach (Landkreis Straubing-Bogen) geborene Maxi Gstettenbauer hat ein Buch über sein Leben mit Depression geschrieben. In dieser Folge erzählt er, warum man manchmal keine Chance gegen die Krankheit hat, es aber trotzdem gute Ph…
 
Mit beschmierter Kunst und festgeklebt auf Straßen sorgen Klimaaktivisten derzeit für Aufmerksamkeit. In dieser Folge sprechen Umweltschützer aus der Region über die radikalen Proteste. Sie unterstützen die Botschaft, verstehen aber auch die Kritik daran.
 
In unserer 205. Podcastfolge reden Jeanette und Michaela über,- Notumzug nach Feuer- Michaelas Japanreise- Google Pixel 7 Pro- Michaelas Erlebnisse beim Zahnarzt- iPhone 14 Pro Max- Dynamic Island- SpaceDays Darmstadt- Pink Force- Serie: Andor- Serie: PeripherieKirjoittanut Freischnauze-Podcast
 
In unserer 203. Folge reden über über:- Jeanettes Besuch in München- Autoreifen- Theater: Komplexe Väter- Japan: Visumfreie Einreise bald wieder möglich- Convention in Nürnberg- Jeanette hat McSnider getroffen- Aussicht SpaceDays- Anime: I'm the villainess, so I'm taming the final boss- Serie: Edgerunners (Cyberpunk 2077)…
 
Gerade die Corona-Pandemie hat ein Problem vieler Jugendlicher noch verstärkt: Einsamkeit. In dieser Folge sprechen wir darüber mit den Digital Streetworkern Nando Petri und Jenny Tiedtke. Das Projekt Digital Streetwork geht auf die Folgen der Pandemie für junge Menschen zurück. Die Fachkräfte sind auf Sozialen Netzwerken unterwegs und haben ein of…
 
Michaela und Jeanette reden heute im Podcast über- das Wetter- Michaelas Probleme mit ihren Zähnen- Trinknahrung- Michaelas Twitch Stream- Phantasy Star Online 2 New Genesis (PSO2NGS) start auf Playstation- Jeanette hat den Bau des R2 fertig- Japans geänderten Einreisebedingungen- Kino: Bullet Train- Anime: Gundam Serie auf Crunchyroll- Kino: Kängu…
 
Obi Godwin flüchtet vor acht Jahren aus Nigeria nach Deutschland. Nachdem ihm seine Aufenthaltsgenehmigung entzogen wird, ist seine Zukunft ungewiss. Obi möchte aber in Deutschland bleiben. In der neuen Folge unseres Podcasts „Sprechstunde“ erzählt Obi zusammen mit seinem jetzigen Chef Josef Muhr, wie es zu seiner Ausbildung zum Imker kam.…
 
Folgende Themen haben wir im Podcast:- Werbung- TreWa- Dampfschiff auf dem Bodensee (Hohentwiel)- Nichelle Nichols- Gaming: Phantasy Star Online 2 Next Generation (PSO2NG) ab 31.08.2022 auf Playsi- Gaming: Stray- Doku Light & Magic- Film: Lightyear- Anime: Black Summoner- Anime: Cyberpunk 2077- Serie: Sandman…
 
„Der Otto ist ein Tollpatsch, so ein liebenswerter Charakter.“ Johannes ist ein Fan – nicht nur vom neuen Eberhofer-Film „Guglhupfgeschwader“, sondern auch vom Lotto-Otto. In der neuen Folge unseres Podcasts „Sprechstunde“ erzählt er, wie er sich in seine Rolle hinein fühlt, wie ein typischer Tag am Eberhofer-Set aussieht und wie viele Menschen es …
 
"Wolf im Fressrausch tötet Schafsherde". Solche Schlagzeilen ließt man immer häufiger, seit der Wolf nach Bayern zurückgekehrt ist. Viehbäuerin Gabriele Thanbichler fürchtet, dass auch ihre Kühe bald Opfer eines solchen Angriffs werden. Sie lebt im Berchtesgadener Land und muss ihre Tiere vor den Alpenwölfen schützen. In dieser Folge erklärt sie, w…
 
In unserer 200 Podcastfolge sprechen Jeanette und Michaela über folgende Themen:- soziales Ausmisten- Gaming: Phantasy Star Online 2: New Genesis- Comics: Star Wars High Republic- Urlaub in den Niederlanden- Kino: Elvis- Anime: Spy x Family- Serie: Strange New Worlds- Serie: The Orville S3- Serie: For all mankind- Serie: Umbrella Akademie S3- Jeane…
 
„Es ist, als würde man mich von innen anzünden. Oder als würde jemand von unten ein Messer in den Bauch rammen und es dreimal umdrehen.“ So fühlt sich für die 23-jährige Mia ihre Endometriose an. In dieser Folge erzählt sie, wie sie mit der Krankheit lebt.
 
Er ist einer der bekanntesten deutschen Pop-Sänger: Wincent Weiss. Aktuell arbeitet er an seinem vierten Album, das Ende des Jahres erscheinen soll, diese Woche konnten wir ihn interviewen. Wir haben ihn im Auto am Telefon erreicht und ihm dabei auch Fragen unserer Leser gestellt. Seine Antworten darauf gibt es in diesem Podcast. Wincent Weiss spri…
 
Auch bei uns in der Region sind Gräueltaten passiert, zum Beispiel in Landshut. In dieser Folge schildert Experte Dr. Mario Tamme vom Stadtarchiv Landshut einen Doppelmord, der im Jahr 1922 die Stadt in Aufregung versetze. Außerdem spricht er über einen Cold Case: einen bis heute unaufgeklärten Mord an einem Landshuter Taxifahrer. Mehr zu dem Doppe…
 
In der heutigen Folge unseres Podcasts geht es um folgende Themen:-Michaelas Auto macht immer noch Probleme-Docker Podcast-Neuer Gaming Blog von Michaela (http:://www.michaela-spielt.de)-Gaming: Skyforge-PS4: Fallen Order-Star Wars High Republic-Katzen OP-Anime: A Couple of Cuckoos-Anime: Ascendance of a Bookworm Season 3-Wie japanische Light Novel…
 
Was wäre, wenn das Leben ein Spiel ist? In dieser Folge verrate ich dir ein Geheimnis über mich und was ein geliebtes Hobby mit dem Spiel des Lebens zu tun hat. Ich habe in meiner Instagram Story einige Fragen erhalten, auf die ich in dieser Folge auch näher eingehe. Achtung, diese Folge könnte deine bisherigen Gedanken ein bisschen aus dem Konzept…
 
Michael Beck hat eine kriminelle Vergangenheit. Los geht es vor rund zwölf Jahren als 17-Jähriger mit Einbrüchen, es folgen Drogengeschäfte und Raubüberfälle. Über sieben Jahre sitzt er für seine Taten im Gefängnis. In diesem Podcast spricht er über den Alltag im Knast und wie er zurück in ein normales Leben gefunden hat.…
 
Michaelas Auto macht Probleme, irgendwas funktioniert nicht richtig am Turbolader. Jeanette war letztens in Köln bei einer Star Wars Convention und eine von Jeanettes Katzen hatte gesundheitliche Probleme. Jeanette hält wieder einen Vortrag im Planetarium und sie macht sich Gedanken, ob und welches Motiv sie sich als Tattoo auf ihren anderen Arm st…
 
Der russische Krieg in der Ukraine dauert weiter an und nach wie vor fliehen viele Ukrainerinnen und Ukrainer. Diese brauchen Hilfe. Einer der vielen Freiwilligen, der sich seit Beginn des Krieges für die Ukraine engagiert, ist Lennart Winterscheid. Er studiert an der TH Deggendorf und macht im Zuge dessen derzeit ein Praktikum in der Freistunde-Re…
 
Lange Zeit wollten viele junge Menschen in die Städte. Doch spätestens die Corona-Pandemie hat gezeigt, dass Metropolen nicht nur Vorteile haben. Auf dem Land gibt es mehr Platz und Ruhe. Deshalb zieht es auch viele Universitäten und Hochschulen immer mehr in die Provinz. Welche Gründe das hat und ob diese Entwicklung so weitergeht, darüber spreche…
 
Michaela hat ihr im Sommer vorbestelltes Steamdeck bestellen können und es ist inzwischen auch angekommen. Jeanette hat sich "Horizon Fortbilden West" gekauft und Michaela hat sich das Vorgängerspiel auf Steam gekauft. Jeanette hat einiges u.a. mit Hilfe ihres 3D-Druckers gebaut. So z.B. die Starkiller Base aus Star Wars als Modell und ein Lichtsch…
 
Die Katastrophen-Nachrichten reißen aktuell nicht ab und die Zukunft wirkt bedrohlich. Das sieht auch der Straubinger Psychologe Thomas Kurzhals so. In diesem Podcast gehen wir der Frage nach, wie aus Angst vor der Zukunft etwas Positives entstehen kann.
 
Elena Sohn hält nicht viel davon, wenn sich jemand nach einer gescheiterten Beziehung gleich wieder in eine neue Romanze stürzt. Warum es wichtig ist, erst wieder zu lernen, allein mit sich glücklich zu sein, das erklärt die Liebeskummer-Expertin und Bestseller-Autorin in diesem Podcast.
 
Darf die Asche eines Verstorbenen mit nach Hause genommen werden? Und kann ich auch im Trikot meines Lieblingsvereins beigesetzt werden? Diese und weitere Fragen rund um die Bestattung beantwortet Bestattungsexpertin Elke Herrnberger vom Bundesverband Deutscher Bestatter in der neuen Folge des Freistunde-Podcasts „Sprechstunde“.…
 
Unsere aktuelle Situation raubt uns oft den letzten Nerv. Die dunklen Augenringe zeigen bereits beim Blick in den Spiegel. Lebensfreude und volle Energie = Fehlanzeige. In dieser Folge spreche ich darüber, worauf du in deinem Alltag achten darfst um wieder die Glückspirale nach oben zu gehen und wie dich Selbstmitgefühl unterstützen kann. Weiteres …
 
Letzte Woche war es ziemlich stürmisch, jedenfalls in Stuttgart. Jeanette hat ihre Lederarbeiten für ihr Jedi Cossplay so weit fertig. Sie hat ein paar Serien geschaut, u.a. Disentchantment und Billion Dollar Code. Michaela hat angefangen "Tales of Arise" zu spielen und ist gespannt auf das Erscheinen des Steamdecks von Valve. Zum Schluss berichtet…
 
Eine Frage, die ich aus der STRESS ADE Community immer wieder erhalte. Eine Frage, die ich mir viel zu lange auch gestellt habe und die Antwort darauf immer wieder am falschen Ort gesucht habe. Stresssymptome und was sie uns eigentlich sagen wollen. Darauf gehe ich in dieser Folge näher ein. Weiteres Infos zu mir findest du auf meiner Webseite: Mei…
 
Knapp 3 Jahre ist es her, als ich die letzte Podcastfolge aufgenommen habe. 3 Jahre wundervoller Veränderung. Es war spannend, magisch und hat soviele Erkenntnisse mit sich gebracht. Ich freue mich, dich ab sofort wieder im XUNDleben&FREIsein Podcast begrüßen zu dürfen. Höre in die Folge hinein. Teile die Folge gerne mit einem Herzensmenschen. Weit…
 
Wer in unserer Region mit Bus und Bahn fährt, begibt sich oft auf eine Abenteuer-Reise mit ungewissem Ausgang. Lästige Verspätungen, kurzfristige Ausfälle oder kein passender Anschluss – das gehört bei uns zum Alltag im ÖPNV. Überhaupt nutzen in Niederbayern und der Oberpfalz nur gut elf Prozent täglich oder zumindest mehrmals pro Woche Bus und Bah…
 
Jeanette und Michaela reden über die Probleme, die Spotify mit einem bekannten Podcaster hat, vor allem, was dies für ihr Image haben könnte und ob man vielleicht doch, das Spotifyabo kündigen sollte.Jeanette hat im Rahmen ihrer Cossplayaktivitäten begonnen sich mit Lederverarbeitung zu beschäftigen.Jeanette und Michaela reden über die Serien "Clon…
 
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