Miltä näyttää hyvinvoinnin tulevaisuus eri ihmisten näkökulmista? Podcastissa rakennamme parempaa hyvinvointia yhdessä mielenkiintoisten vieraiden kanssa. Kuulemme kokemusasiantuntijoiden, ammattilaisten ja julkisuuden henkilöiden ajatuksia hyvinvoinnin ajankohtaisista suuntauksista ja ilmiöistä puhuen aiheista, jotka koskettavat jokaista suomalaista.
…
continue reading
Rojin kapinallinen kurdi on podcast, jossa keskustellaan tärkeistä yhteiskunnallisista kysymyksistä kupillisen teen äärellä. Podcastissa käsitellään palavia ajankohtaisia aiheita, jotka herättävät tunteita ja joista moni välttelee puhumista. Tavoitteena on tarjota kuuntelijoille moninaisemman kuvan yhteiskunnan tilasta. Jaksojen teemoina on esimerkiksi mielenterveys ja tasa-arvo.
…
continue reading
Ihminen on käsittämätön eläin. PSYKOLOGIA-podcast käsittelee kaikkea ihmisen mieleen liittyvää. Soolojaksoissa olen käsitellyt metsästäjä-keräilijän psykologiaa, sekä empatia ja hyvyyden evoluutiopsykologiaa. Vierasjaksoissa puhun huippukiinnostavien ihmisten kanssa esimerkiksi sotilaspsykologiasta, historiasta, muistin toiminnasta, politiikasta ja kuolemasta. Tule mukaan oppimaan! Olen Oskari Magga, psykologian opiskelija ja TikTokkaaja Tampereen yliopistolta. Sisältövaroitus: jokaisessa ja ...
…
continue reading
Oikeat Keittiöpsykologit on kahden psykologin podcast, jossa pohditaan elämän erilaisia ilmiöitä ja psykologiaa niiden takana. Keittiönpöydän ääreen istahtavat oikeuspsykologi Jasmin Kaunisto ja työterveyspsykologi/psykoterapeutti Nina Kinnunen. Hauskalla ja rennolla otteella toteutettu podcast kutsuu kuuntelemaan mitä psykologit ihmismielestä ajattelevat ja kuinka asiat psykologien käsittelyssä jäsentyvät. Mielessä muhivat ajatukset pilkotaan ja maustetaan kepeästi rosmariinilla ja analyyse ...
…
continue reading
Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä. Psykologiliitto valitsi Nina Lyytisen Vuoden psykologiksi 2023 mm. vaikuttavasta toiminnasta psykologisen ...
…
continue reading
Futucast on yleissivistyspodcast, joka käsittelee laajasti eri aiheita Suomen tunnetuimpien ja mielenkiintoisimpien vieraiden kanssa. Jaksoja on tuotettu useita satoja ja vieraina ovat käyneet muiden muassa Bengt Holmström, Esko Valtaoja, Tarja Halonen, Björn Wahlroos ja tasavallan presidentti Sauli Niinistö. Teemme kiinnostavia ja keskustelevia jaksoja teemoista ja ilmiöistä, joista jokaisen pitäisi tietää enemmän. Samalla Futucast toimii meille tapana oppia lisää maailmasta. Liity kymmenie ...
…
continue reading
Pieni matka paastoon
…
continue reading
Podcast tutkijoilta liikunta-alan ammattilaisille - liikuntatieteen puolesta, velitiedettä vastaan. Liikuntalabralla tutkijat keskustelevat uusimmista tutkimuksistaan, liikuntafysiologiasta, treenistä, aivoista ja näyttöön perustuvasta fysiikkavalmennuksesta. Isäntänä liikunta- ja neurotieteilijä, väitöskirjatutkija, Petri Jalanko, LitM, FM.
…
continue reading
Pekka Sauri oleellisen äärellä. Pitkiä ja lohduttavia monologeja elämän ydinkysymyksistä ilman kiirettä. Julkaisija A-lehdet.
…
continue reading
Äänimatkalla elämänpoluilla. Rentotapaus podcastissa kuullaan vieraiden matka siihen, missä ovat urallaan tällä hetkellä. Sekä miten he huolehtivat omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnistaan. Tervetuloa mukaan äänimatkalle.
…
continue reading
Tässä podcastissa tehdään matkaa kohti pääsiäistä. Matka kestää paastonajan ajan pääsiäiseen asti. Studiossa äänessä ovat Anna Pulli-Huomo, Joona Salminen ja vaihtuvat vieraat.
…
continue reading
”Käyn nopeesti vetäisemässä kympin lenkin.” ”Pakko tehdä tämä yksi presentaatio valmiiksi huomiseksi.” ”Ihana paita! Kyllä mä tarvitsen sen.” ”Seuraavalla kierroksella voitan…” ”MÄ EN OLE KOUKUSSA!” Addiktiot syntyvät salakavalasti, kunnes emme enää pysty ajattelemaan mitään muuta kuin meidät koukuttanutta asiaa. Monet meistä ovat riippuvaisia, myönsimme sen tai emme. Teemu ”Pastori” Potapoffin juontamassa Addiktit-sarjassa kymmenen suomalaista kertoo riippuvuuksistaan, ja siitä, kuinka he s ...
…
continue reading
Podcast epätäydellisestä elämästä. Armopäiväkirja-Seitsemän päivää naisen elämässä on podcast elämän kipupisteistä lapsuudesta keski-ikään. Mari Kanerva osoittaa miten kipu ja häpeä voivat muuttua kiitollisuudeksi elämästä itsestään. Armon taju on sarjassa vahvasti läsnä. 7 osaa käsittelevät lasista lapsuutta, koulukiusaamista, vartaloa, vanhenemista, seksuaalisuutta ja kuolemaa.
…
continue reading
Pään sisällä on matka juontaja Matiaksen pään sisään oppimaan uusia asioita. Vieraana jaksoissa on niin pastoreita, kuin urkurikin. Matkalla opitaan uusia asioita ja kuulija pääsee kuulemaan niin juontajan kuin vieraankin ajatuksia.
…
continue reading
*SENSUROIMATON* Podcast. ✓ Vapaat mielipiteet, mikään ei ole kiveen kirjoitettu ✓ Aiheissa paneudutaan niin syvälle, kuin aivokapasiteetti kestää ✓ Tosikon rentoa dialogiaa, joka muodostaa erilaiset näkökulmat ja mielipiteet jotka ovat enemmän kuin sallittuja! ✓ Kaikkia kunnioittavat ajatukset (mielipiteitä on monia!), vaan mustaa huumoria höystävä elämänasenne, joka puhuu 💯/💯
…
continue reading
1
Minna Ålander | Onko Saksan aika ohi? #436
1:12:12
1:12:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:12:12
Kaikista maailman maista, Saksa on yksi mieltä ravisuttavimmista. Koko minun elämäni, Saksa on ollut yksi maailman taloudellisista mahdeista ja yksi maailman vaikutusvaltaisimmista maista. Se on ollut yksi Euroopan integraation vetureista. Nyt sen tulevaisuuden suhteen on herännyt kysymysmerkkejä. Onko Saksan teollinen mahti enää tarpeeksi kestävä …
…
continue reading
1
Näin suojaudut kyberrikollisuudelta | Helinä Turunen #435
1:00:36
1:00:36
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:00:36
Tämä jakso on tuotettu kaupallisessa yhteistyössä Traficomin Kyberturvallisuuskeskuksen kanssa. https://www.traficom.fi/fi/kyberturvallisuuskeskusInternet ei ole ollut koskaan ennen näin läsnä tavallisten ihmisten elämää, ja sen asema vain kasvaa. Sen takia kyberrikollisuus ja tietoturva on ajankohtaisempaa kuin koskaan. Sillä on vaikutuksia meihin…
…
continue reading
1
Minkälaista on olla toimitusjohtaja? | Ari Numminen & Niko Ailamo #434
1:02:04
1:02:04
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:02:04
Tämä jakso on tuotettu kaupallisessa yhteistyössä YTM:n kanssa.https://www.ytm.fi/YTM on yritys joka etsii uutta toimitusjohtajaa. Saat heidän puolesta hakea paikkaa, jos koet olevasi sopiva ehdokas. Ihan oikeasti, voit yrittää. Jos et halua hakea toimitusjohtajaksi, ei hätää, voit silti kuunnella tämän jakson. Siinä puhumme YTM:n Niko Ailamon ja n…
…
continue reading
1
#21 Miten valita aerobinen laite? – Pekka Matomäki (FT, LitM)
26:56
26:56
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
26:56
kestävyysurheilu | peruskestävyys | HIIT-harjoittelu | Liikuntalabran podcastissa vieraanani on filosofian tohtori ja Jyväskylän yliopiston väitöskirjatutkija Pekka Matomäki, ja aiheena on miten valita aerobinen laite a) aloittelevalle kuntoilijalle b) monipuolista kestävyys- ja voimaominaisuuksia tavoittelevalle kuntoilijalle ja c) kilpakuntoilija…
…
continue reading
1
Toni Stenström | Mikä on Transnistria ja miksi se on ehkä Venäjän seuraava kohde? #433
1:27:37
1:27:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:27:37
Moni on kuullut Moldovasta, mutta osaisiko moni osoittaa siihen kartalla? Entä Transnistriaan? Kannattaa käydä Googlaamassa, ja sen jälkeen kuunnella tämä jakso. Tulkki, matkaopas ja tietokirjailija Toni Stenström vieraili Futucastissa kertomassa Transnistrian, Moldovan, Ukrainan ja Venäjän historiasta, nykypäivästä ja mahdollisesta tulevaisuudesta…
…
continue reading
Kannamme jokainen mukanamme ylisukupolvisia tarinoita, jotka voivat tukea meitä tai olla meille taakkana. Tämän jakson aiheena ovat ylisukupolviset tarinat ja se miten ne voivat tuoda meille turvaa - tai taakan kannettavaksemme. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, psykoterapeutti, tietokirjailija Aino Juusola. Hän on kirjoitt…
…
continue reading
1
Vetytalouden tulevaisuus | Olli Sipilä #432
57:05
57:05
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
57:05
Tämä jakso on tuotettu kaupallisessa yhteistyössä Gasgridin kanssa.Vety on monia vuosia ollut osa energiakeskustelua, mutta siitä ei koskaan (tai vielä) ole syntynyt mitään modernia energiataloutta muuttavia innovaatioita. Nyt vedystä puhutaan taas, ja kysymys onkin, että onko kyseessä taas uusi hypesykli? Tällä kertaa kuitenkin näyttää siltä, että…
…
continue reading
1
3. Psykologien Top 3 mielenterveysbiisit
40:48
40:48
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
40:48
Tässä jaksossa psykologit valikoivat biisejä, joissa sanoitetaan taitavasti psykologiaa ja mielenterveyttä koskevia aiheita. Biisien kautta päädytään puhumaan, mistäpä muustakaan kuin TUNTEISTA!Kirjoittanut Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto
…
continue reading
1
Pekka Toveri | Ukrainan sota vuonna 2024 #431
45:07
45:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
45:07
Ukrainan viime kesän vastahyökkäys on kääntynyt heidän osaltaan jälleen puolustussodaksi, kun Venäjä on aloittanut hitaan mutta raastavan monen rintaman hyökkäyksen viedäkseen rintamaa länteen. Kuinka kriittinen tästä keväästä tulee? Lähettääkö Macron ranskalaisia joukkoja Ukrainaan? Mikä tulisi olla lännen strategia Ukrainan suhteen? Miten Ukraina…
…
continue reading
1
Mielen diagnosointi. Autismin psykologia. Milloin mieli on sairas? (Anssi Bwalya).
1:14:30
1:14:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:14:30
Minkälainen mieli on "sairas"? Milloin on kyse vain normaalista ihmisten erilaisuudesta? Entä mistä autismin kirjossa on kyse? Nyt puhutaan psykiatrisista diagnosointijärjestelmistä! Juttelemme ongelmista, jotka liittyvät tapaamme luokitella mieliä sairaiksi ja terveiksi, sekä erilaisten diagnoosisysteemien erikoisuuksista. Puhumme myös näiden asio…
…
continue reading
1
Gang violence in Sweden & the search for meaning | Diamant Salihu & Christine Namdar #430
1:31:57
1:31:57
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:31:57
It it not breaking news or surprising anymore, Sweden has become a country of significant segregation and gang violence. How bad is the situation right now? How have Sweden ended up in this situation? What is there do do, and what lessons to learn? Is there something in common with gang criminals and young purposeless men in general?Our guests are …
…
continue reading
1
Raha hyvinvoinnin lähteenä | Vieraana Naiset puhuu rahasta -yhteisön Päivi
27:25
27:25
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
27:25
Raha ei tunnetusti tuo onnea, mutta vaikuttaa tutkitusti niin henkiseen kuin fyysiseen hyvinvointiimme. Miksi avoimen rahapuheen ja arjen taloustaitojen edistäminen on tärkeää, erityisesti lapsiperheiden näkökulmasta? Entä mitä voisimme tehdä yhteiskunnan tasolla, jotta kaikkien taloudellinen hyvinvointi lisääntyisi? Jaksossa kuulemme suoraa, mutta…
…
continue reading
1
#20 Väsymyksensietokyky kestävyysurheilussa – Pekka Matomäki (LitM, FT)
1:05:08
1:05:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:05:08
Liikuntalabran podcastissa vieraanani on filosofian tohtori ja Jyväskylän yliopiston väitöskirjatutkija Pekka Matomäki, ja aiheena on väsymyksensietokyky kestävyysurheilussa. Miten määritellään väsymyksensietokyky kestävyysurheilussa? Miten arvioida väsymyksensietokykyä kenttätesteillä tai laboratorio-olosuhteissa? Minkälainen harjoittelu kehittää …
…
continue reading
1
Syrjintä Iranissa: kurdien silmin
1:04:42
1:04:42
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:04:42
Minkälainen on rakenteellinen syrjintä Iranissa? Minkälaisia haasteita ja sortoja vähemmistöt kokevat Iranissa? Entä minkälainen ihmisoikeustilanne Iranissa ylipäätään on? Tässä jaksossa puhumme Iranin ihmisoikeustilanteesta, erityisesti kurdien näkökulmasta. Vieraanani on kurdilainen kirjailija ja opettaja Soran Zaki. Jakson alussa oleva runo: She…
…
continue reading
1
Tekoälypornon ongelmat, deepfake, evoluutiopsykologia | Jori Grym #429
1:08:36
1:08:36
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:08:36
Tässä jaksossa puhumme deepfake-pornon haasteista, miten se muuttaa suhtautumistamme internetiin, ovatko deepfaket poliittinen uhka ja mitä evoluutiopsykologia voi opettaa meille.Jori Grym on käyttäytymisstrategi joka työskentelee mm. Hankenilla ja Verohallinnolla. Sen lisäksi Joria nähdään Ylen Jälkikaronkassa, ja hänen kirjoituksiaan on julkaistu…
…
continue reading
1
143. Turvaa tunnetartunnasta. Vieraana Anna Peltola.
41:46
41:46
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:46
Tunteet kulkevat mukanamme eri tilanteisiin. Varsinkin voimakkaat ja ahdistavat tunteet tarttuvat helposti ja nopeasti. Koemme näitä esimerkiksi muutostilanteissa. Onneksi myös turvallisuuden tunteita voi tartuttaa. Psykologi Nina Lyytisen vieraana tunnetartunnoista erityisesti hankalia tunteita herättävissä muutos-ja kriisitilanteissa keskustelema…
…
continue reading
1
2. Stressin säätely ja ääritilanteet
31:36
31:36
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
31:36
Jakso käsittelee ihmisen toimintakykyä kuormittavissa tilanteissa. Miten toimintakyvyn voi säilyttää, vaikka sietokyky uhkaa ylittyä? Ovatpa psykologit itsekin joutuneet muutamiin äärimmäisen stressaaviin tilanteisiin!Kirjoittanut Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto
…
continue reading
1
Arto Luttinen | Tulivuoret, purkaukset ja niiden uskomattomat mittakaavat #428
1:23:53
1:23:53
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:23:53
Arto Luttinen on geologi Helsingin yliopistosta, jonka tutkimusaiheena ovat tulivuoret. Hän on tutkinut aivan valtavia muinaisia tulivuorenpurkauksia Etelämantereella. Niin suuria, että niiden kokoluokkaa on vaikea ymmärtää. Planeettamme on täynnä mitä uskomattomampia luonnonilmiöitä, ja tulivuoret kuuluvat ilman muuta minun listaani. Tässä jaksoss…
…
continue reading
1
Psykologit sodassa. (Petteri Simola, Puolustusvoimat.)
39:21
39:21
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
39:21
Mitä psykologi tekee sodan syttyessä? Puhumme jaksossa tästä, sekä Ukrainan tilanteesta ja nykyaikaisen median vaikutuksista siihen, miten ihmiset näkevät ja kokevat sodan. Venäjän hyökkäyssota Ukrainassa toi Suomen Puolustusvoimien sotilaspsykologian tutkimusalajohtajalle - Petteri Simolalle - konkreettiseksi sen, että Puolustusvoimat valmistautuv…
…
continue reading
1
#19 Parhaat käytännöt – Erik Piispa
1:02:18
1:02:18
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:02:18
Liikuntalabran podcastissa vieraanani on URHEA:n vastaava fysiikkavalmentaja Erik Piispa, jonka kanssa keskustelen parhaista tavoista soveltaa saatavissa olevaa näyttöä käytännön fysiikkavalmennukseen. Mitkä ovat Ekun tärkeimmät valmennukselliset opit hänen uransa aikana? Mitkä ovat suurimmat käytännön haasteet huippu-urheilijoiden fysiikkavalmennu…
…
continue reading
1
Janne Riiheläinen | Putinin haastattelu, historia ja disinformaatio #427
1:13:30
1:13:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:13:30
Janne “Rysky” Riiheläinen on kiinnostava henkilö. Viestinnän ammattilainen, jonka työhön kuuluu myös ulko- ja turvallisuuspolitiikan seuraaminen, internetin disinformaatiokentän seuraaminen, ja niiden kommentoiminen. Tässä jaksossa keskustelemme Suomen ulko- ja turvallisuuspoliittisesta tulevaisuudesta, Tucker Carlsonin Putin-haastattelusta, disinf…
…
continue reading
1
”Siksi en pidä univinkeistä” | Unitutkija Anu-Katriina Pesonen #426
1:02:57
1:02:57
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:02:57
Jakson kaupallinen yhteistyö:Sähkö tulee töpselistä-podcast, https://open.spotify.com/show/7bA1vh7z3ApPxAHSs0L3Ga?si=ykuIWTC5ST2tRxY_m2e6iATässä jaksossa keskustelemme unesta, sekä hyvästä ja huonosta sellaisesta, Helsingin yliopistossa työskentelevän unitutkijan Anu-Katriina Pesosen kanssa. Anu-Katriina on ennenkin esiintynyt mediassa ja kritisoin…
…
continue reading
1
142. Innostus hukassa? Miten löytää kipinä uralla uudelleen? Vieraana Jarkko Rantanen.
39:03
39:03
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
39:03
Maistuuko työsi puulta? Oletko kadottanut innostuksesi työhösi? Moni pohtii samaa. Innostusta ja iloa työhön voi löytää monesta asiasta. Mitä olet menettänyt, jos innostuksesi on kadonnut? Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana innostuksesta työhön ja kadonneen innostuksen löytämisestä uralla uudelleen keskustelemassa on psykologi, valmentaja…
…
continue reading
1
Oppimisvaikeudet | Sarianna Reinikainen & Marjo Selkinen #425
57:00
57:00
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
57:00
Tämä jakso on tuotettu kaupallisessa yhteistyössä Rastor-instituutin kanssa. https://www.rastorinst.fi/Tässä jaksossa keskustelemme Rastor-instituutin Marjo Selkisen ja Erilaisten oppijoiden liiton Sarianna Reinikaisen kanssa oppimisvaikeuksista. Monella meistä ja meidän tuntemista on oppimisvaikeuksia, tiesimme niistä tai emme. Ja ei, ei pelkästää…
…
continue reading
1
Nuoret ja mahdollisuus osallisuuteen | Vieraina Romanifoorumin Allan ja Kyösti
42:17
42:17
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
42:17
Kuinka yhdenvertaisuus toteutuu tänä päivänä suomalaisessa yhteiskunnassa romaninuorten osalta? Entä millä keinoilla nuoren osallisuuden kokemusta voidaan tukea ja sitä rajoittavia esteitä purkaa niin yksilön mielessä kuin yhteisöjen ja ihmisten välillä? Markuksen kanssa päivän polttavasta aiheesta keskustelevat Romanifoorumin Allan Lindberg ja Kyö…
…
continue reading
1
Aarni Hildén & Matti Kaira | Ansaitsevatko kaikki ideat tulla kuulluksi? #424
1:14:12
1:14:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:14:12
Tässä jaksossa keskustelemme Hildén & Kaira podcastista tuttujen Matti Kairan ja Aarni Hildénin kanssa. He ovat lukiokavereita, nuoria median moniosaajia, jotka mm. tekevät Pekka Haaviston presidentinvaalien somekampanjaa. Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä Hildén & Kaira haluaa tuoda suomalaiseen journalismiin, ketä he eivät haluaisi kutsua …
…
continue reading
1
Sotilaspsykologia. Taistelijan mieli. (Petteri Simola, Puolustusvoimat).
1:06:16
1:06:16
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:06:16
Nyt puhutaan sotilaspsykologiasta! Petteri Simola on Suomen Puolustusvoimien sotilaspsykologian tutkimusalajohtaja. Puolustusvoimilla tutkitaan jatkuvasti sotilaan mielen toimintaa. Nyt pääsemme kuulemaan, mitä siellä oikeastaan tehdään! Käsittelemme muun muassa seuraavaa: - Miten kansalaisten tulevaa kykyä sotiluuteen arvioidaan? - Miten ihmisen m…
…
continue reading
1
#18 Kehonkoostumuksen optimointi – Ville Isola (LitM, SM)
1:03:01
1:03:01
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:03:01
Liikuntalabran podcastissa vieraanani on väitöskirjatutkija Ville Isola, ja aiheena on kehonkoostumuksen optimointi. Miten urheilijan lähtötaso, sukupuoli tai lihas- ja rasvamassan määrä vaikuttavat kehonkoostumuksen optimoinnissa? Minkälainen lihaskuntoharjoittelu on suositeltavaa kehonkoostumuksen optimoinnissa? Mitä tarvitsee ottaa erityisesti h…
…
continue reading
1
30 ja yhteiskunnan odotukset
49:14
49:14
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
49:14
Tässä jaksossa keskustelemme ystäväni Maria Palmun kanssa siitä, millaisia fiiliksiä meillä on siirtyä 30-vuotiaiden ihmeelliseen maailmaan sekä yhteiskunnan asettamista odotuksista kolmekymppisille naisille.Kirjoittanut Rojin Birzoi
…
continue reading
101
Miten rakentaa softa tyhjästä? | Mari Riihiaho & Toni Sallanmaa #423
55:47
55:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:47
Tämä jakso on tuotettu kaupallisessa yhteistyössä Funidatan kanssa. https://www.funidata.fi/Funidata on suomalaisten korkeakoulujen omistama ohjelmistotalo, joka perustettiin tuottamaan SaaS-palveluja opetuksen ja opiskelun tueksi. Funidatan päätuote on korkeakoulujen käyttämä Sisu-tietojärjestelmä, jonka moni opiskelija tai uutisten seuraaja saatt…
…
continue reading
151
Suomen terveydenhuollon tulevaisuus | Kristiina Patja #422
1:11:55
1:11:55
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:11:55
Kaupallinen yhteistyö: Mitä ihmettä? Podcast: https://open.spotify.com/show/3eqLR18govs58GOyqFTv18?si=a492617ebc7a4d8dTässä jaksossa haastattelemme Helsingin yliopiston terveydenhuollon professoria Kristiina Patjaa siitä, mikä on terveydenhuoltomme tulevaisuus. Järjestelmämme on suuressa muutoksessa, kestääkö se sen? Mitä pitäisi Kristiinan mukaan …
…
continue reading
1
141. Täysillä tyttö – Miten tuet tytön itsetuntoa? Vieraana Riikka Riihonen.
45:42
45:42
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
45:42
Tyttöjen mielenhyvinvointi on koetuksella aikamme erilaisten odotusten ja paineiden ristitulessa. Miten voimme vanhempina ja aikuisina tukea tyttöjen itsetuntoa ja identiteettiä? Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana tyttöjen mielenhyvinvoinnista ja itsetunnon tukemisesta keskustelemassa on lastenpsykiatrian erikoislääkäri, lasten ja nuorten…
…
continue reading
151
Olli Rehn, vaalikeskustelu | Globalisaatio, Kiina, kahtiajakautuminen #421
42:18
42:18
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
42:18
Futucastin viidennessä presidentinvaalien haastattelussa vieraana on Olli Rehn. Tässä jaksossa puhuimme globalisaatiosta, kansainvälisestä kaupasta, tekoälystä, polarisaatiosta, jazzista ja muusta.---▶️ Jaksot videon kera Youtubesta: http://www.youtube.com/c/Futucastpodcast🌐 Futucast.com: https://www.futucast.com📸 Instagram: https://www.instagram.c…
…
continue reading
1
1. Ahdistus - Ystävä vai vihollinen?
49:07
49:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
49:07
Miksi nuoria aikuisia ahdistaa? Oikeat keittiöpsykologit analysoivat ahdistuksen syitä, oireita ja hallintaa, sekä pureutuvat erityisesti paniikkikohtauksiin. Jaksossa keskustellaan suhtautumisesta ahdistukseen: voiko sen leikata irti vai pitääkö sitä silittää?Kirjoittanut Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto
…
continue reading
1
#17 Parhaat käytännöt – Henri Hänninen (LitM)
1:04:10
1:04:10
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:04:10
Liikuntalabran podcastissa vieraanani on liikuntabiologi Henri Hänninen, jonka kanssa keskustelen parhaista tavoista soveltaa saatavissa olevaa näyttöä käytännön fysiikkavalmennukseen. Mitä on hyvä fysiikkavalmennus? Miten kavennetaan tutkimustiedon ja käytännön kentän välistä kuilua? Mitkä ovat tärkeimmät valmennukselliset opit Hännisen valmennusu…
…
continue reading
151
Pekka Haavisto, vaalikeskustelu | Demokratia, ilmasto, maailmanjohtajien henkilökemia #420
1:01:20
1:01:20
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:01:20
Futucastin neljännessä vaalihaastattelussa vieraanamme on ehdokas Pekka Haavisto, edellisen hallituksen ulkoministeri. Tässä jaksossa keskustelemme henkilökemian tärkeydestä diplomatiassa, nuorista suomalaisista, demokratian tulevaisuudesta, Gazasta, kahden valtion mallista ja ilmastopolitiikasta. Tervetuloa kuuntelemaan.---▶️ Jaksot videon kera Yo…
…
continue reading
151
Jussi Halla-aho, vaalikeskustelu | Konservatismi, fasismi ja suomalaisuus #419
1:22:01
1:22:01
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:22:01
Kolmannessa presidentinvaali-keskustelussa haastattelemme Eduskunnan puhemiestä Jussi Halla-ahoa. Jussi on yksi Suomen suosituimpia ja polarisoivimpia poliittisia hahmoja, jota ei ole kuitenkaan helppo niputtaa poliittiseen lokeroon. Tässä jaksossa keskustelemme konservatismista, maahanmuutosta, suomalaisuudesta, fasismista, Capitolin valtauksesta,…
…
continue reading
151
Mark Galeotti | Does Russia threaten Finland? #418
1:02:15
1:02:15
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:02:15
In this English language episode we had the pleasure of interviewing historian, writer and honorary professor of the UCL School of Slavonic and East European Studies, Mark Galeotti. In this episode, we discuss Russia’s imperialist ambitions, Finland’s relations and history with Russia, the resilience of liberal democracies, the Western discourse ab…
…
continue reading
1
140. Miten kohdata toinen arvostavasti? Arvostuksen psykologiaa. Vieraana Pekka Tölli.
47:33
47:33
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:33
Toiselle antamallamme arvostuksella, arvostavalla kohtaamisella on suuri merkitys. Perustarpeitamme on tulla huomioiduksi, nähdyksi ja arvostetuksi - omana itsenämme. Tämän jakson aiheena on arvostus, arvostuksen osoittaminen ja arvostuksen psykologia. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, entinen pankkiiri ja McKinseyn konsult…
…
continue reading
201
Sofi Oksanen | Putinin sota naisia vastaan #417
1:05:29
1:05:29
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:05:29
Sofi Oksanen on yksi kaikkien aikojen suomalaisia kirjoittajia, oli ilo päästä keskustelemaan hänen kanssaan. Tässä jaksossa keskustelemme hänen uudesta esseeteoksestaan, Samaan virtaan, jossa Sofi kuvailee miten Venäjän imperialistinen ajan henki ilmenee myös tasa-arvon polkemisena ja aseellistettuna seksuaalisena väkivaltana. Kirjan kuvauksen san…
…
continue reading
1
139. Hyvä työilmapiiri - miten se luodaan? Vieraana Marja-Liisa Manka.
41:28
41:28
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:28
Kaupallinen yhteistyö: JHL Millainen työilmapiiri työpaikallasi on? Onko teillä mukava ja innostavaa tehdä töitä? Tämän jakson aiheena on hyvä työilmapiiri ja sen luominen. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on Tampereen yliopiston työhyvinvoinnin johtamisen dosentti Marja-Liisa Manka. Jaksossa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä: - Miks…
…
continue reading
1
#16 Liikunta ja mielenterveys – Juuso Jussila (MSc)
1:04:31
1:04:31
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:04:31
Liikuntalabran podcastissa vieraanani on väitöskirjatutkija Juuso Jussila, ja aiheena on liikunnan vaikutukset mielenterveyteen. Minkälainen liikunta edistää tehokkaimmin mielenterveyttä. Onko esimerkiksi työmatkaliikunta yhtä tehokasta mielenterveyden edistämisessä? Miten valmennusasiakasta voisi ohjata saamaan lisää mielihyvää liikunnasta? Mitä j…
…
continue reading
201
Tina Soini | Osa 2., Suomalainen lääkintähenkilö Ukrainassa #416
42:43
42:43
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
42:43
Tina Soini on palannut sanojensa mukaan viimeiseltä rotaatioltaan Ukrainan sodassa. Viime jaksossa kysyin miksi hän ylipäätään lähti Ukrainaan. Tässä jaksossa kysyn mikä sai hänet päättämään, ettei hän palaa sinne takaisin. Sen lisäksi puhumme Ukrainan rintaman tunnelmista vaikean vaiheen aikana, sekä Tinan suunnitelmista omalle tulevaisuudelleen.-…
…
continue reading
1
Elefantti & empatia: Hyvyyden psykologia.
1:26:16
1:26:16
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:26:16
Mistä hyvyys tulee? Onko aitoa epäitsekkyyttä? Jaksossa käsitellään empatian, sympatian ja epäitsekkyyden alkuperää ja psykologiaa, niin ihmisten kuin muidenkin eläinten. Simpanssien, valaiden, delfiinien ja elefanttien epäitsekkäästä, altruistisesta käyttäytymisestä on monia esimerkkejä, ja nämä voivat valaista myös oman lajimme hyvyyden lähdettä.…
…
continue reading
1
Merkityksellistä elämää etsimässä | Vieraana Elisa Vepsäläinen ja Anniina Sandberg
35:16
35:16
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
35:16
Kuinka elää hyvin ja onnellisesti? Voiko avain aitoon hyvinvointiin löytyä yksilölähtöisen onnellisuuden tavoittelun sijaan yhteisen hyvän edistämisestä? Entä mikä rooli yhteisöillä ja yrityksillä on osana “merkityksellisyyden vallankumousta”? Vuoden 2024 ensimmäisessä podcast-jaksossa liikutaan ihmiselämän suurten kysymysten ja globaalien haasteid…
…
continue reading
1
Maailmantilanne ja fiilikset podin tekemisestä
17:32
17:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:32
Jaksossa käyn lyhyesti läpi maailmantilannetta ja kerron, miltä podin tekeminen on tuntunut, sekä kerron tulevaisuuden suunnitelmista.Kirjoittanut Rojin Birzoi
…
continue reading
201
Tina Soini | Suomalainen lääkintähenkilö Ukrainassa #415
52:33
52:33
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
52:33
Tina Soini on yksi niistä suomalaisista, jotka ovat laittaneet henkensä peliin mennäkseen Ukrainaan auttamaan heitä taistelussaan. Mutta Tinan näkökulma sotaan ei kulje rynnäkkökiväärin tähtäimen kautta. Hän työskentelee niissä ensihoitopisteissä ja kenttäsairaaloissa, joissa monen sotilaan elämä muuttuu tai loppuu kokonaan. Tässä jaksossa paneudum…
…
continue reading
201
Mika Aaltola, vaalikeskustelu | Pitääkö itäraja linnoittaa? #414
1:13:33
1:13:33
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:13:33
Tässä Futucastin toisessa vaalikeskustelussa vierailee presidenttiehdokas Mika Aaltola, joka on myös monille Futucastin kuuntelijoille ennestään tuttu vieras.Puhuimme Ukrainan sodasta, Venäjän uhasta, Suomen valmistautumisesta ja linnoittamisesta, USAsta ja paljon muusta. Tervetuloa kuuntelemaan. Muistakaa äänestää tammikuussa.---▶️ Jaksot videon k…
…
continue reading
1
138. Toivo. Vieraana Maaret Kallio (uusinta).
32:37
32:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
32:37
Toivo on elämän perusvoimavara. Tarvitsemme toivoa, jotta voimme pysähtyä sen äärelle, mikä elämässämme on tärkeää ja merkityksellistä. Toivon avulla uskallamme ottaa tarpeellisia riskejä elämässä tavoitteisiimme pyrkiessä - ja myös siihen, että hakeudumme tarvittaessa avun äärelle. Toivo auttaa meitä kohtaamaan ja käsittelemään elämän vaikeitakin …
…
continue reading
201
Alpo Rusi | Gaza, Israel, Suomen ja USA:n presidentinvaalit #413
1:37:48
1:37:48
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:37:48
OIemme jo jonkun aikaa pyrkineet buukkaamaan Alpo Rusin toistamiseen vieraaksi Futucastiin. Nyt saimme sen aikaan. Alpo on viime aikoina seurannut paljon ja kommentoinut Israelin ja Palestiinan tapahtumia, ja riippuen omasta kuplastasi ja sen laajuudesta, Alpon näkemykset ovat joko erittäin tuttuja tai täysin vieraita. Kummassakin tapauksessa suosi…
…
continue reading