Download the App!

show episodes
 
T
Tuplashotti

1
Tuplashotti

Mia Ehrnrooth ja Maria Friström

Unsubscribe
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Pop the confetti! Tuplashotti podcastin toinen kausi on käynnistetty ja luvassa on Smooothia Swägiä—tai ainakin se etsimistä tasapainoillen uran ja perheen kanssa. Tuplashotti podcast juontajat Mia Ehrnroothia ja Maria Friströmiä yhdistää se, että molemmat ovat aloittaneet uran promotyttöinä: myymällä nuhjuisissa kapakoissa siideriä kerryttäen kassaa ulkomaan matkoja ja opintoja varten. Tehneet uraa Yhdysvalloissa ja tällä hetkellä ovat kummatkin omien yritystensä toimitusjohtajia. Mia on tu ...
 
Loading …
show series
 
Aika ottaa viitta kaapista ja lähteä lentoon. Kakkos kauden kymppi jakso kiteytyy supervoimiin. Meillä kaikilla niitä on, mutta välillä niiden tunnistaminen tuottaa haastetta. Kuinka löytää omat supervoimat ja miten panna ne toimintaan? Mia ja Maria keskustelevat siitä miten löysivät omat vahvuudet. Ja jotta keskustelu ei jäisi liian epämääräiseksi…
 
Miten meni niin kuin omasta mielestä? Kun tämä kysymys tulee mieleen alkaa usein myös miettimään mitä todella menestyneet ihmiset tekevät päivittäin jotta elämä rullaa smooothisti? Millaisia tapoja heillä on? Johtuuko heidän menestys siitä, että he ovat yli-ihmisiä, vai voiko kuka tahansa menestyä käyttäen heidän tapojaan ja elää smooothia elämää? …
 
Miten sanoa ei? Siinäpä se... kaksi kirjainta jotka välillä on niin vaikea sanoa - mutta miksi? Tästä puhutaan tässä jaksossa. Mia kertoo aamulla tapahtuneen insidentin jonka tähden hän seisoi kadulla ja karjui spartalaisen tapaan EIIII! Toisille tämän sanan sanominen tulee helposti, toisille taas ei. Jaksossa pohditaan smooothia tapaa lausua nämä …
 
Miten saada burnout? Asia jota harva tavoittelee mutta niin moni kuitenkin saavuttaa. Maria ottaa tässä jaksossa ohjat käsiin ja kertoo miten kova työnteko teki hänestä kirjaimellisesti kädettömän. Miallakin on vitsit vähemmällä kuin pohditaan arkisia valintoja ja miten välttyä liiallisesta stressiltä ja pitää itsestään parempaa huolta. Tapansa muk…
 
Uulalllaa—kuinka vietellä tehokkaasti eikä vaan baarissa vaan myös yleisesti elämässä? Viettelyn viisi vinkkiä on tämän jakson teemana. Mia jakaa pientä insightia siitä miten vietteli miehensä ja Maria tietenkin tapansa mukaan pysyy faktoissa. Viettely on monen asian summa. Välillä haastavaa ja vaikeata, mutta käsi sydämellä hyvät aikeet mielessä—y…
 
Sanonta kukaan ei ole seppä syntyessään on kaikille tuttu, niin mistä aloittaa takominen? Siinäpä kysymys, ja tästä jutellaan tässä Tuplashotti jaksossa Marian, Mian, ja samppanjaa aamupalaksi siemailleen vieraan Pia Maria Nickströmin kanssa. Päivän vieras Pia Maria oli vuosi sitten tuntematon opiskelija, nyt hän on mediasta tuttu super suositun Mi…
 
Brändäys shmändäys! Mitä se oikein tarkoittaa ja onko se oma brändi niin tärkeä kuin kaikki väittää? Tässä jaksossa tätä pohtivat myös Mia ja Maria. Kuinka löytää oma brändi, ja äänesi? Ja miten brändätä aidosti ja hyvin. Mia lähestyy asiaa käytännön oppien kautta, ja Maria tarjoaa konkreettisia vinkkejä. Lopputulema on se että vähemmän on enemmän …
 
Blahhhh. Se epäseksikäs mutta niin tärkeä aihe: prosessit. Tässä jaksossa Mia ja Maria pohtivat miten saada minionit järjestykseen sekä prosessien tärkeyttä niin arjen kuin työelämän pyörittämisessä. Mia valoittaa mitkä minionit oikeastaan on, ja kuinka hän oppi vauva-arjen myötä arvostamaan jotain jota aikaisemmin piti nysvääjien hommana. Klikkaa …
 
Tili tyhjä mutta niiiiiin paljon asioita jota haluaisi tehdä. Tuttu tilanne? Tämän tilanteet ovat kokeneet myös TUPLASHOTTI podcast juontajat Mia ja Maria ja tässä jaksossa jutellaan siitä miten saada hillot kasaan kun rahaa ei ole. Tavoitteissa voi olla yrityksen perustaminen, lomamatka tai vaikkapa uudet korkkarit. Kassan kerryttäminen ei aina ol…
 
Se tilanne kun on sinun vuorosi esittäytyä ja et tiedä mitä sanoa. Sydän kurkussa, hikikarpalo otsalla yrität saada jotain puristettua itsestäsi ulos mutta metsään menee. Häpeän puna nousee poskille ja päätät olla loppu illan hiljaa... Vaikuttavan intron tekeminen on haastava laji. Toisille se tuntuu tulevan luonnostaan, kuten se toisille tuleekin …
 
Miten tavata uusia ihmisiä ilman että se tuntuisi feikiltä ja väkisin väännetyltä? Onko tapaa verkostoitua joka ei veisi kaikkea energiaa introvertiltä? Verkostoituminen on tärkeä osa yrittäjyyttä, mutta sen ei tarvitse olla kivulias kokemus. Kuuntele tästä jaksosta miten. Tässä Tuplashotin ensimmäisen tuotantokauden viimeisessä jaksossa vierailee …
 
Oletko koskaan miettinyt mitä muut ajattelevat sinusta tai jopa antanut pelon muiden mielipiteistä estää sinua? Kaipaisitko konkreettisia keinoja käsitellä kritiikkiä? Kyllä? Tämä jakso on sinulle! Edellisessä jaksossa me puhuttiin avoimuuden tärkeydestä ja hyödyistä, mutta sillä on myös kääntöpuolensa—siitä puhutaan tänään. Miten ottaa kritiikkiä …
 
Mitä avoimuus tarkoittaa, antaako se enemmän kuin ottaa, miksi se on tärkeää ja miten se liittyy aitouteen ja haavoittuvaisuuteen? Miten kävi kun Mia kertoi sijoittajille kaikki heikkoutensa? Entä miten avoimuus auttoi Mariaa luomaan tärkeän yhteyden? Onko sinulla ikinä ollut sellaista tunnetta että nyt tuli kerrottua liikaa, eli oletko kokenut haa…
 
Kuinka palautua epäonnistumisista ja vastoinkäymisistä ja voiko sitä harjoitella? Elämä ei yleensä kulje ihan niin kuin Strömsössä, vaan ikäviä asioita tapahtuu. Välillä tosi rankkojakin. Yrittämisessä ja äitiydessä tulee tehty mokia, ja vastaan tulee epäonnistumisia ja vastoinkäymisiä joita ei voi kontrolloida. Miten jatkaa eteenpäin kun tuntuu si…
 
Tiedätkö tunteen, kun kiireisen päivän jälkeen tajuaa, että ei oikeasti olekaan tehnyt juuri mitään järkevää? Tässä jaksossa Mia ja Maria käyvät kiivasta keskustelua energian- ja ajan hallinnasta. Kaksikko kertoo tosielämästä kantapään kautta opittuja tapoja saada kello kuriin. Mia jakaa kokemuksensa kuinka koki suuria oivalluksia Dancing on Ice to…
 
Huijarisyndrooma on tunnetila josta kärsii tutkimusten mukaan 70% ihmisistä. Tässä jaksossa kuulemme kuinka äitiys sai Mian tuntemaan itsensä huijariksi, ja miksi ja miten hän pääsi siitä eroon. Maria jakaa kokemuksiaan huijarisyndroomasta Piilaakso-ajoiltaan ja paljastaa mitä oppi suhtautumisestaan itseensä ja mallin ammattiin. Jaksossa kuulemme m…
 
Miksi aloittaminen on niin vaikeata? Toisille se tulee luonnostaan toisille taas ei. Miten aloittamisen voi tehdä helpommaksi ja miten tietää aloittaako oikean asian? Mia kertoo kuinka aloitti uudestaan Salatut Elämät TV uran jälkeen ja Maria jakaa Piilaaksossa opitun niksin jolla voi selättää kaikki aloittamisen ongelmat. ;-)…
 
Miten suhtaudut pelkoon? Estääkö se sinua tekemästä asioita? Tai puskeeko se sinua eteenpäin? Tässä jaksossa Mia kertoo kuinka pelon tähden unelmatyö päättyi Salatut elämät TV sarjassa, ja Maria antaa konkreettisen vinkin miten itse on oppinut tekemään asioita vaikka pelottaa.Kirjoittanut Mia Ehrnrooth ja Maria Friström
 
Miten löytää intohimo ja onko sillä oikeastaan väliä? Mia kertoo miten avioeron jälkeen löysi oman intohimonsa ja saavutti uusia ulottuvuuksia. Maria kertoo miksi hänen mielestä intohimo on bullshittia. Miten löytää oikea tie ja mistä tietää mihin tarttua kiinni? Siitä puhutaan tässä jaksossa.Kirjoittanut Mia Ehrnrooth ja Maria Friström
 
Loading …

Pikakäyttöopas

Tekijänoikeudet 2022 | Sivukartta | Tietosuojakäytäntö | Käyttöehdot
Google login Twitter login Classic login