show episodes
 
Artwork

1
ADHD-podi

Podplay | ADHD-podi

Unsubscribe
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Tässä on Suomen hulvattomin, informatiivisin ja seikkailumielisin ADHD-aiheinen podcast! Kokemusasiantuntijat Ringa ja Reetta jakavat ajatuksiaan ja tarinoita adhd:n värittämästä elämästä sekä haastattelevat niin asiantuntijoita kuin vertaisiakin. ADHD-podi on paitsi podcast, myös vertaistuellinen yhteisö sekä kanava edistää neurovähemmistöjen asioita. Painahan play-nappia ja tule kanssamme matkalle kohti neuroesteettömämpää maailmaa! Tätä junaa et halua missata! Nettisivut https://adhdpodi. ...
  continue reading
 
Artwork

1
Musikaalimatkassa

Musikaalimatkassa

Unsubscribe
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Musikaaleista, rakkaudella. // Esityskausi päättynyt, uusia jaksoja ei tällä hetkellä julkaista. Haastatteluja, Suomen asiantuntevinta musikaalianalyysiä ja musikaalimatkoja meille ja muualle – sinulle, jonka sydäntä lähellä ovat musikaalit, teatteri, kulttuuri tai fandom.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Henri Tuomilehto on dosentti ja unilääkäri, joka on yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Nyt hän on saapunut ADHD-podin studioon keskustelemaan lempiaiheestaan Reettan ja Ringan kanssa. Unitrilogian ensimmäisessä osassa paneudutaan muiden muassa perusfaktoihin, päikkäreihin, unen puutteeseen, unihäiriöihin ja unilääkk…
  continue reading
 
Muusikko ja kirjoittaja Mariska sanoo kadottaneensa sellaisen ylenpalttisen tarpeen provokaatioon, ja pitäneensä muinoin "tarinaa" vain markkinamiesten hölynpölykeksintönä. Hän kertoo kokeneensa itsensä aiemmin puutteelliseksi ja rumaksi, ja ettei ole mikään laulaja, vaan henkilö, joka kirjoittaa biisejä ja lyriikoita ja esittää niitä. Nyt hän palj…
  continue reading
 
Oletko joskus ajatellut, että olet huiputtanut adhd-diagnoosin itsellesi? Tai että olet saanut työpaikan vain, koska työnantaja ei ole nähnyt todellista sinua? Ehkäpä todella olet uskomattoman hyvä näyttelijä, ja elämäsi todella on rakennettu sen varaan? Vai voisiko sinua kuitenkin vaivata vanha kunnon huijarisyndrooma! Tätä pähkinää Ringan ja Reet…
  continue reading
 
Psykologi Juulia Järvdike on marinoitu useissa adhd-keitoksissa; Hän on diagnosoinut Ruotsissa yli 500 ihmistä, on adhd-omainen ja tunnistaa myös itsessään piirteitä. Nyt Juulia on saapunut ADHD-podin studioon kertomaan niin diagnosointiprosessista, adhd-ihmisille sopivista terapiamuodoista kuin vastaamaan kuulijoiden monenkirjaviin kysymyksiin! Mi…
  continue reading
 
Tässä jaksossa laskeudutaan tulevaan kevääseen pehmeästi niitä näitä rupatellen ja kuulumisia vaihdellen. Mitä on tyytyväinen elämä? Onko se onnellisuuden autenttinen ilmentymä, tyytymistä vai jotain ihan muuta? Entäpä auttavatko unelmat jaksamaan? Reetta paljastaa, miksi terapia tulee monille suurena pettymyksenä, ja miten motivaation voi ulkoista…
  continue reading
 
Kirjoja, biisejä, yrittämistä, uupumusta ja ironisen hyvää pöhinää! Tuotantokauden viimeisessä jaksossa Ringa ja Reetta yllättävät itsensäkin soittamalla spontaanisti muutamille adhd-ystävilleen! Kenelle mimmit soittavat? Mitä jouluterveisiä heillä on ADHD-podin kuuntelijoille? Tuotantokauden viimeinen jakso on muistutus ystävien tärkeydestä ja sii…
  continue reading
 
Vääränlainen tyttö, sisällä asuva ilkeys, vaihdevuodet ja perhe-elämä! Näyttelijä Pirjo Lonka sai adhd-diagnoosin 51-vuotiaana, ja nyt hän jakaa tarinansa ADHD-podissa: Minkälaisiin kysymyksiin diagnoosi antoi vastauksen? Kuinka läheiset suhtautuvat Pirjon oireiluun? Laitahan tämä avoin, rehellinen ja elämänmakuinen jakso pyörimään ja selvitä, mitä…
  continue reading
 
Viatonta vilauttelua, kuritonta kuoroilua, onnetonta oksentelua sekä hävyttömän huonoa aikuisuutta - Tätä kaikkea tarjoilee viikon häpeällisin podcast! Tiesitkö, että tiukan paikan tullen kokiksella voi pestä hampaansa? Tai vilauttaa ystävän häissä? Tietysti voit maksaa myös vaikka koko naapuruston sähkölaskun! Jakso on tehty kaupallisessa yhteisty…
  continue reading
 
Yliherkkyyksiä, aistihakuisuutta vai ihan vaan aistisäätelyn erilaisuutta? Tänään studiossa keskustellaan aistiesteettömyydestä, kun ADHD-podin studioon saapuu vieraaksi lempeän aurinkoinen Hanna Hannukainen, joka on muiden muassa Satakunnan ammattikorkeakoulun lehtori, nepsyvalmentaja ja kouluttaja. Onko rauhallinen, hämärä, pehmeäakustinen ja tuo…
  continue reading
 
Millaisia konkreettisia seurauksia adhd-lääkityksen unohtamisella voi olla? Miten se vaikuttaa vireystilaan, tunnesäätelyyn ja keskittymiseen? Entä kuka huomaa ensimmäiseksi, jos lääkkeet jäävät ottamatta? Reetta ja Ringa kertovat paitsi omista kokemuksistaan, paljastavat he myös, millaisia kommelluksia ADHD-podin kuuntelijoille on käynyt lääkkeide…
  continue reading
 
Shibari, sidinta, häpeä, self help ja suorittaminen! Muiden muassa näistä teemoista keskustellaan, kun Reettan ja Ringan vieraaksi saapuu liikuttaja ja hyvinvointivalmentaja Jasmiini Peuramäki. Reetta saa tuta, miltä köydet tuntuvat paljasta ihoa vasten; Onko ensikosketus sidontaan energisoiva, rauhoittava vai kenties jotain aivan muuta? Miten löyt…
  continue reading
 
Miten neurovähemmistöt kohtaavat etuoikeudet yhteisönsä sisällä? Onko adhd ja sen ilmeneminen häiriö tai haaste ainoastaan nykyisenlaisessa yhteiskunnassa? Entä kokevatko adhd-piirteiset itse ovansa viallisia? Ringa ja Reetta ovat jälleen upottaneet varpaansa myrkkyliemeen, joka lopulta meinasi imaista molemmat syövereihinsä. Pääsevätkö mimmit uima…
  continue reading
 
Ringan ja Reettan vieraaksi saapuu autismin ja yhdenvertaisuuden parissa toimiva yrittäjä ja konsultti Saara Reiman. Päivän aivopähkinä on käyttämämme kieli ja sen luoma kulttuuri sekä neurovähemmistöjen oikeudet ja yhteiskunnallinen asema. Miksi neurovähemmistöt pitäisi tunnistaa omaleimaisena vähemmistönään? Miksi sanat ja tietyt termit voivat sa…
  continue reading
 
Oletko joskus miettinyt vievätkö pelaaminen ja sosiaalinen media liian suuren palan kakustasi? Vai ovatko ne inspiraation suuri lähde, kirsikka kakun päällä? Kenties pelit ja some ovatkin parhaita paikkoja hengailla kavereiden kanssa? ADHD-podin mimmien kanssa pelaamisesta ja sosiaalisen median käytöstä keskustelevat ADHOODSin vapaaehtoinen Juho Si…
  continue reading
 
Tämä hervoton peruna on varmasti yksi ADHD-podin historian levottomimmista ja hilpeimmistä jaksoista! Naurunremakka saattelee sinut vanhojen elokuvien ja sarjojen, elvytyksen sekä puujalkavitsien pariin! Luvassa on jälleen takuuvarmaa viihtymistä, random faktoja, pieniä pohdintoja ja syksyn fiilistelyä. Mitä uutta sinun syksyysi kuuluu? Kuinka mimm…
  continue reading
 
Tässä rönsyilevässä extrajaksossa pohditaan mennyttä kautta, tulevia seikkailuja sekä kesälomasuunnitelmia. On nimittäin tullut aika kaivella editointipöydän aarteita, ja tutkailla, mitä tämän tuotantokauden varsinaisten jaksojen ulkopuolelle jäikään! Millaisia mokia ADHD-podin kuuntelijoille on tapahtunut? Voiko itsensä esitellä pomolleen liian mo…
  continue reading
 
ADHD-podin studio täyttyy vihreästä, vehreästä ja eläimellisestä energiasta, kun luonto- ja ympäristöneuvoja Eriika Yliniemi saapuu kertomaan eläinten ja luonnon hyvinvointivaikutuksista. Eriika on myös adhd-kokemusasiantuntija, joten hän käsittelee teemaa paitsi ammattilaisena, myös oman reflektointinsa kautta. Miksi nepsyt juttelevat usein lemmik…
  continue reading
 
On tullut hetki paljastaa, millaista on “ihan tavallinen arki” adhd:n makuisessa elämässä! Miksi Reettan kustannuksella on helppo pilailla päivittäisellä tasolla? Miksi Ringan astiat on pesty metyylifenidaatilla? Entä minkälainen toiminta saa lähipiirin kommentoimaan adhd-oireisen käyttäytymistä? Reetta kertoo impulsiivisesta terapiamatkastaan ja R…
  continue reading
 
“Se ei oo mikään argumentti, että syrjntä tulee edullisemmaksi. Sitä ei oo hyväksytty tähänkään saakka eikä tulla hyväksymään jatkossakaan.”Nyt on elämäsi tilaisuus oppia yhdenvertaisuudesta lain näkökulmasta, ja vieläpä helposti ymmärrettävässä muodossa! Viikon jaksossa yhdenvertaisuusvaltuutetun toimiston ylitarkastajat Jussi Aaltonen ja Elli Bjö…
  continue reading
 
Kaikkien aikojen janotuin aihe on täällä taas! Luvassa on tiukkaakin tiukempaa asiaa kohdullisten, naiseksi syntymässä määriteltyjen ja menstruoivien adhd:sta. Ringan ja Reettan kanssa aiheesta on keskustelemassa aikuis- ja nuorisopsykiatrian erikoislääkäri, neuropsykiatri sekä psykoterapeutti Marika Östman.Onko naisten adhd:sta tehty tutkimusta? M…
  continue reading
 
Adhd on periytyvää, mutta kaikilla perheenjäsenillä sitä ei kuitenkaan automaattisesti ole. Millaista on kasvaa perheessä, jossa yhdellä tai useammalla sisaruksella on adhd? Onko sisarus automaattisesti paras tuki, turva ja ymmärtäjä niin vertaistukena kuin sivustaseuraajanakin? Minkälaisia tarinoita kuulijoilla on jaettavanaan?Reetta on kasvanut v…
  continue reading
 
Miisa Lohi on kokemusasiantuntija, joka kertoo avoimesti päihteiden, väkivallan, vankilan ja koulukiusaamisen värittämästä elämästään. Millaiset tekijät ajoivat Miisan varjoisille poluille? Entä mikä oli viimeinen pisara, joka lopulta katkaisi kamelin selän ja johdatti hänet täydelliseen elämänmuutokseen?Viikon jakson keskeisiksi teemoiksi nousevat…
  continue reading
 
Vesa Vierikko istuu kahvikuppi kädessä kotisohvallaan ja pohtii näyttelijän ammatin saattavan olla kaikista ammateista lähinnä Jumalaa. Hän kertoo minkä yksinkertaisen oivalluksen sai Heikki Kinnuselta, ja harjoittelevansa niin, että tietää ennen esitystä oman hengitysrytminsäkin. Vierikko kertoo myös miksi tekisi Vladimir Putinista aivan äärettömä…
  continue reading
 
Lasten ja nuorten rikollisuus koskettaa lukuisia nepsyoireisia sekä heidän läheisiään. Teemasta studioon Ringan ja Reettan kanssa saapuu keskustelemaan kerrassaan huikea Heikki Turkka, joka on tehnyt pitkän uran vaikeasti rakastettavien lasten ja nuorten sekä heidän lähiyhteisöjensä kanssa.Tänään mikrofonien edessä ei säästellä sanoja, vaan pureudu…
  continue reading
 
Ringa ja Reetta hyppäävät kauhoineen adhd:n makuiseen traumasoppaan ja yrittävät nyt pyristellä pintaan: Voiko akuutti trauma estää adhd:n diagnosoinnin? Ovatko adhd-ihmiset muita alttiimpia traumoille altistumiseen? Entä voiko ihminen olla tietämätön traumoistaan? Aikuis- ja nuorisopsykiatrian erikoislääkäri, neuropsykiatri sekä psykoterapeutti Ma…
  continue reading
 
Kuka minä olen ja mistä minuuteni koostuu? Identiteetin kiperiä kysymyksiä saapuu Ringan ja Reettan kanssa pohtimaan Benjamin. Hän on niin nepsy- kuin sateenkaarikirjollakin; adhd:n ja touretten lisäksi hän on transprosessin läpikäynyt mies. Minkälaisia vaiheita Benjaminin identiteettikokemukseen on kuulunut, ja minkälainen kokemus hänellä on ident…
  continue reading
 
Oletko sinä human being, human doing, human content creator vai kaikkea näitä? Entäpä ADHD-podin hersyvät hostit Reetta ja Ringa? Viidennen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa kurkistetaan tulevan kauden teemoihin ja pohdiskellaan kiperiä kysymyksiä: Mikä on asenteen merkitys elämän sujumisessa? Mikä on läheisten vaikutus itsetunnon kehittymisess…
  continue reading
 
Musikaalimatkassa-podcastin sadannessa jaksossa vastaamme kuuntelijoiden meille lähettämiin kysymyksiin: jaamme huonoja elämänohjeita, kerromme podcastin tekemisen hankalimmista hetkistä ja annamme jopa neuvoja kimuranttiin ihmissuhdepulmaan. Entä millainen musikaali Musikaalimatkassa-podcastista tulisi?Juhlan kunniaksi tämä on ensimmäinen yli tunn…
  continue reading
 
Joulusauna, -kirkko, rekiretki, romkomit, herkuttelu ja haudalla käyminen – millaisia jouluperinteitä sinulla on? Entä Reettalla ja Ringalla? Neljännen tuotantokauden viimeisessä jaksossa fiilistellään joulua levottomien läppien ja muisteloiden kera sekä syvennytään paitsi joulun parhaisiin, myös stressaavimpiin ilmiöihin.Jouluhuuruisen höpöttelyn …
  continue reading
 
Helsingin kaupunginteatterin Fanny ja Alexander -näytelmässä esiintyvä Anna-Maija Tuokko istahti kalliolaiseen keittiöön kertomaan mitä samoja, ja mitä eri asioita näyttelemisestä, laulamisesta ja tanssimisesta saa. Hän kertoo kuinka syvälle hän näytellessään itsensä vie, millä hän suojaa itseään kaikkein voimakkaimmilta tarinoilta, ja että pyrkii …
  continue reading
 
Nyt on tullut aika selvittää, millaista ohjekirjaa tarvitaan adhd-ihmisen kanssa elämiseen! Sanotaan, että sujuva yhteiselo vaatii ainakin avointa kommunikaatiota ja jatkuvaa empatiaa. Mutta mitä tehdä, kun toinen laittaa huushollin uuteen uskoon keskellä yötä ja vieläpä loukkaantuu, kun ei saa impulsiiviselle idealleen tukea? Entäpä jos toista ei …
  continue reading
 
Otamme varaslähdön sadannen jakson juhliin ja aloitamme kuuntelijakysymyksiin vastaamisen jo jaksossa numero 99! Omistamme jakson kysymykselle “mitä musikaaleja pitäisi esittää Suomessa?” ja annamme molemmat viisi musikaalisuositusta. Heittäydymme myös hetkeksi negatiivisiksi ja esittelemme kumpikin musikaalin, joka pitäisi mielestämme julistaa pan…
  continue reading
 
Ota pari syvää hengitystä ja aseta mielesi avoimeen tilaan, sillä nyt on tullut aika kohdata epäsuosittuja mielipiteitä adhd:sta. Voiko omaa huonoa käytöstä selittää adhd:lla? Onko olemassa mielipiteitä, joiden ei koskaan pitäisi päästä ihmisten ilmoille? Tulisiko adhd-ihmisten harkita muita tarkemmin biologisten lasten hankkimista?Viikon jaksossa …
  continue reading
 
Takki auki ja setelit tiskiin, sillä nyt puhutaan rahasta! Kun talous kukoistaa, on olo keveä, mutta raha-asioiden kanssa kamppailevan voi olla vaikea muistaa, että omaa tilannettaan ei kuuluisi hävetä. Miksi rahaa on vaikea hahmottaa, periytyvätkö taloudenhallintataidot sukupolvelta toiselle ja voiko rahalla olla liian vähän arvoa ihmisen elämässä…
  continue reading
 
Tutustumme pukusuunnittelijan työhön mm. Tampereen Teatterin Anastasian ja Helsingin Kaupunginteatterin Pienen merenneidon puvut suunnitelleen Pirjo Liiri-Majavan johdolla.Mitä kuuluu pukusuunnittelijan työnkuvaan ja millaisia taitoja ammatissa tarvitaan? Mistä tunnistaa onnistuneen pukusuunnittelun? Entä ovatko kaikki musikaalipuvut konepestäviä? …
  continue reading
 
Miisa Nuorgam tunnetaan niin e-spotvaikuttajana, toimittajana, aktivistina kuin somepersoonanakin, joka puhuu avoimesti omista ajatuksistaan ja arvoistaan. Tänään studio raikaakin suorista sanoista ja ilon pirskahduksista, sillä tämä huisi tyyppi saapuu Ringan ja Reettan vieraaksi ADHD-podin studioon. Miisa kertoo diagnoosiprosessistaan, ihmissuhte…
  continue reading
 
Unelmat on tehty inspiraatiosta, mielikuvituksesta, toiveikkuudesta ja elämän perusasioiden toteutumisesta. Onko unelmointi etuoikeus ja mikä sitä häiritsee? Miksi usein tuntuu, että elämässä ei ole sille tilaa? Entä vaikuttaako adhd siihen, kuinka suuresti ihminen uskaltaa unelmoida?Nyt kutsummekin sinut lämpimästi kohoamaan kanssamme hetkeksi pil…
  continue reading
 
Lähdemme musikaalimatkalle Ruotsiin ensimmäistä kertaa kahteen ja puoleen vuoteen!Seilaamme Karlstadiin katsomaan, kuinka Titanic uppoaa Wermland Operan näyttämöllä. Kertaamme legendaarisen laivan tarinan ja mietimme, mistä muusta musikaali kertoo kuin historian tapahtumista. Matkan varrella Siiri paljastuu todelliseksi Titanic-nörtiksi, ja haastat…
  continue reading
 
In this interview, director Niklas Riesbeck talks about directing Titanic the musical in Wermland Opera, Karlstad, Sweden. We discuss the historical events the musical is based on, the making of the Swedish production, and the way the story of the Titanic remains relevant in the 21st century.This interview is in English.The interview is hosted by L…
  continue reading
 
Tänään keskustellaan siivoamisesta ja järjestelystä! Oletko siis valmis tuulettamaan lakanasi ja huonot tapasi? Entä oletko valmis kohtaamaan menneisyytesi sotkut? Luvassa on herkullisia paljastuksia ja surkuhupaisia sattumuksia sekä tietysti kuulijoiden viestejä! Miksi mimmit suosittelevat kimppakämpässä asumista? Entä mikä on ranskalainen siivous…
  continue reading
 
Riisukaa naamionne ja paljastakaa pelikorttinne, sillä nyt keskustellaan maskaamisesta ja selviytymiskeinoista!Ennen adhd-diagnoosin saamista Reettan elämää vallitsi tarkkaan salailtu elämän kaaos. Hän oli kuitenkin lajitovereidensa tapaan mestari oireidensa peittämisessä. Mitä seurauksia tällaisella maskaamisella voi olla? Kuuntelijat kertovat kip…
  continue reading
 
Suuntaamme valokeilan näyttelijöihin, jotka ovat omistautuneet roolitöilleen erityisen sitkeästi. Esittelemme samoja musikaalirooleja satoja tai jopa tuhansia kertoja tehneitä näyttelijöitä läheltä ja kaukaa ja pohdimme, onko roolitöillä parasta ennen -päivämäärää.Entäpä miltä tuntuu palata vanhaan tuttuun rooliin mutta uudessa ohjauksessa? Chen ro…
  continue reading
 
Lyhentämätön versio jaksossa “Toinen kerta toden sanoo?” julkaistusta Marko Maunukselan haastattelusta!Marko kertoo meille, miksi The Rocky Horror Show on hänelle erityisen tärkeä musikaali. Saamme myös kuulla lisää siitä, miten eri ohjaajien kanssa työskentely vaikuttaa näyttelijän roolityöhön.Juontajina Laura Haajanen ja Siiri Liitiä. Haastattelu…
  continue reading
 
Nostetaanpa kissa pulpetille ja puhutaan hetki opiskelusta! Nykyajan koulujärjestelmä on viime vuosina kehittynyt etenkin peruskoulun saralla neuroepätyypillisille sopivammaksi, mutta kuinka on asian laita aikuisille suunnatuissa opinnoissa? Entä mitä tehdä sille, että joidenkin opettajien asenteet laahaavat yhä 90-luvulla?Ikuinen opiskelija Ringa …
  continue reading
 
Uusi tuotanto kausi on täällä nyt ja iki-ihanat hostimme Ringa ja Reetta jälleen vauhdissa! Onko adhd ystävä ja voiko sitä ymmärtää? Entä tarvitseeko siitä pitää? Jaksossa pohditaan muiden muassa omaa ja ympäristön suhdetta adhd:n eri puoliin, uupumusta sekä adhd:n vähättelyn seurauksia. Lisäksi luvassa on naurua, neuvoja ja takuuvarmaa viihtymistä…
  continue reading
 
Millaisia mielikuvia musikaaleihin ja musikaalifaniuteen liitetään – ja miksi ne niin usein ovat niin kovin yksipuolisia? Miksi innokkaan faniuden ajatellaan olevan noloa? Mitä tekemistä seksismillä on asian kanssa?Puramme musikaaleihin ja niiden faneihin liitettävät myytit alkutekijöihinsä näihin kysymyksiin vastauksia etsiessämme.Kuuntele myös: M…
  continue reading
 
Mitä musikaalien liput maksavat ja miksi ne maksavat niin paljon?Käynnistämme Musikaalimatkassa-syksyn 2022 puhumalla rahasta ja musikaaleista. Selvitämme, miten musikaalien lipunhinnat ovat viime vuosina nousseet, yritämme änkeä esittävän taiteen valtionosuusjärjestelmän pähkinänkuoreen ja tutustumme siihen, miksi musikaaleja on kallista tuottaa. …
  continue reading
 
Tuntuuko sinusta joskus, että olet yksin adhd-oireidesi kanssa ja kaipaisit edes yhden ihmisen, joka ymmärtää sinua? Ei hätää, onneksi on vertaistuki! Studioon viikon teemasta Ringan ja Reettan kanssa saapuvat keskustelemaan Virtuaaliheimon iki-ihanat työntekijät Martsa ja Nupikka. Ääneen pääsevät tuttuun tapaan myös kuuntelijat! Mistä vertaistukea…
  continue reading
 
On aika pistää kolmas tuotantokausi pakettiin kuuntelijakysymysten siivittämänä. Mitä tehdä, jos diagnoosi on jäänyt saamatta, vaikka oirekuva on selkeä? Kumpi mimmeistä on ollut sokkotreffeillä? Miten Ringa ottaa huomioon Fredrikan adhd:n, ja mitä on ajatuksellinen kolmivuorotyö?Laita kahvit valmiiksi tippumaan adhd-läheisellesi, ota mummun kanssa…
  continue reading
 
Loading …

Pikakäyttöopas