show episodes
 
Artwork

1
Nakkisalaatti

Kaapo Seppälä

Unsubscribe
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Nakkisalaatiksi ristimässään podcastissa Thomas ja Kaapo keskustelevat erilaisista elämän ja yhteiskunnan ilmiöistä pilkkeet henkilökohtaisissa silmäkulmissaan
  continue reading
 
Artwork

1
Äijät Höpöttää Podcast

Toni Grönlund ja Mika Seppälä

Unsubscribe
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Toni Grönlund ja Mika Seppälä höpöttävät aiheesta kun aiheesta, vahvalla mutupohjalla, tiukkaa rönsyilyä unohtamatta. Vieraita satunnaisesti. Vastuu on kuulijalla. Jos et pidä, älä kuuntele. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa | https://instagram.com/aijathopottaa | aijathopottaa@gmail.com
  continue reading
 
Artwork

1
OlympiaCast

Olympiakomitea

Unsubscribe
Unsubscribe
Kuukausittain
 
OlympiaCast on Suomen Olympiakomitean tuottama podcast-sarja. Sarjassa tavataan urheilijoita, valmentajia, johtajia ja taustavaikuttajia suomalaisen huippu-urheilun ja liikuntakulttuurin ytimestä, tuodaan esille monipuolisesti tarinoita, ihmisiä ja ilmiöitä sekä kurkistetaan kiinnostaviin kulisseihin. Juontajina toimivat pääsääntöisesti Ilkka Palomäki ja Aliisa Varuhin.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Tässä jaksossa vieraana on psyykkinen valmentaja Kaisa Soininen. Kaisa on on erikoistunut nimenomaan kiipeilyn mentaaliseen puoleen. Kiipeilyssä fyysisyyden rinnalla kulkee aina myös mielenhallinta. Putoamisen pelko, kiipeilyyn valmistautuminen, projektointi tai loukkaantumiset, ovat kaikki tilanteita, joissa on hyvä olla keinoja kontrolloida omia …
  continue reading
 
Ola Laitinen on vahva sporttikiipeilijä, joka nauttii omien rajojensa puskemisesta. Vaikka greidit eivät ole kaikki kaikessa, Olalle iso osa kiipeilyn nautintoa on, miehen omien sanojen mukaan, ”sopivassa suhteessa suorittaminen”. Ola opiskelee Jyväskylän yliopistossa liikuntabiologiaa, ja hän tutkii kandissaan otevoimaharjoittelun toteutustavan va…
  continue reading
 
Hämeenlinnan kiipeilykeskus Hänkki ajautui konkurssiin viime keväänä, ja hämeenlinnalaiset kiipeilijät jäivät vaille kotia. Ensi talvena he pääsevät kuitenkin jo kiipeilemään upouusille seinille, kun Hämeenlinnaan avataan uusi kiipeilykeskus Vanaja Boulder. Kun harrastusmahdollisuudet kotikaupungissa kapenivat, anestesiahoitaja Riikka Näyskä vastas…
  continue reading
 
Kiipeily osaa olla välillä melkoista välineurheilua, mutta ei tämän viikon vieraalle; Hannu Mieskolainen, eli Barefoot Hanski, kiipeää nimittäin ilman kenkiä. Hannu on Lahtelainen ultrajuoksija, joka luopui perinteisistä lenkkareista reilut kymmenen vuotta sitten. Kun Hannu sitten myöhemmällä iällä löysi boulderoinnin, oli luontevaa lähteä kokeilem…
  continue reading
 
Otto Seppälä on entinen SM-tason yleisurheilija, joka vaihtoi aitajuoksun kiipeilyyn. Vaikka lajit ovat hyvin erilaiset, kymmenen vuoden kokemus kilpaurheilusta johti räjähdysmäiseen kehitykseen kivillä ja kallioilla. Tässä jaksossa Otto kertoo millainen prosessi lajinvaihdos oli, mikä siihen johti, ja mitä oppeja hän on pystynyt siirtämään yleisur…
  continue reading
 
Tällä kertaa mun vieraana on alunperin Porista kotoisin oleva, parinkymmenen Oulussa vietetyn vuoden jälkeen Lempäälään muuttanut kiipeilijä Teresa Lämsä. Teresan voi bongata kiipeilyhallilta tai kiviltä, leveä hymy kasvoillaan, kovia reittejä vääntämästä. Kiipeilyreissuilla on ohjelmassa tasapainoisesti sendimistiä ja telmimistä, sillä kiville läh…
  continue reading
 
Sami Koponen on intohimoinen kiipeilijä, jolle kiipeilykokemusta on karttunut jo 18 vuotta. Hän on kotoisin Joensuusta, mutta nykyään asuu jo toistamiseen pk-seudulla, tarkemmin sanottuna Vantaalla. Kiipeily on ollut hänelle lapsesta asti tärkeässä osassa, ja hän panostaa erityisesti sporttikiipeilyyn ja boulderointiin. Viime aikoina Sami on flirtt…
  continue reading
 
Onko tulevaisuudessa talviurheilua? Entä ketä urheilu enää kiinnostaa? Muun muassa näitä teemoja pohditaan Urheilun tulevaisuus -erikoisjaksossa, jossa heittäydytään kilpaurheilun maailmaan tulevaisuuden tutkimuksen valossa. Keskustelemassa Petri Tapio Turun yliopiston tulevaisuuden tutkimuskeskuksesta ja Hufvudstadsbladetin urheilutoimittaja Filip…
  continue reading
 
Antti Palmu on tamperelainen kiipeilijä ja Mara Balls -yhtyeen rumpali. Antin kiipeilyä määrittää nautinto, ja hän on omien sanojensa mukaan ennen kaikkea mukavuuskiipeilijä. Häntä ei siis nähdä salilla irvistelemässä painojen kanssa, tai edes sormilautailemassa, vaan krimppailemassa sitä ehtaa ja aitoa graniittia luonnon helmassa. Mukavuudenhalu e…
  continue reading
 
Veikka Volotinen on boulder-kiipeilyn moninkertainen junioreiden Suomen mestari. Tapasin Veikan tänä keväänä, kun hän tuli ja flässäsi mun projektin, Verityhjiö 7C. Siitä innostuin, että tuo kaveri pitää saada mikin ääreen. Tässä jaksossa juttelemme Veikan kisataustasta, kovasta projektoinnista ja flässäämisen salaisuudesta.…
  continue reading
 
Nakkisalaatti palaa 2023 toisella kvartaalilla ja iskeytyy ajankohtaisiin asioihin kyynisen rauhallisesti. Keskustelemme äänestämisen ja kulutuskäyttäytymisen eroista sekä taktisen äänestämisen käsitteestä ja mielettömyydestä. Kaapo muistelee haikein mielin Uudenmaan piiritystä ja Thomas kertoo mikä on tunneparisto! Mukavia kuunteluhetkiä!…
  continue reading
 
Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytymistä on taas tutkittu hiljattain julkaistulla LIITU-tutkimuksella. Tulosten mukaan liikkuminen vähenee, ja joka viides kokee sen tarpeettomaksi tai turhaksi. OlympiaCastissa asiaa puivat Olympiakomitean ja KIHUn ylilääkäri Maarit Valtonen sekä liikuntapedagogiikan apulaisprofessori Arja Sääkslahti Jyväskylän ylio…
  continue reading
 
Miten seuraavan hallituksen tulisi edistää huippu-urheilua? Ville Skinnari (sd.) ja Karoliina Kähönen (liik.) ovat vieraina OlympiaCastin eduskuntavaalisarjassa. Eduskuntavaalijaksoissa keskustelemme puolueiden liikunta- ja urheilulinjauksista. Jakson aiheena on huippu-urheilun edistäminen.Kirjoittanut OlympiaCast
  continue reading
 
Miten seuraavan hallituksen tulisi lisätä lasten liikuntaa? Entä miten seuratoimintaa tulisi tukea? Henrik Dettmann (rkp, sit.), Riikka Pakarinen (kesk.) ja Mika Poutala (kd.) ovat vieraina OlympiaCastin eduskuntavaalisarjassa. Eduskuntavaalijaksoissa keskustelemme puolueiden liikunta- ja urheilulinjauksista. Jakson aiheena on seuratoiminta sekä la…
  continue reading
 
Miten seuraavan hallituksen tulisi edistää liikunnallista elämäntapaa? Miten liikkumattomuuden kriisi ratkaistaan? Veronika Honkasalo (vas.) ja Shawn Huff (vihr.) ovat vieraina OlympiaCastin eduskuntavaalisarjassa. Eduskuntavaalijaksoissa keskustelemme puolueiden liikunta- ja urheilulinjauksista. Jakson aiheena on liike ja liikunnallinen elämäntapa…
  continue reading
 
Nakkisalaatin 74. jaksossa Thomas ja Kaapo kylmäkäynnistävät itsensä pienen tuotannollis-taiteellisen tauon jälkeen. Keskustelemme stressistä, viidenkympin villityksestä ja työelämään liittyvien tavoitteiden mielekkyydestä. Jakson jälkipuoliskolla keskustellaan siitä, onko "hypetys" positiivinen vai haitallinen ilmiö. Tervetuloa mukaan!…
  continue reading
 
Kauden toiseksi viiimeisessä jaksossa ihmetellään miten ihmeessä KymiRingin radalla voi tehdä täyskäännöksen. Toni kertoo pitkässä monologissa miten sähköpotkulaudan ostosreissulla oikein kävi. Tässäkään jaksosssa rönsyilyä ei unohdeta ja sivuraiteille eksytään tuttuun tapaan. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa htt…
  continue reading
 
Toni ja Mika höpöttelevät, romuista, sähköpotkulaudoista ja unilääkkeistä. Hintojen nousu huomioidaan ja yritetään pitää huumoria yllä vaikeista ajoista huolimatta. Rönsyilyä ei unohdeta ja sivuraiteille eksytään tuttuun tapaan. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa https://instagram.com/aijathopottaa https://www.link…
  continue reading
 
Tonilla ja Mikalla on suuri ilo ja kunnia kuunnella hyvinvointivalmentaja Nooran ajatuksia mielestä, kehosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Uidaan syvissä vesissä ja puhutaan miesten tunteista, mielen avautumisesta, hieman unettomuudesta ja lopuksi mainitaan tietenkin myös Vesterinen Yhtyeineen. Anna palautetta ja seuraa somessa https://fac…
  continue reading
 
Toni ja Mika höpöttelevät kesästä, festareista ja unettomuudesta. Vesterinen yhtyeineen mainittu usemmankin kerran. Jakson lopussa paljastetaan myös seuraavan jakson vieras. Rönsyilyä ei kuitenkaan unohdeta ja sivuraiteille eksytään tuttuun tapaan. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa https://instagram.com/aijathopot…
  continue reading
 
Toni ja Mika höpöttelevät omista lempi podcasteistaan ja antavat muutaman suosituksen. Varoitus, tämä jakso ei ole kovinkaan hauska, vaan jaksossa puhutaan välillä ihan vakavistakin asioista. Rönsyilyä ei kuitenkaan unohdeta ja sivuraiteille eksytään tuttuun tapaan. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa https://instag…
  continue reading
 
Jakso 10! Extraspecial juhlajakso on äänitetty perjantaina 22.4. klo 19 ja julkaistaan tuoreustakuulla varustettuna klo 21. Koronatauolta palanneet Toni ja Mika höpöttävät UPM lakosta, jääkiekosta, vähän jalkapallosta sekä muistelevat muutamaa paikallista bändiä. Äijät sivuavat montaa asiaa ja rönsyilevät sujuvasti aiheesta toiseen, vahvalla mutupo…
  continue reading
 
Jatkuva oppiminen on entistä tärkeämpää, mutta puheet ja konkreettiset teot sen suhteen eivät täysin kohtaa. Oppimisen johtamisen on oltava systemaattista ja sen tulisi kytkeytyä organisaation strategiaan. Se vaatii kykyä havaita organisaatiossa piilevät osaamisvajeet ja oppimiselle pitää myös antaa aikaa.…
  continue reading
 
Toni ja Mika höpöttävät Lapista, laskettelusta ja vähän jääkiekosta ja jalkapallosta. Äijät sivuavat montaa asiaa ja rönsyilevät sujuvasti aiheesta toiseen, vahvalla mutupohjalla. Vastuu on kuulijalla. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa https://instagram.com/aijathopottaa https://www.linkedin.com/company/aijathopot…
  continue reading
 
Toni ja Mika höpöttävät myyntihenkilöistä ja soittavat puhelun tupakkalakon tehneelle Jonille. Äijät sivuavat montaa asiaa ja rönsyilevät sujuvasti aiheesta toiseen, vahvalla mutupohjalla. Vastuu on kuulijalla. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa https://instagram.com/aijathopottaa https://www.linkedin.com/company/a…
  continue reading
 
Koira Roll. Heino meininki! Toni ja Mika höpöttävät Koria Rollista Pete Raanojan kanssa. Äijät sivuavat montaa asiaa ja rönsyilevät sujuvasti aiheesta toiseen, vahvalla mutupohjalla. Vastuu on kuulijalla. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa https://instagram.com/aijathopottaa aijathopottaa@gmail.com…
  continue reading
 
OlympiaCastissa sukelletaan kahden tunnetun suomalaisurheilijan kasvutarinoihin, kun Kaisa Mäkäräinen ja Matti Heikkinen avaavat matkaansa huippu-urheilijaksi. Matka maailman huipulle oli pitkä ja itsensä joutui laittamaan likoon monella tavalla ennen kuin menestystä alkoi tulla. - Se on aika vaativa prosessi monella tapaa, mutta ehkä tänä päivänä …
  continue reading
 
Stumppaa tähän! Toni Grönlundin ja Mika Seppälän vieraana Joni Lappeenrannasta, joka on luvannut lopettaa tupakoinnin podcastin äänitysten aikana... Toni ja Mika höpöttävät Jonin kanssa tupakoinnista ja tupakoinnin lopettamisesta, sivuavat montaa asiaa ja rönsyilevät sujuvasti aiheesta toiseen, vahvalla mutupohjalla. Vastuu on kuulijalla. Anna pala…
  continue reading
 
And now for something completely different. Äijät Höpöttää podcastin historian ensimmäisenä vieraana kuusi vuotta Suomessa asunut englantilainen jalkapallovalmentaja Rob Mitchell. Toni ja Mika höpöttävät Robin kanssa englantilaisesta kulttuurista, sivuavat montaa asiaa ja rönsyilevät sujuvasti aiheesta toiseen, vahvalla mutupohjalla. Vastuu on kuul…
  continue reading
 
Huom! Jakso äänitetty koronarajoitusten ollessa voimassa. Toni ja Mika höpöttävät hotelleista ja jääkiekosta, sivuavat montaa asiaa ja rönsyilevät sujuvasti aiheesta toiseen, vahvalla mutupohjalla. Vastuu on kuulijalla. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa | https://instagram.com/aijathopottaa | aijathopottaa@gmail.c…
  continue reading
 
Toni ja Mika höpöttävät alkoholista, juomisesta ja juomattomuudesta, sivuavat montaa asiaa ja rönsyilevät sujuvasti aiheesta toiseen, vahvalla mutupohjalla. Vastuu on kuulijalla. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa | https://instagram.com/aijathopottaa | aijathopottaa@gmail.com…
  continue reading
 
Toni ja Mika höpöttävät lakosta ja paikallisista yrityksistä, sivuavat montaa asiaa ja rönsyilevät sujuvasti aiheesta toiseen, vahvalla mutupohjalla. Vastuu on kuulijalla. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa | https://instagram.com/aijathopottaa | aijathopottaa@gmail.com…
  continue reading
 
Toni ja Mika höpöttävät lumimyrskystä, hyötyliikunnasta, polttoaineen hinnoista, sivuavat montaa asiaa ja rönsyilevät sujuvasti aiheesta toiseen, vahvalla mutupohjalla. Vastuu on kuulijalla. Anna palautetta ja seuraa somessa https://facebook.com/aijathopottaa | https://instagram.com/aijathopottaa | aijathopottaa@gmail.com…
  continue reading
 
OlympiaCastin viimeisen Road to Beijing -jakson vieraana on Jere Lehtinen. Lehtinen on yksi Suomen kaikkien aikojen menestyneimmistä jääkiekkoilijoista, joka on uransa jälkeen toiminut Suomen maajoukkueen GM:n roolissa. Jere Lehtinen on monen tason jääkiekkolegenda – erityisen muistijäljen hän on jättänyt espoolaisiin, dallasilaisiin ja maajoukkuee…
  continue reading
 
Tällä viikolla OlympiaCastin vieraana on Jon Sallinen. Vuonna 2000 syntynyt Sallinen on tällä hetkellä lajinsa, freeskin halfpipen, yksinäinen suomalaisnimi maailman parhaiden joukossa. Jon Sallinen säväytti uutenavuotena Calgaryssä sijoittumalla maailmancup-osakilpailussa kuudenneksi. Tuo sijoitus varmisti Salliselle käytännössä valintakelpoisuude…
  continue reading
 
Tällä viikolla OlympiaCastin vieraana on Tero Seppälä. Tammikuussa 1996 syntynyt Seppälä on noussut viime vuosien aikana Suomen menestyneimmäksi miesampumahiihtäjäksi. Olympiatalven alku on ollut Tero Seppälälle lupaava, sillä taso on alkanut vakiintua 16 parhaan joukkoon maailmancupissa. Täten piikitkin – muun muassa kaksi viidettä sijaa – ovat lä…
  continue reading
 
Tällä viikolla OlympiaCastin vieraana on Santeri Kiiveri. Kiiveri kuuluu Suomen kapeaan, mutta terävään kärkiurheilijoiden joukkoon maaliskuussa käytävissä Pekingin paralympialaisissa. Santeri Kiiveri syntyi maaliskuussa 2000, ja syntymästään asti hän on kärsinyt olkahermopunoksen syntyvauriosta oikeassa kädessään. Kiiveri ei ole antanut vaurion hä…
  continue reading
 
OlympiaCastin syyskauden viimeisen jakson vieraana on Janne Vuorinen. Pesäpallolegenda johtaa nykyisin Olympiavalmennuskeskus Vuokatti-Rukaa ja toimii viiden lumilajin lajiryhmävastaavana Huippu-urheiluyksikössä. Kun sanoo nimen Janne Vuorinen, pesäpallon ystävien lampussa ei tarvitse valon syttymistä kauaa odotella. Ennen kaikkea Sotkamon Jymyn 19…
  continue reading
 
Tällä viikolla OlympiaCastin vieraana on Satu Niittynen, jolla tulee täyteen kaksi olympiadia Suomen Taitoluisteluliiton valmennuspäällikkönä käynnissä olevan olympiatalven päätteeksi. Valmennuspäällikön tehtävään kuuluu taitoluistelussa erityisesti yksinluistelun, jäätanssin ja muodostelmaluistelun huippu-urheilun toiminnan järjestäminen. Naisten …
  continue reading
 
Jääkiekko on vuodesta toiseen yksi Suomen harrastetuimmista urheilulajeista. Huippupelaajia voi nousta lähes mistä päin Suomea tahansa ja kiekkoammattilaisten määrä onkin viime vuosina ollut jatkuvassa kasvussa. Nuoruus- ja valintavaiheessa oleviin urheilijoihin panostetaan monen eri toimijan yhteistyöllä. Huippu-urheilujärjestelmässä urheiluakatem…
  continue reading
 
Miten tasa-arvo toteutuu urheiluyhteisössä? Missä olemme nyt ja mihin olemme menossa? Tästä kaikesta OlympiaCastissa keskustelevat Finland Svenska Idrottin tasa-arvovastaava ja projektipäällikkö Tarja Krum sekä Liikuntatieteellisen seuran liikuntatieteiden asiantuntija Vilja Sipilä. Sekä Tarja Krumin että Vilja Sipilän mielenkiinto liikunnan ja urh…
  continue reading
 
Nakkisalaatin 73. jakso on nimestään huolimatta kaikkea muuta kuin viimeinen. Tänään Kaapo kertoo uuden tavan säästää verkko-ostoksissa. Hieman syvempiin vesiin pääsemme käsitellessämme sitä kuinka hankalaa on erottaa tyhmyyttä pahantahtoisuudesta - ja toisinpäin. Keskustelemme luonnollisesti myös säästä. Jakso sisältää runsaasti aasinsiltoja, eikä…
  continue reading
 
Vuosi sitten jääkiekkouransa päättänyt Lasse Kukkonen ja urheilupsykologi Eero Mikkelä kannustavat OlympiaCastissa nuoria urheilijoita tunnistamaan omia vahvuuksiaan ja kehittämään niitä. Itsensä tunteminen urheilijana auttaa kehittymään oikeissa asioissa. - Itsetuntemus, sen tunteminen, että kuka on urheilijana ja mikä sulle sopii, on ihan älyttöm…
  continue reading
 
Tällä viikolla OlympiaCastin vieraana on Iivo Niskanen. Tammikuussa 1992 syntynyt Niskanen oli 2010-luvulla Suomen menestynein urheilija olympialajeissa. Iivo Niskasen palkintokaapista löytyy ennen Pekingin olympiatalvea muun muassa kaksi olympiakultaa ja henkilökohtainen maailmanmestaruus. Vuonna 2018 Niskasesta tuli ensimmäinen olympiavoiton otta…
  continue reading
 
Tällä viikolla OlympiaCastin vieraana on Rene Rinnekangas. Iisalmelainen ilopilleri on noussut varmoin askelin jo nuorella iällä maailman parhaiden lumilautailijoiden joukkoon. Rene Rinnekangas valloitti iloisella olemuksellaan suomalaisten sydämet jo 18-vuotiaana ensikertalaisena PyeongChangin olympialaisissa. Neljässä vuodessa on tapahtunut paljo…
  continue reading
 
Pieniä askelia eteenpäin, intohimoa tekemiseen sekä julmetusti tahtoa ja päättäväisyyttä. Siinä pääpiirteissään resepti, jolla Mira Potkosesta tuli moninkertainen arvokisamitalisti. Mira Potkosen Tokion olympialaisiin huipentuneen huikean uran saldona oli mm. 11 Suomen mestaruutta ja 18 kansainvälistä arvokisamitalia, kruununa kaksi olympia- ja kak…
  continue reading
 
Tällä viikolla OlympiaCastin vieraana on Jenni Hiirikoski. Keväällä 35 vuotta täyttävä Naisleijonien kapteeni on ikoni paitsi suomalaisessa myös kansainvälisessä jääkiekossa. Jenni Hiirikoski on ikoni ja käsite kansainvälisessä jääkiekossa. Todisteena hurjasta statuksesta toimii vaikkapa kaksi perättäistä valintaa olympiaturnauksen ja peräti seitse…
  continue reading
 
Loading …

Pikakäyttöopas