))
Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä. —IG, FB: @psykopodiaa / WWW: psykopodiaa.fi / Anna palautetta -> http://psykopodiaa.fi/palaute
S
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Stressivapaa johtaja on kerran viikossa ilmestyvä podcast. Se tarjoaa puhetta ja keskusteluja yksinkertaisesta, tasapainoisesta ja monipuolisesta elämästä. Näkökulmia itsensä johtamiseen, henkilökohtaiseen kasvuun ja viisaaseen elämään. Yrittäjälle, johtajalle ja tavalliselle ihmiselle, joka haluaa elää tavallista parempaa elämää.
Valtiotieteiden tohtori Kalle Haatasen ohjelmissa älyllisistäkin asioista on mahdollista puhua kevyesti, ja pinnallisista syvällisesti. Ohjelmissa syvä haastattelu yhdistyy kepeyteen, yllättävään, epäsuomalaiseen tyyliin. Tulossa uusia avauksia, mutta sivistävä ohjelma ei unohda suuria filosofisia kysymyksiä totuudesta, kauneudesta, hyvästä ja pahasta.
Suomen Kuvalehti nyt myös podcastina.
Biohakkerin käsikirja
S
Suomen Kuvalehti
1
Mikä tekee työstä tärkeää? Psykologi päätti selvittää kokeilemalla 12 eri ammattia – ”Kyllä mukana on varmasti egoprojektia”
14:52
14:52
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:52
Jaakko Sahimaa haluaa tuoda merkityksen takaisin työelämään ja siinä sivussa brändätä itsensä.Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
P
Psykopodiaa-podcast
1
60. Mitä psykoterapiassa tapahtuu? Vieraina Kaisa Humaljoki, Matti Isosävi ja Anni Saukkola
46:27
46:27
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
46:27
Psykoterapia on tutkitusti vaikuttavaa keskusteluhoitoa erilaisiin mielen ongelmiin. Asiakkaan tarpeesta riippuen psykoterapia voi olla lyhytkestoista muutaman kerran tapaamisesta pitkään useamman vuoden psykoterapiaan. Yksilöpsykoterapian lisäksi myös pari- ja perheterapia voi tulla kyseeseen, elämäntilanteesta ja tarpeesta riippuen. Psykoterapias…
K
Kalle Haatanen
1
Kuolemantuomion historia Suomessa
52:42
52:42
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
52:42
Teloitukset olivat arkipäivää keskiajalta 1800-luvulle. Suuriruhtinaskunta Suomi oli tosin edelläkävijä tuomiokäytännön poistamisessa rauhan aikana.Tietokirjailija Mikko Moilanen on tutkinut laajasti arkistolähteitä, ja 1500 tapauksen aineisto osoittaa, millaiset ihmiset ja mitkä rikokset olivat tyypillisiä aikakaudelle.Mikko Moilanen on nyt Kalle …
S
Suomen Kuvalehti
1
”Mulla on unelma. Helsinki ilman kommunisteja” – Miksi jotkut näkevät yhtäkkiä kommunisteja kaikkialla?
20:09
20:09
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
20:09
Kommunismi on kokenut Suomessa renessanssin. Kommunismia on eräiden määritelmien mukaan ilmastonsuojelu, identiteettipolitiikka, Wikipedia, Suomen Akatemia, globaali kapitalismi ja EU. Kommunisteja Kirsi Piha ja Joe Biden.Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
S
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa kerron miten sielumme näkyy esineissä, joita käytämme. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
Iho on ruumiin suurin elin. Se tuntee ja suojaa ja pitää meidät kasassa.Molekyylibiologi Mari Tervaniemi kertoo, kuinka ihon suojausmekanismit toimivat ja häiriintyvät. Solut ovat erikoistuneet eri tehtäviin, vaikka melkein kaikki niistä sisältävät saman perimän. Ihon pinnalla on lisäksi bakteereita ja prosesseja jotka suojaavat meitä, ja tieto nii…
Tässä jaksossa mutustan pähkinöitä, ja kerron miten se liittyy parannettuun elämänlaatuun. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
P
Psykopodiaa-podcast
1
Extra: Miten Psykopodiaa tehdään? 2-vuotisjuhlajakso.
41:00
41:00
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:00
Olemme saaneet teiltä kuuntelijoita toiveita, että kertoisimme podcastin taustoista ja pääsisitte kurkistamaan siihen, miten teemme Psykopodiaa-podcastia. Ensimmäinen jakso julkaistiin 1.4.2019 ja nyt 2-vuotissynttärien kunniaksi tuntui oikealta hetkeltä tehdä tällainen juhlajakso! Näiden kahden vuoden aikana Psykopodiaan jaksoja on kuunneltu yli p…
S
Suomen Kuvalehti
1
”Nyt on pantava kova kovaa vastaan” – Säälimätön taistelu vallasta huhtikuussa 1981 mullisti Suomen poliittisen järjestelmän
27:12
27:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
27:12
Huhtikuussa 1981 Suomen poliittinen järjestelmä mullistui. Pääministeri Mauno Koivisto ja presidentti Urho Kekkonen ottivat yhteen, ja Koivisto voitti. Siitä alkoi presidentin vallan kaventaminen.Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
S
Suomen Kuvalehti
1
”Stig syö samaa makaronilaatikkoa kuin muutkin, mutta lämpimän ironisesti” – Pasi Siitonen on oudon tavallinen poptähti
14:48
14:48
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:48
Hittibiiseissään Pasi Siitonen metsästää puumaa ja ajaa läpi yön. Seuraavaksi hän haluaisi tehdä rehellisen ja kauniin rakkauslaulun.Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
S
Suomen Kuvalehti
1
Vanhojen metsien suojelurahasta kilpaillaan jo Lapissa – Aikion perhe päätti rauhoittaa suvun aarniometsän
24:29
24:29
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
24:29
Vanhojen metsien suojelurahasta käydään jo kilpailua Lapissa. Inarinsaamelainen Aikion perhe päätti rauhoittaa suvun aarniometsän.Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
P
Psykopodiaa-podcast
1
59. Lapsuudessa koettu seksuaaliväkivalta. Vieraana Nina Vaaranen-Valkonen.
47:58
47:58
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:58
Lapsuudessa koettu seksuaaliväkivalta voi olla häirintää, houkuttelua seksuaalisiin tarkoituksiin, fyysistä väkivaltaa tai muuten lapsen rajoja rikkovia tekoja. Seksuaaliväkivalta on väärin. Vastuussa on tekijä, ei lapsi. [Sisältövaroitus: Jaksossa käsitellään seksuaaliväkivaltaa ja lapsiin kohdistuvia seksuaalirikoksia.] Tässä jaksossa keskustelen…
Identiteettipolitiikka on yleistynyt suomalaisessa politiikassa, niin käsitteenä kuin politiikan varsinaisena muutoksenakin.Pitkään on puhuttu perinteisen puoluepolitiikan katoamisesta ja liberaali--konservatiivi-jaon merkityksestä. Identiteettipolitiikka vaikuttaisi olevan tästä askel pidemmälle, kohti yhä suurempaa kuppikuntaisuutta.Vapaa toimitt…
S
Suomen Kuvalehti
1
”Hyvä, että armahti”, sanoo presidentti Halonen Niinistön viimeisimmästä armahduksesta – Oikeus ja armo ovat kaksi eri asiaa
22:50
22:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
22:50
Suomen presidentit ovat jakaneet armahduksia kovin eri tavoin. Tiukinta linjaa on vetänyt presidentti Sauli Niinistö. Vankilaan tuomittu perheväkivallan uhri Minoo sai kuitenkin Niinistöltä armoa. Presidentti Tarja Halosen mielestä Niinistö teki oikean ratkaisun.Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
S
Suomen Kuvalehti
1
Suomen muinaisista kuninkaista on vaiettu, väitetään netissä – Valehistoria on viihdettä, jossa on poliittisesti radikaali sävy
25:54
25:54
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
25:54
Suomen muinaisista kuningaskunnista ja varhaisesta korkea-kulttuurista on vaiettu, kertovat lukuisat nettilähteet. Internetissä eivät leviä vain valeuutiset, vaan myös valehistoria.Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
S
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa kerron miten voit räätälöidä itsellesi vapaapäivän kouluttautumisen ja kasvun nimissä. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
K
Kalle Haatanen
1
Evakkojen asuttaminen ruotsinkielisille alueille
51:49
51:49
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
51:49
Talvisodan myötä reilut 400 000 ihmistä täytyi evakuoida ja asuttaa uusien rajojen sisälle. Pian tilanne toistui jatkosodan jälkeen.Vanhojen kielipoliittisten riitojen seurauksena on jäänyt elämään myytti, ettei karjalaisia sijoitettu lainkaan ruotsinkielisille alueille. Se ei kestä historiallista tarkastelua, vaikka ruotsinkielisillä alueilla oli …
S
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
1
SJ - Mielen laboratorio ja kehityksen hissit
12:34
12:34
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
12:34
Tässä jaksossa kerron mitä opin kun vierailin mielen laboratoriossa. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
P
Psykopodiaa-podcast
1
58. Mielen hyvinvointia luonnosta. Vieraina Kirsi Salonen, Mikko Pohjola ja Sampo Pohjola.
50:19
50:19
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
50:19
* Sisältää kaupallista yhteistyötä Korpi ForRestin kanssa. Luonnolla on tutkitusti paljon terveys- ja hyvinvointivaikutuksia, myös mielelle. Virkistymisen, palautumisen ja elpymisen lisäksi on havaittu jopa tervehtymisen kokemuksia. Luontokokemuksista voidaan saada hyötyä myös hoidolliseen ja omaehtoiseen psyykkiseen prosessointiin. Tässä jaksossa …
K
Kalle Haatanen
1
Stadin syntinen s-kirjain
53:12
53:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
53:12
Helsinkiläinen tapa ääntää s-kirjain saa monet repimään hiuksiaan. Ilmiöstä tekee sitäkin mielenkiintoisemman, että varsinaista stadin s:ää ei välttämättä ole lainkaan olemassa.On totta, että vanhassa teatterikielessä on ruotsin vaikutuksesta etisesti lausuttu s-kirjain, joka saattaa kuulostaa teennäiseltä, mutta stadilaiseen s:ään on sidottu muita…
S
Suomen Kuvalehti
1
Essee: Juha Sipilän hallitus halusi ”lisätä lukion vetovoimaa” – lukioreformin lopputulos on yo-kirjoituksiin preppaava hikipaja
14:02
14:02
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:02
Lukiovuosien pitäisi olla kasvun, ilon ja itsensä etsimisen aikaa – kavereita, harrastuksia, seurustelua, bileitä. Mutta lukiosta tuli ylioppilaskirjoituksiin valmentava hikipaja.Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
S
Suomen Kuvalehti
1
Syyrian sisällissota: kymmenen vuotta taisteluja, 600 000 uhria – ja kaikki alkoi yhden pojan kuolemasta
18:05
18:05
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
18:05
Arabikevään kansannousun piti tuoda demokratia Syyriaan. Tulikin sota, joka on jatkunut jo kymmenen vuotta.Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
S
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa kerron miten voit muokata aikaa ja paikkaa mielesi mukaan. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
Populaarikulttuuri on vaikuttanut monen ihmisen kuvaan mustista aukoista. Ne on nähty esimerkiksi hirviömäisinä tuhoajina. Itse asiassa ne ovat paljon maltillisempia kuin tähdet.Mustien aukkojen olemassaolo on kosmologisesti ymmärrettävä laskelma ja ilmiö, ja niillä on spekuloitu hyvinkin varhain. Albert Einstein inhosi ajatusta mustista aukoista, …
S
Suomen Kuvalehti
1
Kravatti tekee kuolemaa, jota etätyö vauhdittaa – sitten on Jan Erola, jolla on yli tuhat solmiota
19:32
19:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
19:32
Kravatti tekee kuolemaa, jota etätyö entisestään vauhdittaa – mitä turhia väsätä solmua kaulaansa, kun osallistuu palaveriin keittiön pöydän äärestä. Samaan aikaan solmiot ovat ilmestynyt catwalkeille, naisilla. Ehkä kravatista tulee tavallinen unisex-asuste.Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
S
Suomen Kuvalehti
1
Pään sisällä on harvoin hiljaista, ja ajatuksia on ehkä jopa 60 000 päivässä – Tutkijat selvittävät, miksi kuulemme sisäistä puhetta
18:06
18:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
18:06
Taas se on omissa maailmoissaan! Pään läpi käy jatkuva sanojen, hokemien ja mielikuvien virta. Mistä sisäinen puhe kumpuaa? Ja mikä on ajatus, jos niitä on jopa 60 000 päivässä?Kirjoittanut Suomen Kuvalehti
S
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
1
SJ - Miten työmoraalin ja työteknologian ristiriita johtaa työuupumukseen?
15:32
15:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
15:32
Tässä jaksossa kerron mitä oivalsin kun valmensin oikeita ihmisiä livenä ensimmäistä kertaa vuoteen, aiheena työhyvinvoinnin kokonaiskuva. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
P
Psykopodiaa-podcast
1
57. Miten tehdä onnistunut elämäntapamuutos? Vieraana Anu Tevanlinna.
32:13
32:13
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
32:13
Oletko joskus epäonnistunut elämäntapamuutoksessa? Et ole ainoa. Monilla meistä on kokemusta epäonnistumisista niissä. Olemme kenties tavoitelleet täyttä suunnanmuutosta ja tuloksia nopeasti tiukan kurinalaisesti - ja sitten pettyneet itseemme, kun tulokset eivät ole olleet toivotunlaisia. Tässä jaksossa vieraanani on psykologi, valmentaja ja tieto…
K
Kalle Haatanen
1
Kahlitut - orjuuden historiaa
52:57
52:57
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
52:57
Orjakauppa Atlantilla paisui hurjiin lukemiin uuden ajan kynnykseltä aina 1800-luvun alkuun.FT Kalle Kananoja tutkii, miksi tietyt alueet Afrikassa olivat orjakaupan satamia ja kuinka kauppaa käytiinKauppa suuntautui niin eteläiseen kuin pohjoiseenkin Amerikkaan, mutta niiden kulttuureissa ja historiassa on myös selkeitä eroja. Aivan olennainen aih…
S
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa kerron miten tyttäreni Isabellan esittämä kysymys pysäytti minut liikennevaloissa. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
Aleksanteri Suuren valtakausi kesti 13 vuotta, mutta hänen maineensa on säilynyt toistaiseksi noin 2300 vuotta, eikä loppua näy.Aleksanteri Suuren esimerkki on innoittanut valtiaita, sotapäälliköitä ja kokonaisia kansoja niin hyvässä kuin pahassa.Makedonian kuningas johti armeijansa maailman ääriin saakka, ja hänen perinnöstään taistellaan edelleen…
S
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa kerron uusimmasta kirjastani Stressivapaa valmentaja. Siinä puolestaan kerrotaan miten moni valmentaja parantaisi elämänlaatuaan olemalla tietoisesti skitsofreeninen. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
