Parhaat Personal Podcastit (2022)

L

Leadcast

1
120. Leena Laitinen, Alkon toimitusjohtaja: Strategian dekantointi 34:59

4d ago34:59

34:59

Leena Laitinen johtaa Suomen alkoholimonopoliyhtiö Alkoa, ja hänellä on pitkä kokemus elintarvikealalta ja päivittäistavarakaupasta. Keskustelemme Alkon toimialan murroksesta ja yhtiön strategiaprosessista (tai dekantoinnista!). Pureudumme myös palvelun johtamiseen sekä yksilön ja yrityskulttuurin merkitykseen onnistumisessa. Miten johdetaan hyvää …

L

Lepopäivä

1
EMF, kiitollisuus ja läsnäolo - Jakso 94 1:27:39

6d ago1:27:39

1:27:39

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: - Akis pohdiskelee pitäisikö juoksutreeniä ennen lämmitellä - Rasitus paljastaa kehon heikot kohdat, vrt. Akiksen juoksutreenit ja "loukkaantumiset" - Kuulijapalaute Mikalta ääniviestin…

A

Arado Podcast

1
Tekkispodcast: Tekninen velka 57:42

18d ago57:42

57:42

“Tehdään nyt nopeasti ja korjataan myöhemmin?” Kuulostaako tutulta? Teknisen velan ottaminen kuuluu softabisnekseen, mutta rahalainojen tapaan myös takaisinmaksun päivä koittaa aina vääjäämättä. Henkka, Simo-Pekka ja Teemu kokoontuvat tässä jaksossa keskustelemaan teknisen velan vaikutuksista softakehittäjien työhön, miten sitä hallitaan ja miten s…

L

Leadcast

1
119. Antti Mäkinen, Solidiumin toimitusjohtaja: Vastuullinen omistaminen 36:25

18d ago36:25

36:25

Antti Mäkinen on Suomen valtion sijoitusyhtiö Solidiumin toimitusjohtaja. Hän toimii myös Stora Enson hallituksen puheenjohtajana sekä Metso Outotecin hallituksessa. Tässä jaksossa keskustelemme Antin urapolun lisäksi pörssiyrityksen arvonluonnista, omistajuudesta ja yritysvastuusta. Mitä eroa on omistajalla, sijoittajalla ja aktivistisijoittajalla…

A

Arado Podcast

1
"Senioriksi kasvamisessa on enemmän kyse vastuusta, kuin siitä miten hyvin ymmärrät TS:n syntaksin." - Teemu Mäntyharjun uratarina 1:14:43

25d ago1:14:43

1:14:43

Teemusta piti alun perin tulla kylteri, mutta anonyymin Stockan keikkatyöläisen vinkki veikin Turun Yliopiston IT -laitokselle. Matkan varrella on käyty Affecton huumorikornerissa ja laitettu Houstonin Turun toimistoa pystyyn - sekä tietenkin tunkattu koodia mm. Finnairilla. Teemu suhtautuu työhönsä puunikkarin pieteetillä ja jakaa tässä jaksossa m…

L

Leadcast

1
118. Sara Mella, Nordean Personal Banking -liiketoiminnan johtaja: Paras urapolku ei ole lineaarinen 37:09

1M ago37:09

37:09

Sara Mella on Nordean yksityisasiakkaista vastaava johtaja ja konsernin johtoryhmän jäsen. Pankkijätissä hän on viihtynyt jo 30 vuotta ja rohkeasti hypännyt uusiin tehtäviin, kuten liiketoiminnasta it-maailmaan. Miten selvitä hypystä uuteen ja tuntemattomaan? Miksi kannattaa tehdä sivuaskeleita urapolulla? Mitä tarkoittaa, että paras urapolku ei ol…

L

Lepopäivä

1
Avantosuihku, unelmien maatila ja apuja allergiaan - Jakso 93 1:07:02

1M ago1:07:02

1:07:02

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: - Jaakko otti testiin Nutriestin sisäelinlisäravinteita allergiakauden varalle (munuaiset, colostrum ja organ blend, jossa on kateenkorvaa) - Akis kertoo vaikuttavista kokemuksistaan su…

L

Leadcast

1
117. Lenita Airisto, kirjailija: Puolustaudu, taistele, voita! 38:09

2M ago38:09

38:09

Tässä jaksossa keskustelemme suorapuheisen ja valloittavan Lenita Airiston kanssa. Kuulemme Lenitan monivaiheisesta urapolusta, oman elämän taisteluista ja voitoista, päättäväisyydestä ja rajojen rikkomisesta. Mitä tapahtuu, kun valitsee harvemmin kuljetun tien? Mistä Lenitan energia kumpuaa? Keskustelemme naisten asemasta nyky-yhteiskunnassa ja mi…

L

Leadcast

1
116. Jannica Fagerholm, hallitusammattilainen: Uran tärkeimmät päätökset 36:36

2M ago36:36

36:36

Jannica Fagerholm on Signe ja Ane Gyllenbergin säätiön toimitusjohtaja ja rautainen hallitusammattilainen. Tässä jaksossa keskustelemme Jannican urapolusta, hallitustyöstä ja säätiöiden roolista yhteiskunnassamme. Mikä tekee hyvän hallituksen? Puhumme hyvästä johtamisesta sekä sitoutumisen, asiantuntemuksen ja empatian merkityksestä. Lisäksi keskus…

L

Lepopäivä

1
Osteoporoosi, meditaatio ja metaverse - Jakso 92 1:16:24

2M ago1:16:24

1:16:24

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: Kuulumisia: - Akis: polvivaivapäivitys ja tavoitteena BJJ EM-kisat - Jaska: Jeff Warrenin meditaatio-oppien hehkuttelua, focus voimavarojen lisäämiseen, Daniel Vitalis ja Wild Fed -sarj…

A

Arado Podcast

1
"QA tuottaa tietoa siitä, ollaanko menossa oikeaan suuntaan." - Haastattelussa Jani Grönman, Hidden Trail 59:24

2M ago59:24

59:24

QA:sta tulee monelle kehittäjälle varmasti ensimmäisenä mieleen testaus tai portinvartija, joka päättää pääseekö koodia tuotantoon vai ei. Quality Assurance, eli laadunvarmistus on kuitenkin pohjimmiltaan tapa tuottaa tietoa siitä, ollaanko projektissa menossa oikeaan suuntaan. Keskustelemme Jani Grönmanin kanssa niistä monista tavoista, joilla laa…

L

Leadcast

1
115. Olli Rehn, Suomen Pankin pääjohtaja: Elämä on joukkuepeliä 41:46

2M ago41:46

41:46

Olli Rehn johtaa Suomen Pankkia ja on tehnyt huikean uran kansanedustajana, Euroopan parlamentin jäsenenä, EU:n talouskomissaarina sekä elinkeinoministerinä. Mikä sai Ollin alunperin kiinnostumaan politiikasta? Keskustelemme Suomen Pankin tehtävästä ja talouspolitiikan roolista Ukrainan sota huomioiden. Kuulemme myös siitä, miksi ilmastonmuutoksen …

L

Leadcast

1
114. Suomen puolustusvoimien komentaja, kenraali Timo Kivinen: Tärkein puolustuslinja kulkee korvien välissä 31:02

3M ago31:02

31:02

Tässä jaksossa meillä on erityinen vieras, nimittäin Suomen puolustusvoimien komentaja, kenraali Timo Kivinen. Keskustelemme Timon vaikuttavasta sotilasurasta ja hyvästä johtamisesta, sekä meitä jokaista koskettavasta Ukrainan sodasta. Mitä meidän kaikkien tulisi ymmärtää sodasta? Millainen on Suomen turvallisuusympäristö tällä hetkellä? Puhumme pu…

L

Leadcast

1
113. Mika Sutinen, hallitusammattilainen: Inhimillinen pääomasijoittaja 38:50

3M ago38:50

38:50

Mika Sutinen on kokenut ja näkemyksellinen hallitusammattilainen, pääomasijoittaja ja kirjailija. Hän istuu kymmenessä hallituksessa ja toimii puheenjohtajana mm. Reaktorilla, Frameryssa ja Jungle Juice Barissa. Keskustelemme pääomasijoittamisesta ja Wall Streetin Gordon Gekko -mielikuvasta. Miten pääomasijoittamisella luodaan arvoa? Puhumme myös o…

L

Lepopäivä

1
Vieraana jalkaterapeutti Sami Pesonen - Jakso 91 1:16:30

4M ago1:16:30

1:16:30

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Jaksossa on vieraana jalkaterapeutti Sami Pesonen. Sami on meidän vanha tuttu joka on monet kerrat hoitanut myös meidän jalkavaivoja. Sami on erikoistunut urheilijoiden ja aktiivisesti liikkuvien jalka…

A

Arado Podcast

1
Digitaalisen bisneksen trendit vuodelle 2022 - haastattelussa Sofokuksen Teemu Malinen 1:14:03

4M ago1:14:03

1:14:03

Teemu Malisen rakas harrastus on visioida tulevaisuutta ja tässä haastattelussa käydäänkin läpi hänen mielestään oleellisimmat digitaalisen bisneksen trendit vuodelle 2022. Siinä missä Metaversen tai Web 3.0:n takia ei kannata vielä laittaa liiketoimintasuunnitelmia uusiksi, saattaa no-code- ja low-code -ohjelmien yleistyminen vaikuttaa softadevaaj…

L

Leadcast

1
112. Leadcast-alumni Topi Manner, Finnairin toimitusjohtaja: Kukaan ei kestä jatkuvaa kriisiä 37:28

4M ago37:28

37:28

Leadcastin uusi alumnisarja saa upean startin, kun vieraaksemme palaa Finnairin toimitusjohtaja Topi Manner. Tapasimme Topin edellisen kerran juuri pandemian kynnyksellä, ja nyt kuulemme, minkälaista on ollut johtaa Finnairia läpi kriisin ja mitä pitkittynyt pandemiatilanne on opettanut. Miten Topi on itse kehittynyt johtajana? Mitä uutta hän on op…

S

Suorituskykyvalmentaja Podcast

1
Mitä personal trainerin tulee tietää valmennuksesta, harjoittelusta ja ihmisestä? 56:32

4M ago56:32

56:32

Personal trainerin ammatti on erittäin vaativa koulutuksen laajuuteen ja usein laatuunkin nähden. Innokkaan opiskelijan on helppo keskittyä täysin vääriin asioihin, eikä suunnan muuttaminen myöhemmin ole täysin ongelmatonta. Ammattilaiseksi kehittymisessä itse laadittu suunnitelma on arvokas. Laitinen ja Kuusisaari antavat omat mielipiteensä person…

A

Arado Podcast

1
Malagan teknologiakeskus ja hybridiorganisaatioiden tulevaisuus - haastattelussa Wunderdogin Mika Viskari 32:21

4M ago32:21

32:21

Suomen ohjelmistokehityskentässä saatiin kuulla joulun alla kiintoisia uutisia, kun Wunderdog ja Finnair ilmoittivat perustavansa yhteistuumin teknologiakeskuksen Malagaan. Miksi juuri Malaga ja minkälaisia hyötyjä sekä haasteita useaan maahan hajautettu kehitysorganisaatio tuo tullessaan? Aiheesta kanssamme keskustelemassa Wunderdogin perustaja ja…

L

Leadcast

1
111. Piia-Noora Kauppi, Finanssialan toimitusjohtaja: Mistä olet saanut luopua? 37:00

4M ago37:00

37:00

Vuoden ensimmäisenä vieraanamme on Piia-Noora Kauppi, joka johtaa Finanssiala ry:tä. Kuulemme, miten Finanssiala vaikuttaa meidän jokaisen arkeen, ja keskustelemme uteliaisuudesta ja luopumisesta. Mistä Piitu on joutunut - tai saanut - luopua? Miten omaa uteliaisuutta voi ruokkia tai suitsia? Piitu kertoo myös, miten 23-vuotiaana uskalsi hakea Euro…

A

Arado Podcast

1
Rekryalan ammattilaisen vastauksia osaajapulaan - haastattelussa Hilla Lempiäinen 42:18

5M ago42:18

42:18

Hilla Lempiäinen tarjoilee tässä jaksossa vankkaa rekrytointialan ammattilaisen näkemystä kaoottisen osaajapulan ratkaisemiseen. Viisaus ei asu johdon pääkopassa, vaan vastaukset kannattaa hakea henkilöstöltä, ja ajattelun pitää muuttua reaktiivisesta pelkän osaamisen hakemisesta pitkäjänteiseen ammattilaisten houkuttelemiseen. Tämän lisäksi tutkis…

S

Suorituskykyvalmentaja Podcast

1
Koronasulun vinkit treenaajalle, valmentajalle ja kuntosaliyrittäjälle 18:55

5M ago18:55

18:55

Suurimmassa osassa maata liikuntapaikat ovat kiinni. Liikkuva kansa velloo tuskissaan, ja pahin on vasta edessä kuntosali- ja valmennusyrittäjille. Mikä avuksi? Graaliin maljaa ei ole, mutta poimitaan muutama vinkki, jotka omaa työskentelyäni helpottavat.

S

Suorituskykyvalmentaja Podcast

1
Mitä vuosi 2021 opetti? 39:49

5M ago39:49

39:49

Akin soolossa keskitytään kolmeen osa-alueeseen: valmennukseen, valmennusyrittäjyyteen ja elämään. Kaikista opittiin jotain, ja parhaat opit viedään vuoteen 2022. Kuuntele ja kerro meille mitä sun vuosi opetti. Menestystä uuteen vuoteen!

L

Leadcast

1
110. Yacine Samb, Googlen monimuotoisuus-, syrjimättömyys- ja tasa-arvoasioiden johtaja: Antirasismi ja monimuotoisuuden edistäminen 47:42

5M ago47:42

47:42

Viimeisenä vieraanamme ennen joulutaukoa on Yacine Samb, joka toimii Googlella monimuotoisuus-, syrjimättömyys- ja tasa-arvoasioiden johtajana. Yacine on entinen kilpaurheilija, ammattimalli ja muodin harrastaja, joka toimi aikaisemmin Googlen Pohjois-Euroopan tuotemarkkinointipäällikkönä. Keskustelemme Yacinen urapolusta ja työstä antirasismin par…

A

Arado Podcast

1
Miten palkata, kouluttaa ja sitouttaa junioridevaajia? Haastattelussa If vakuutuksen Tiina Vainio 47:16

5M ago47:16

47:16

Yksi vastaus ohjelmisto-osaajien pulaan on kouluttaa niitä itse. Vakuutusyhtiö If on pyörittänyt viimeiset kolme vuotta .NET Trainee -koulutusohjelmaa, jossa vastavalmistuneista tai muuten uransa alkuvaiheessa olevista devaajista leivotaan ammattilaisia osaksi If:in IT-yhteisöä. Tässä jaksossa Tech Community & Growth Partner Tiina Vainio avaa sitä,…

L

Lepopäivä

1
Paljasjalkakengistä ja polvijumeista - Jakso 90

6M ago

—

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: - Kuulumisia: Akis: treenipäivitys ja polvivaivan fiksailu Jaska: Isyys on maagista, fanboy sai vastauksia idoleiltaan Jaksossa: - Vastasimme kuuntelijan kysymykseen paljasjalkakenkien …

A

Arado Podcast

1
Arado Bites: Learning to share knowledge and create a personal connection when working remotely 14:29

6M ago14:29

14:29

"I miss the office chit-chat." Sound familiar? Office banter is not the same in the era of distributed and remote work. Sharing knowledge and creating a personal connection with your team members requires a more conscious effort and learning to proactively tell about what you do and what you know. In this bite-sized podcast episode, Luis Suarez sha…

L

Leadcast

1
109. Patrik Gayer, Teslan yhteiskuntasuhdepäällikkö: Mitä lobbari oikeasti tekee? 37:39

6M ago37:39

37:39

Patrik Gayer toimii Teslan Pohjoismaiden yhteiskuntasuhdepäällikkönä. Hän hyppäsi yritysmaailmaan ja lobbariksi poliittisen vallan ytimestä. Mitä lobbari oikeasti tekee? Miten rakentaa siltoja politiikan ja yritysmaailman välillä? Puhumme suorituskeskeisen kulttuurin paineista ja uravalinnoista, tunteiden reflektoinnista sekä yksinolemisen vaikeude…

L

Leadcast

1
108. Emma Seppälä, PhD, international keynote speaker and author: Leading happiness 31:37

6M ago31:37

31:37

Emma Seppälä is a leading expert in the science of happiness, and the author of The Happiness Track. Emma heads research at Stanford and Yale, consults Fortune 500 companies, and advises leaders on how to build a positive organization. In this episode, we discuss the science of happiness, positive leadership, our innovative potential and well-being…

A

Arado Podcast

1
Ihmisen ja koneen välimaastossa - keskustelua designista Taisteen Ville Kaislan kanssa 1:05:02

7M ago1:05:02

1:05:02

Design auttaa parhaimmillaan ratkomaan ongelmia ennen kuin ne syntyvätkään. Se on avainasemassa, kun suunnitellaan ihmisen ja koneen välistä kommunikointia, ja design-ajattelusta saa ammennettua oppeja elämään myös softakehityksen ulkopuolella. Designin ja ohjelmistokehityksen yhdistäminen on ollut Taisteen genetiikassa alusta alkaen. Ville Kaisla,…

L

Leadcast

1
107. Jenny Wolfram, founder and CEO: Being well-rounded is overrated 39:08

7M ago39:08

39:08

Jenny Wolfram is the founder and CEO of BrandBastion, a company that protects ad performance and brand reputation on social media. In this episode, Jenny shares her journey from a law student to a successful entrepreneur, and talks about her biggest learnings and leadership insights. How do you build a global remote company from scratch? How do you…

S

Suorituskykyvalmentaja Podcast

1
Kenen vika, kun tuloksia ei tule? 51:37

7M ago51:37

51:37

Jos valmennus ei tuota tuloksia, niin kenen on syy? Vai onko kysymys jo lähtökohtaisesti väärin asetettu... Monet syyttävät itseään, jotkut toista, mutta usein tekijöitä on enemmän kuin ihmisiä. Tätä yhtälöä Aki ja Juho pohtivat jaksossa. Ps. Jakson lopussa vinkki tulevaan webinaaripäivään, jossa kasvatat menestyksesi todennäköisyyttä.…

L

Leadcast

1
106. Olli-Pekka Kallasvuo, hallitusammattilainen: Pidä huolta läheisistä, työstä ja itsestäsi 39:30

7M ago39:30

39:30

Olli-Pekka Kallasvuo teki vaikuttavan uran Nokialla ja johti yritystä maailmanvalloituksessa ja valtavissa haasteissa. Keskustelemme Olli-Pekan urapolusta, toimitusjohtajan yksinäisyydestä ja julkisuuspaineista. Miltä tuntuu mediamyllytys? Tuleeko johtajan olla pidetty tai arvostettu? Entä milloin johtajan kannattaa esittää roolia? Olli-Pekka kerto…

L

Leadcast

1
105. Kimmo Laiho, artisti: Kunnianhimo ja sisäinen palo 40:56

8M ago40:56

40:56

Elastisena tunnettu räppäri Kimmo Laiho on tehnyt yli 20 vuoden menestyksekkään uran muusikkona, tuottajana ja yrittäjänä Rähinä Records -levy-yhtiössä. Tässä jaksossa kuulemme, millaista on tehdä uraa ja menestyä vaativalla musiikkialalla. Keskustelemme kunnianhimosta, onnistumisista ja pettymyksistä, isyydestä sekä itsensä johtamisesta. Millaista…

L

Lepopäivä

1
ADHD, sisäelimet ja leuan kasvatus - Jakso 89 1:44:44

8M ago1:44:44

1:44:44

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: Kuulumisia: Akis: juoksutreenit ja alaselkävaivat, BJJ-kisailu Jaska: Ouralta uusi sormus kun akku simahti, Savotta-keikan fiilistelyä Käsiteltyjä aiheita: Akiksen ADHD-pohdinnat Sisäel…

L

Leadcast

1
104. Anne Brunila: Mistä onni tulee? 39:26

8M ago39:26

39:26

Anne Brunila on Suomen talouselämän vaikutusvaltaisimpia johtajia, jonka kanssa keskustelemme uralla etenemisestä, huijarisyndroomasta ja miten siitä voi päästä eroon - vai voiko? Lisäksi Anne kertoo, miksi hän aikoinaan pysähtyi ja jätti mielenkiintoisen päivätyönsä. Puhumme rohkeudesta, resilienssistä ja selviytymisestä Annen vaikeiden kokemusten…

L

Leadcast

1
103. Janne Taalas, CMI:n toimitusjohtaja: Ihmiset tulee kohdata ihmisinä 34:10

9M ago34:10

34:10

Janne Taalas johtaa Martti Ahtisaari Peace Foundationia tai tuttavallisemmin CMI-järjestöä, joka on maailman johtavia rauhanvälitystoimijoita. Aiemmin Roomassa ja New Yorkissa työskennellyt Janne kertoo, mitä suomalaisdiplomaatit ja suurlähettiläät tekevät maailmalla. Keskustelemme multidiplomatiasta, ikkunattomista huoneista sekä Afganistanin tila…

A

Arado Podcast

1
"Tarkoitus on olla lähettiläs, ei megafoni" - Hanna Roihuvaaran Dos and Don'ts työntekijälähettiläänä toimimiseen 35:44

9M ago35:44

35:44

Mikä ihmeen työntekijälähettiläs? Parhaimmillaan yrityksen viestintä ja työntekijän henkilöbrändi lyövät kättä, pahimmillaan duunari yritetään painostaa firman megafoniksi. Viestinnän moniottelija Hanna Roihuvaara jakaa tässä podcast -jaksossa Dos and Don’ts -listansa kummallekin osapuolelle työntekijälähettiläänä toimisesta sekä siitä, miten omaa …

L

Lepopäivä

1
Lasten tavoitteellinen harjoittelu, iltatreenit ja uni - Jakso 88 1:24:32

9M ago1:24:32

1:24:32

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: - Kuulumiset: Akiksen olkapää lähestyy kisakuntoa, kahvi-update - Vastasimme kuulijoiden kysymyksiin: * lasten tavoitteellisesta harjoittelusta * alkoholivalinnat vs palautuminen, elämä…

L

Leadcast

1
102. Deb Mangone, Pfizer Finland Country Manager: Go for it! 39:14

9M ago39:14

39:14

Leadcast’s fall season starts with a particularly topical guest: Deb Mangone shares her career path from her native New York to leading Pfizer Finland. We discuss, of course, the global pandemic and the vaccine, trusting science, as well as living in Finland. What strategies and advice are helpful when starting a new position, especially in times o…

A

Arado Podcast

1
Liima tietohallinnon ja liiketoiminnan välissä - haastattelussa HMD Globalin Jussi Sorvali 1:13:03

9M ago1:13:03

1:13:03

Meillä oli kunnia saada podcastimme vieraaksi HMD Globalin CIO Jussi Sorvali! Jussilla oli takanaan pitkä ura Nokialla hänen aloittaessaan HMD:lla - olihan hän esimerkiksi mukana neuvotteluissa silloin, kun matkapuhelintoimintoja myytiin Microsoftille. Sekä myöhemmin HMD:n mukana ostamassa niitä takaisin. Jussi tykkää tehdä töitä tietohallinnon ja …

S

Suorituskykyvalmentaja Podcast

1
Peetu Lehmus - Voimaharjoittelusta ja sen vierestä 1:18:03

9M ago1:18:03

1:18:03

Mitä harjoitteita tulisi löytyä kaikkien harjoitusohjelmasta? Entä mitkä ovat voimaharjoittelussa tyypillisimpiä tuki- ja liikuntaelinhaasteita? Muun muassa näistä herkkupaloista keskustellaan urheilufysioterapeutti Peetu Lehmuksen kanssa. Juttu ajautuu solureiteille, mutta antaa paljon käytännön vinkkejä niin ammattilaisille kuin treenaajillekin. …

S

Suorituskykyvalmentaja Podcast

1
Tutkitun tiedon ja käytännön valmennuksen yhdistäminen 52:53

9M ago52:53

52:53

Evidence-based ei ole enää mitään uutta ja ihmeellistä, ja mainittu sanapari on alkanut ärsyttää monia. Vastareaktioon ei kuitenkaan ole syytä, sillä tieteellisen tiedon itseään täydentävä ominaisuus on meille valmentajille ainutlaatuinen lahja. Mutta sen sijaan, että vaatisimme lähdeviitteitä aina ja kaikkialla, meidän on parempi huolehtia omasta …

S

Suorituskykyvalmentaja Podcast

1
Liikunta-alan tulevaisuus, valmentajan henkilökohtainen kehitys ja armollisuuden miinakenttä 1:02:57

10M ago1:02:57

1:02:57

We are back. Miltä näyttää liikunta-ala koronan jälkeen? Kuinka paljon valmentajan henkilöbrändi vaikuttaa asiakasmäärään? Entä miksi armollisuustrendi on mennyt somessa aivan yli? Nämä ja pari muuta muuttujaa neljännen kauden avauksessa, jossa paikalla Aki ja Juho. Muista arvioida podcastimme käyttämälläsi alustalla!…

L

Lepopäivä

1
Mikrojumpat, Robert Helenius ja Jaskan univalmennus - Jakso 87 1:07:02

10M ago1:07:02

1:07:02

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: - Kuulumisia: Akis: olkapääkivun syyt, Iineksen kuulumiset. Jaska: Mikrotreenejä arkeen, kylmät suihkut ja uni, suola ja elektrolyytit - Pohdiskelemme suomalaisen raskaansarjan nyrkkeil…

L

Lepopäivä

1
Antin kahviton elämä, jalkaongelmat ja treeniohjelmointi - Jakso 86 1:18:48

11M ago1:18:48

1:18:48

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: - Antti eli viikon ilman kahvia ja huomasi merkittävät vaikutukset- Jalkaongelmat: plantaarifaskiitti, polvikipu ja alaselän jumit yhteydessä - Vastaamme kuuntelijakysymykseen meidän aj…

A

Arado Podcast

1
Kysy Konsultilta 2 - Henkka ja Ville jälleen Turun Wappuradion vieraina 36:14

11M ago36:14

36:14

Mikä on tämän viikon kuumin fronttiframeworkki? Mikä erottaa konsultin ja konsulentin? Juusto vai kinkku päälle? Ville ja Henkka olivat tänäkin vuonna vieraana Turun Wappuradiossa vastaamassa kuulijoiden kysymyksiin aiheesta kuin aiheesta.

A

Arado Podcast

1
Arado-Palat: Kaksi näkemystä koneoppimisen merkityksestä ohjelmistokehittäjien tulevaisuudelle 8:34

11M ago8:34

8:34

Tekoälyn ja koneoppimisen kehitys tulee muuttamaan ohjelmistokehittäjien työtä, oli kyse sitten dataprojektien yleistymisestä tai softasta, joka koodaa itse itseään. Kuinka nopeasti tämä muutos tapahtuu, tai kuinka huolissaan siitä pitäisi olla, onkin sitten toinen keskustelunaihe. Tässä kahdesta Uratarinat -haastattelusta koostetussa pätkässä kuul…

L

Leadcast

1
101. Maaret Kallio, psykoterapeutti: Minkälainen on hyvinvoiva mieli? 37:49

12M ago37:49

37:49

Viimeisenä vieraanamme ennen kesätaukoa on psykoterapeutti Maaret Kallio, jonka missiona on tuottaa ymmärrystä ihmismielen ja ihmissuhteiden mutkaisuuksiin. Keskustelemme armollisuudesta, inhimillisyydestä sekä ihmismielen hoitamisesta. Minkälainen on hyvinvoiva mieli? Miksi jokaisen tulisi omaksua JIM-tekniikka? Puhumme myös riittämättömyyden tunt…

L

Leadcast

1
100. Tarja Halonen, presidentti: Jokaisella on oikeus onneen 47:06

1y ago47:06

47:06

Leadcastin 100. jakson vieraana on Tarja Halonen, joka toimi Suomen tasavallan 11. presidenttinä. Tarja on kiinnittänyt uransa aikana huomiota erityisesti sosiaaliseen oikeudenmukaisuuteen ja tasa-arvon edistämiseen. Keskustelemme tasa-arvosta pandemiassa, elämästä, onnellisuudesta, luottamuksesta sekä pensasperheistä. Mikä tekee Tarjan onnelliseks…

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

SPONSOROITU

Personal podcastit

Download the App!

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

SPONSOROITU

Pikakäyttöopas