Parhaat Zeitmanagement Podcastit (2023)

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TeaTime.Berlin - Zeitmanagement für Königinnen

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#90 Rollenanalyse 59:05

4d ago59:05

59:05

Wo geht eigentlich meine Energie hin? Auftakt in eine kleine vierteilige Reihe, die das ultimative Fundament für Deine Planung im kommenden Jahr ist. Teil 1: Die Rollenanalyse. Vielleicht kennst Du das auch? Egal wie gut Du planst, irgendwie schaffst Du trotzdem nie das, was Du Dir eigentlich vornimmst. Oder Du bist abends unheimlich geschafft und …

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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ELAL 539: 12 Hacks für ein effektives Gesundheitsmanagement 26:04

4d ago26:04

26:04

Ein Leitfaden für dein Wohlbefinden Entdecke in dieser Episode, wie ich meinen Alltag mit 12 Gesundheits-Hacks optimiere, die einfach umzusetzen sind und einen echten Unterschied machen können. Ich gehe auf natürliche Weisen ein, deinen Schlaf zu verbessern, wie man Bewegung geschickt in den Tag integriert, und warum eine ausgewogene Ernährung nich…

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einfach produktiv - der Podcast rund um das richtige Mindset, Zeitmanagement und Selbstmanagement

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Hat Aufschieben auch etwas Gutes? 15:11

5d ago15:11

15:11

Hat Aufschieben eigentlich etwas Gutes? Kürzlich in einem Webinar vertrat ein Teilnehmer diese Meinung. Ich widersprach ihm vehement, denn eigentlich sprach er von etwas anderem. Hör hier meinen Argumenten zu und erfahre, wie ich diese Folge und den Verkauf meines Ziele-Kurses (fast) versemmelt habe. Links: Der Ziele-Kurs – mit Klarheit in die Zuku…

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Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps

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Tauchgang in die Psyche: Entdecke das Deep O.C.E.A.N. Modell mit Alexander Hartmann (AZM#131) 33:50

23d ago33:50

33:50

Achtung: Diese Episode ist nicht nur für Psychologie-Enthusiasten, sondern für jeden, der sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene verstehen möchte. Mehr über sich selbst lernen 🧠. Sich selbst besser verstehen ❤️‍🔥. Das eigene Verhalten erklären können 🗣️. Und wenn ich will, etwas verändern 🔧. Im Coaching sind das genau die Themen, mit denen…

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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ELAL 538: Nutrigenomik - Wechselwirkung zwischen Ernährung und Genen 25:41

11d ago25:41

25:41

Ein Interview mit Stefanie Baumann Die Nutrigenomik ist ein wissenschaftliches Feld, das sich mit den Wechselwirkungen zwischen Ernährung und Genen befasst. Ziel ist es, personalisierte Ernährungsempfehlungen auf Basis des genetischen Profils eines Individuums zu entwickeln, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern und das Risiko für bestimmte Kra…

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einfach produktiv - der Podcast rund um das richtige Mindset, Zeitmanagement und Selbstmanagement

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Willkommen zurück! 10:11

12d ago10:11

10:11

Vor über einem Jahr hatte ich ein Experiment gemacht: Ich hatte meinen Wecker „entlassen“ und bin einfach jeden Tag dann aufgewacht, wann ich aufgewacht bin. Darüber berichtete ich in der Podcast-Folge 364. Das hat für mich super funktioniert, so dass ich seither nur ganz wenige Male den Wecker gestellt habe (z.B. wenn ich einen Zug erwischen musst…

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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ELAL 537: Smartphone-Produktivität 24:16

18d ago24:16

24:16

Tipps und Tricks für ein effizientes Smartphone-Nutzungsverhalten In dieser Podcast-Episode nehme ich dich mit auf eine Reise, dein Smartphone von einem Ablenkungstool zu deinem persönlichen Produktivitäts-Coach zu transformieren. Ich teile persönliche Anekdoten und Einblicke in meine eigene Nutzung der Bildschirmzeit, sowie Erfahrungen aus Gespräc…

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einfach produktiv - der Podcast rund um das richtige Mindset, Zeitmanagement und Selbstmanagement

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Wie Ziele wirklich funktionieren 16:03

19d ago16:03

16:03

Braucht eigentlich jeder Ziele? Ich finde: Nein. Jeder darf, niemand muss. Doch grad für diejenigen, die wollen, bei denen es aber nie so richtig funktioniert hat, habe ich in dieser Folge eine fantastische Übung. Ich lasse dich nämlich erfahren, wie „Ziele setzen“ richtig funktioniert. Nämlich so, dass sie nicht nach ein paar Wochen oder Monaten i…

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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ELAL 536: 10 bescheuerte Gründe für Aufschieberitis 27:16

25d ago27:16

27:16

und warum du sie kennen musst! Kennst du das Gefühl, Dinge immer wieder aufzuschieben? Heute tauche ich tief in die Geheimnisse der Aufschieberitis ein. Gemeinsam werfen wir einen Scheinwerfer auf die zehn Hauptgründe des Aufschiebens und bieten praxisnahe Lösungsstrategien an. Ich gebe dir Werkzeuge an die Hand, um die Aufschieberei zu erkennen un…

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einfach produktiv - der Podcast rund um das richtige Mindset, Zeitmanagement und Selbstmanagement

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Zeitmanagement: Die Zahnseide des Arbeitsalltags 13:58

26d ago13:58

13:58

Ja, Zahnseide ist wichtig, aber nicht das einzige und vielleicht auch nicht das wichtigste Thema, wenn es um Mundhygiene geht. Genauso ist es beim Zeitmanagement, wenn es um mehr Selbstbestimmung, mehr Freiheit, mehr Zufriedenheit und mehr Wirksamkeit geht. Aber es ist ein super-wichtiges Thema. Erfahre in dieser Folge, weshalb ich nach fast 15 Jah…

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TeaTime.Berlin - Zeitmanagement für Königinnen

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#89 Notizen & Ideen 37:25

29d ago37:25

37:25

#89 Notizen & Ideen Den Wust an Gedanken und Links gut verwalten Die Zeitumstellung verschafft mir ganz unverhofft eine zusätzliche Stunde Zeit, die ich mal schnell nutze, um Dir alles über mein Notizmanagement zu erzählen. Denn lange Zeit habe ich an tausend verschiedenen Orten alle möglichen Arten von Notizen gesammelt: Links, Rezepte, Ideen, Sät…

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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ELAL 535: Resilienz - aus schwierigen Situationen schnell erholen 20:51

1M ago20:51

20:51

Ein Interview mit Karl Allmer In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Resilienz und Stressmanagement. Ich spreche mit dem Resilienztrainer Karl Allmer darüber, was Resilienz überhaupt bedeutet und warum es wichtig ist, bereits im Vorfeld Strategien zu entwickeln, um gut mit Stress umgehen zu können. Karl wird uns auch die verschiedenen Resilienzfa…

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einfach produktiv - der Podcast rund um das richtige Mindset, Zeitmanagement und Selbstmanagement

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Welches sind deine Regeln im Leben und bei der Arbeit? 17:31

1M ago17:31

17:31

Welches sind deine Regeln im Leben und bei der Arbeit? Du hast keine? Überleg noch einmal. Ich habe sehr viele Regeln oder Gewohnheiten oder Standards oder Prinzipien. Egal, wie du sie nennen willst, eines steckt hinter allen Begriffen: Sie schaffen Freiheit für die Dinge, auf die es wirklich ankommt. Was ich damit meine und welchen Regeln ich im L…

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TeaTime.Berlin - Zeitmanagement für Königinnen

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#88 Prokrastinieren: Nie wieder Dinge aufschieben 45:18

1M ago45:18

45:18

Ok, es hat über ein Jahr gedauert bis hier wieder mal was passiert ist. Und ja, es hatte etwas mit Prokrastinieren zu tun. Deshalb heute aus aktuellem Anlass eine Folge über das Prokrastinieren. Was ist das eigentlich? Warum prokrastinieren wir? Und ganz wichtig: Wie kannst Du es künftig vermeiden? Motivation: https://www.teatime.berlin/post/66-mot…

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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ELAL 533: Die besten Techniken zur Verhaltensänderung 18:50

1M ago18:50

18:50

Drei geniale Lektionen zu Gewohnheiten In dieser Episode tauche ich in die tiefen Geheimnisse hinter den effektivsten Gewohnheiten ein. Basierend auf dem Buch "Atomic Habits", ergründe ich die vier grundlegenden Gesetze der Verhaltensänderung und teile praktische Beispiele, wie du sie in deinem täglichen Leben anwenden kannst. Von der Bedeutung dei…

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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ELAL 532: Warum manche Gewohnheiten funktionieren und andere nicht 19:26

2M ago19:26

19:26

Verstehe die 4 Gesetze der Verhaltensänderung In dieser Episode tauche ich in die tiefen Geheimnisse hinter den effektivsten Gewohnheiten ein. Basierend auf dem Buch "Atomic Habits", ergründe ich die vier grundlegenden Gesetze der Verhaltensänderung und teile praktische Beispiele, wie du sie in deinem täglichen Leben anwenden kannst. Von der Bedeut…

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einfach produktiv - der Podcast rund um das richtige Mindset, Zeitmanagement und Selbstmanagement

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Jubiläum: Die Folge 400 ist da! 26:59

2M ago26:59

26:59

Zack – schon wieder Jubiläum! Als meine erste Podcast-Folge am 15. Januar 2013 (!) „on air“ ging, war es ein Experiment. Ich wollte einfach mal schauen, ob mir a) ein Podcast Spaß macht und b) ob es auch Leute gibt, die ihn gerne hören. Beides kann ich eindeutig mit „Jawohl!“ beantworten. :-) Denn hier ist schon die Folge 400! Für diese Folge habe …

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Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps

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Veit Lindau - der Talk: Wie Co-Kreation und radikale Selbstwahrnehmung unsere Zukunft formen! (AZM#130) 36:31

2M ago36:31

36:31

Veit Lindau is back :-) 🚀 Entdecke die Geheimnisse einer erfüllten, erfolgreichen Existenz! In der heutigen Episode des Podcasts "Kreatives Zeitmanagement" tauchen wir mit dem Bestsellerautor und Co-Gründer von homodea, Veit Lindau, tief ein in die Essenz von Kreativität, persönlichem Wachstum und Co-Kreation. 🔍 Erfahre wie ein Gegenentwurf zur Ego…

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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ELAL 531: Die Magie des Prozesses 12:54

2M ago12:54

12:54

Wie ein Blickwinkelwechsel dein Leben verändern kann! In dieser Folge entführe ich dich in die Welt der Zielsetzung und zeige dir den Nr. 1 Hack, den selbst Athleten nutzen. Hast du dich jemals gefragt, wie du deinen Fokus von Ergebnissen weg und hin zum tatsächlichen Prozess lenken kannst? Entdecke den Unterschied zwischen Prozess- und Ergebnis-Zi…

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einfach produktiv - der Podcast rund um das richtige Mindset, Zeitmanagement und Selbstmanagement

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Was es wirklich braucht 24:01

2M ago24:01

24:01

Wir brauchen ein System, das uns das Denken abnimmt. D.h. wir treffen einmal ein paar Entscheidungen und müssen uns dann nie mehr darum kümmern. So sieht ein gutes persönliches Produktivitätssystem aus. Was das konkret heißt, zeige ich dir in dieser Folge. Übrigens: Am 21. Oktober startet mein Online-Workshop „Arbeite klüger – nicht härter“. Hier f…

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Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps

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Kopf voll, Hirn leer? Mit diesen 3 Schritten kommst Du weg vom Kopfchaos, hin zu Klarheit und Fokus 12:18

2M ago12:18

12:18

(AZM 129) 🧠 Müde, obwohl Dir Dein Tag unproduktiv erscheint? Dein Kopf brummt, weil Deine Gedanken und To-Do's Karussell fahren? Du sehnst Dich nach Ruhe und Klarheit im Geist, weißt aber nicht, wie Du dorthin gelangen kannst? 🚀 In der heutigen Episode von "Kreatives Zeitmanagement" entführe ich Dich auf eine erkenntnisreiche Reise durch das Labyri…

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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ELAL 530: Dein unfairer Vorteil 17:36

2M ago17:36

17:36

Wie dich individuelle Stärken (die du noch nicht kennst) zum Erfolg führen In dieser Episode tauche ich tief in das Konzept des "unfairen Vorteils" ein und enthülle, wie du deine individuellen Stärken strategisch nutzen kannst, um Erfolg zu erzielen. Es geht nicht nur um Glück oder harte Arbeit – es geht um das Erkennen und Ausnutzen deiner einziga…

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einfach produktiv - der Podcast rund um das richtige Mindset, Zeitmanagement und Selbstmanagement

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Erkenne dich selbst und werde so produktiver - Interview mit Youri Keifens 33:07

2M ago33:07

33:07

In dieser Folge spreche ich mit Youri Keifens. Zusammen mit Ulrich Oldehaver hat er das Buch "Der Persönlichkeits-Code" geschrieben. Für mich war das Buch sehr bereichernd, weil es mir geholfen hat, mich selbst besser kennen zu lernen und schneller zu erkennen, wie mein Gegenüber tickt. Jetzt kann ich viel schneller eine passende Lösung für meine K…

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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ELAL 529: Wie du dir alles was du lernst auch merkst! 18:37

2M ago18:37

18:37

Vom Wissensmanagement zum Langzeitgedächtnis Hast Du das Gefühl, Wissen verflüchtigt sich zu schnell? Ich kenne das! In dieser Folge enthülle ich 7 effektive Methoden, um das Gelernte länger im Gedächtnis zu behalten. Erfahre mehr über das „große Ganze“, warum Neugier das mächtigste Lernwerkzeug ist und wie du Techniken wie „Just-in-Time-Learning“ …

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Zeitmanagement podcastit

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Thomas Mangold

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Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps

Cordula Nussbaum - Life Coach & 21fache Buchautorin

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TeaTime.Berlin - Zeitmanagement für Königinnen

Thea Wulff

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einfach produktiv - der Podcast rund um das richtige Mindset, Zeitmanagement und Selbstmanagement

Ivan Blatter

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout

Bastian Knaus

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#90 Rollenanalyse 59:05

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ELAL 539: 12 Hacks für ein effektives Gesundheitsmanagement 26:04

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Hat Aufschieben auch etwas Gutes? 15:11

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Tauchgang in die Psyche: Entdecke das Deep O.C.E.A.N. Modell mit Alexander Hartmann (AZM#131) 33:50

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ELAL 538: Nutrigenomik - Wechselwirkung zwischen Ernährung und Genen 25:41

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Willkommen zurück! 10:11

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ELAL 537: Smartphone-Produktivität 24:16

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Wie Ziele wirklich funktionieren 16:03

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ELAL 536: 10 bescheuerte Gründe für Aufschieberitis 27:16

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Zeitmanagement: Die Zahnseide des Arbeitsalltags 13:58

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#89 Notizen & Ideen 37:25

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ELAL 535: Resilienz - aus schwierigen Situationen schnell erholen 20:51

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Welches sind deine Regeln im Leben und bei der Arbeit? 17:31

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#88 Prokrastinieren: Nie wieder Dinge aufschieben 45:18

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ELAL 533: Die besten Techniken zur Verhaltensänderung 18:50

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ELAL 532: Warum manche Gewohnheiten funktionieren und andere nicht 19:26

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Jubiläum: Die Folge 400 ist da! 26:59

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Veit Lindau - der Talk: Wie Co-Kreation und radikale Selbstwahrnehmung unsere Zukunft formen! (AZM#130) 36:31

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ELAL 531: Die Magie des Prozesses 12:54

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Was es wirklich braucht 24:01

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Kopf voll, Hirn leer? Mit diesen 3 Schritten kommst Du weg vom Kopfchaos, hin zu Klarheit und Fokus 12:18

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ELAL 530: Dein unfairer Vorteil 17:36

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Erkenne dich selbst und werde so produktiver - Interview mit Youri Keifens 33:07

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ELAL 529: Wie du dir alles was du lernst auch merkst! 18:37

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