Parhaat Rediseno Mental Podcastit (2024)

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¡Cómo aprender a desaprender! 24:29

4+ y ago24:29

24:29

Aprender a desaprender está basado única y exclusivamente en disfrutar el momento presente. La invitación es a dejar de pensar tanto y analizar demasiado en la vida, puede ser perjudicial para nuestra manera de vivir y mejor enfocarnos en sentir, para poder vivir en el aquí y en ahora; es decir en el momento presente. En este episodio te brindaremo…

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¡Cómo desarrollar hábitos de excelencia! 27:56

4+ y ago27:56

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¡Cómo liberarse de la mente limitante! 30:54

4+ y ago30:54

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¡Kundalini! 33:46

5y ago33:46

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¡Energía y salud! 38:19

5y ago38:19

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¡El lado oculto de Sergio Villamizar! Parte 2 33:22

5y ago33:22

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¡El lado oculto de Sergio Villamizar! Parte 1 37:25

5y ago37:25

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¡insomnio! 29:58

5y ago29:58

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¡Rediseño Mental! 35:34

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¡El Desapego! Parte 2 29:00

5y ago29:00

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¡Autosanación! 33:54

5y ago33:54

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¡El Desapego! 37:08

5y ago37:08

37:08

La voluntad empecinada que tenemos de mantener vivo algo ya inservible se llama apego. Apego es ese vínculo que asocia o que mantiene unidas a las personas, o a las personas con sus cosas o con sus situaciones. Teniendo en cuenta que el apego es lo que hace que, por instinto un bebé sólo se calme con el olor de su madre; también el apego es aquello…

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¡Cómo liderar desde el SER! 32:48

5y ago32:48

32:48

Se habla en el mundo de la palabra liderazgo desde antes de Jesús; cuando hablamos de liderazgo no nos referimos solo como la capacidad de influenciar un equipo para cumplir un objetivo, también lo reconocemos como una actitud personal permanente,. La vida misma está siempre llena de liderazgo, todo viene del liderazgo, en cosas tan sencillas y bás…

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¡Cómo liberar la mente de la culpa! 45:25

5y ago45:25

45:25

El sentimiento de culpa nos hace ser conscientes de que algo hemos hecho "mal" para facilitarnos el intento de repararlo o solucionarlo. Aunque en algunas otras ocasiones de la vida también nos sentimos culpables sin motivo alguno. La culpa es un “estado de lucha/pelea” entre la persona que somos y la idea que tenemos de cómo deberíamos ser y deber…

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¡Cómo perder el miedo a comunicarse! Parte 2 29:07

5y ago29:07

29:07

El miedo de hablar en público es una forma de ansiedad que se nos presenta con mucha frecuencia. Puede ir desde un nerviosismo leve a un miedo paralizante y pánico escénico. Muchas personas en el mundo con este miedo evitan las situaciones en las que tienen que hablar en público por completo o sufren en su transcurso, con las manos y la voz temblor…

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¡Cómo perder el miedo a comunicarse! 35:01

5y ago35:01

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El miedo de hablar en público es una forma de ansiedad que se nos presenta con mucha frecuencia. Puede ir desde un nerviosismo leve a un miedo paralizante y pánico escénico. Muchas personas en el mundo con este miedo evitan las situaciones en las que tienen que hablar en público por completo o sufren en su transcurso, con las manos y la voz temblor…

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¡Hacer dinero sin dinero! Parte 2 35:15

5y ago35:15

35:15

Para poder hacer r dinero, sin dinero, lo esencial es “crear valor”. Al crear valor a otros nos estamos convirtiendo en una especie de alquimista, que de la nada crea algo maravilloso. En cierta forma esto se contradice a nuestra tarea de ganar tiempo, pero nos puede ayudar mucho para generar nuestro fondo de inversión y así crear nuestro propio si…

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¡Hacer dinero sin dinero! 34:19

5+ y ago34:19

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Para poder hacer r dinero, sin dinero, lo esencial es “crear valor”. Al crear valor a otros nos estamos convirtiendo en una especie de alquimista, que de la nada crea algo maravilloso. En cierta forma esto se contradice a nuestra tarea de ganar tiempo, pero nos puede ayudar mucho para generar nuestro fondo de inversión y así crear nuestro propio si…

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¡Renunciar a tu trabajo y no morir en el intento! Parte 2 30:32

5+ y ago30:32

30:32

Quizás estás buscando tener una mejor oportunidad de crecer profesionalmente, a lo mejor una insatisfacción personal, obtener un mejor sueldo, retomar o iniciar tus estudios, o cualquiera que sea la razón que te haga querer renunciar a tu trabajo, debes estar plenamente consciente de que es una decisión supremamente importante para ti. En este capí…

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¡Renunciar a tu trabajo y no morir en el intento! 34:00

5+ y ago34:00

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Quizás estás buscando tener una mejor oportunidad de crecer profesionalmente, a lo mejor una insatisfacción personal, obtener un mejor sueldo, retomar o iniciar tus estudios, o cualquiera que sea la razón que te haga querer renunciar a tu trabajo, debes estar plenamente consciente de que es una decisión supremamente importante para ti. En este capí…

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¡Cómo sobrevivir al desamor! 37:55

5+ y ago37:55

37:55

Cuando se llega al fin una relación amorosa y aun seguimos amando, se viven ciertos momentos de vacío terrible y de una soledad y un abandono que a veces nos hace plantearnos que no vale la pena seguir viviendo. Pero la vida sigue, no tenemos porqué sentirnos tan solos, ni tan abandonados. Y lo que nos corresponde hacer es el duelo por el ser queri…

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¡Mindfulness Parte 2! 36:56

5+ y ago36:56

36:56

El Mindfulness es una técnica de relajación que nos enseña a tomar plena conciencia de nuestras emociones y pensamientos con el fin de eliminar la frustración o ansiedad que produce el no poder cambiar ciertas situaciones de nuestro diario vivir. El Mindfulness se puede definir también como la ‘atención o conciencia plena’. Y es que en eso consiste…

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¡Mindfulness! 36:44

5+ y ago36:44

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El Mindfulness es una técnica de relajación que nos enseña a tomar plena conciencia de nuestras emociones y pensamientos con el fin de eliminar la frustración o ansiedad que produce el no poder cambiar ciertas situaciones de nuestro diario vivir. El Mindfulness se puede definir también como la ‘atención o conciencia plena’. Y es que en eso consiste…

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¡Lo mejor de Rediseño Mental, volumen 1! 37:29

5+ y ago37:29

37:29

Los seres humanos estamos en una búsqueda permanente para transformar nuestra existencia. Cualquiera que sea nuestra realidad, siempre estamos esperando la "clave milagrosa" que cambie nuestra realidad en lo que siempre hemos soñado; la pregunta es: ¿Qué estoy haciendo para que eso pase en mi vida, qui y ahora? En Rediseño Mental queremos ayudarte …

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¡Marca Personal! Parte 2 31:36

5+ y ago31:36

31:36

La marca personal es nuestro propio sello y puede decirse que es lo que nos diferencia de los demás, por eso cuando trabajamos en la construcción de la misma, debemos comprometernos en cada paso de su creación y desarrollo, porque de Ti depende que se proyecte lo que quieres, en la forma que lo deseas para recibir los resultados que sueñas. Se debe…

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¡Marca Personal! 35:22

5+ y ago35:22

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La marca personal es nuestro propio sello y puede decirse que es lo que nos diferencia de los demás, por eso cuando trabajamos en la construcción de la misma, debemos comprometernos en cada paso de su creación y desarrollo, porque de Ti depende que se proyecte lo que quieres, en la forma que lo deseas para recibir los resultados que sueñas. Se debe…

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¡Cómo sanar desde el interior! 44:33

5+ y ago44:33

44:33

Siempre hemos asociado nuestra salud con agentes externos, sin embargo los últimos análisis y descubrimientos han podido confirmar que nuestra salud está directamente relacionada con nuestras emociones. En el capítulo de hoy Lina Moreno, Julio Obando, y Sergio Villamizar te entregarán información que puede transformar tu vida con relación a la enfe…

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¡Hábitos para lograr el éxito! 40:50

5+ y ago40:50

40:50

¡Aristóteles dijo una vez: “Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito.” Es seguro entonces que los hábitos que desarrollas, definan en gran medida los resultados que obtendrás en tu vida. Por lo que si estás buscando tener una mejor vida, un mejor trabajo, una familia más feliz, mejorar tus finanzas;…

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¡Cómo adaptarnos a situaciones difíciles! 38:07

5+ y ago38:07

38:07

Diariamente nos enfrentamos a situaciones que nos obligan a detenernos, a evaluar, a reinventarnos constantemente. Es importante conocer de qué manera podemos enfrentar, actuar y superar estas situaciones logrando de cada una de ellas obtener el mejor resultado. Hoy el equipo de Rediseño Mental te entregará herramientas poderosas para que asumas la…

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¡El poder de asumir el cambio! 38:33

5+ y ago38:33

38:33

Aparentemente todos los días de nuestra vida nos enfrentamos a múltiples decisiones que construyen nuestra realidad. Para asumir una vida de manera perfecta y lograr los resultados que siempre quieres, es necesario enfrentarnos de manera correcta ante el cambio. El cambio simplemente es la múltiple posibilidad de pasar de un estado a otro. Aprende …

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¡Ángeles, mitos y realidades! Parte 3 50:30

5+ y ago50:30

50:30

Los ángeles son nuestro vínculo con lo que algunos llaman la fuente divina, desde el comienzo de nuestra búsqueda de los misterios de la vida y de la naturaleza de nuestra existencia. También un aspecto de nuestra relación con la fuente que representa la intención total de bondad, pureza y luz. Los ángeles pertenecen a toda la humanidad, no a una r…

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¡Ángeles, mitos y realidades! Parte 2 36:05

5+ y ago36:05

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Los ángeles son nuestro vínculo con lo que algunos llaman la fuente divina, desde el comienzo de nuestra búsqueda de los misterios de la vida y de la naturaleza de nuestra existencia. También un aspecto de nuestra relación con la fuente que representa la intención total de bondad, pureza y luz. Los ángeles pertenecen a toda la humanidad, no a una r…

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¡Ángeles, mitos y realidades! 40:56

5+ y ago40:56

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Los ángeles son nuestro vínculo con lo que algunos llaman la fuente divina, desde el comienzo de nuestra búsqueda de los misterios de la vida y de la naturaleza de nuestra existencia. También un aspecto de nuestra relación con la fuente que representa la intención total de bondad, pureza y luz. Los ángeles pertenecen a toda la humanidad, no a una r…

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La magia del sueño 36:41

5+ y ago36:41

36:41

Necesitamos dormir para pensar claramente, reaccionar rápido y asentar nuestra memoria. De hecho los procesos del cerebro que nos ayudan a aprender y recordar son especialmente activos mientras dormimos. El sueño también afecta al estado de ánimo. Si no dormimos suficiente estaremos más irritables y eso afectará a nuestro comportamiento y relacione…

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¿Qué es el sueño? mitos y realidades. Parte 2 36:02

5+ y ago36:02

36:02

En este capítulo hablaremos de la importancia del sueño, y qué es realmente. Muchas personas se imaginan que el sueño es simplemente poner a descansar el cuerpo y la mente, pero es en el sueño cuando en realidad la mente más trabaja. ¿Eres tú de los que piensa que cuando duermes, en realidad estas dormido? Hoy nos embarcaremos en un apasionante tem…

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¿Qué es el sueño? mitos y realidades 36:58

5+ y ago36:58

36:58

En este capítulo hablaremos de la importancia del sueño, y qué es realmente. Muchas personas se imaginan que el sueño es simplemente poner a descansar el cuerpo y la mente, pero es en el sueño cuando en realidad la mente más trabaja. ¿Eres tú de los que piensa que cuando duermes, en realidad estas dormido? Hoy nos embarcaremos en un apasionante tem…

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¿Cómo se puede recuperar la confianza en pareja? 31:46

5+ y ago31:46

31:46

La falta de confianza en uno mismo nos impide tomar la iniciativa y permitirnos ir hacia adelante, por lo que nos perdemos muchas oportunidades para desarrollarnos y lograr alcanzar metas en nuestra vida Por el contrario, la autoconfianza y la seguridad en nuestros atributos y habilidades nos permite pensar de una forma autónoma y actuar más librem…

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¡Cómo generar autoconfianza! 38:47

6y ago38:47

38:47

La falta de confianza en uno mismo nos impide tomar la iniciativa y permitirnos ir hacia adelante, por lo que nos perdemos muchas oportunidades para desarrollarnos y lograr alcanzar metas en nuestra vida Por el contrario, la autoconfianza y la seguridad en nuestros atributos y habilidades nos permite pensar de una forma autónoma y actuar más librem…

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¡Cómo enfocarme para lograr mejores resultados! Parte 2 33:36

6y ago33:36

33:36

La gran mayoría de los seres humanos somos expertos en enfocarnos siempre primero en las cosas que creemos que no somos capaces de hacer o lograr, antes de enfocarnos en las cosas que sí sabemos que podemos conseguir. En este capítulo el equipo de Rediseño Mental te brindará herramientas para que logres enfocarte en alcanzar tus objetivos. Comparte…

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¡Cómo enfocarme para lograr mejores resultados! 37:11

6y ago37:11

37:11

La gran mayoría de los seres humanos somos expertos en enfocarnos siempre primero en las cosas que creemos que no somos capaces de hacer o lograr, antes de enfocarnos en las cosas que sí sabemos que podemos conseguir. En este capítulo el equipo de Rediseño Mental te brindará herramientas para que logres enfocarte en alcanzar tus objetivos. Comparte…

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¡Cómo tener una buena Actitud en la vida! 37:06

6y ago37:06

37:06

La actitud es la herramienta a través de la cual una persona afronta una situación concreta, además puede ser una fortaleza o una debilidad, a través de la cual una persona puede sobreponerse o dejarse derrotar en diferentes situaciones. Mantener una buena actitud no se basa en un campo específico, sino que se demuestra desde los más pequeños detal…

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¡Cómo superar el desamor y no morir en el intento! 44:42

6y ago44:42

44:42

El desamor es un sentimiento de ansiedad, impotencia, vulnerabilidad, despecho y dependencia total hacia una persona en especial y que NO merece ni siquiera su lástima, porque así suene a frase de cajón, nadie está en el derecho de hacer sufrir y jugar con los sentimientos de otro y mucho menos merece tan siquiera un poco de ese dolor profundo que …

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¡Conéctate con tu sabiduría interior, parte 3! 34:47

6y ago34:47

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Cuando dejemos de buscar la aprobación de los demás, la aceptación, el amor y otras tantas cosas que buscamos permanentemente afuera, y nos hagamos responsables de NOSOTROS mismos y de entregarnos felicidad y bienestar, es allí cuando realmente empezamos a recuperar nuestro poder interior. Todos buscamos un sinnúmero de cosas afuera, entre ellas la…

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¡Conéctate con tu sabiduría interior, parte 2! 38:00

6y ago38:00

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Cuando dejemos de buscar la aprobación de los demás, la aceptación, el amor y otras tantas cosas que buscamos permanentemente afuera, y nos hagamos responsables de NOSOTROS mismos y de entregarnos felicidad y bienestar, es allí cuando realmente empezamos a recuperar nuestro poder interior. Todos buscamos un sinnúmero de cosas afuera, entre ellas la…

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¡Conéctate con tu sabiduría interior! 37:58

6y ago37:58

37:58

Cuando dejemos de buscar la aprobación de los demás, la aceptación, el amor y otras tantas cosas que buscamos permanentemente afuera, y nos hagamos responsables de NOSOTROS mismos y de entregarnos felicidad y bienestar, es allí cuando realmente empezamos a recuperar nuestro poder interior. Todos buscamos un sinnúmero de cosas afuera, entre ellas la…

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¡Obstáculo = Oportunidad! 38:21

6y ago38:21

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Si observamos la historia de personajes que han trascendido, nos damos cuenta de que la gran mayoría, por no decir todos, han tenido grandes obstáculos que supieron manejar y enfocar como oportunidades para lograr el éxito en sus vidas. Una vez superados estas dificultades esas personas están más dispuestas a afrontar con valor cualquier situación,…

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¡Ego y soberbia! 40:17

6y ago40:17

40:17

La soberbia enceguece al hombre, empodera el ego y anula la humildad. La soberbia no solo le hace daño a quien la vive sino a los demás. Hay ocasiones en que la soberbia y el ego se disfrazan de afán de defender la verdad, de una creencia altiva, que avasalla a los demás; o de un afán de precisarlo todo, de juzgarlo todo, de querer tener opinión fi…

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¡El poder del silencio! 40:20

6y ago40:20

40:20

“Sólo se debe dejar de callar cuando se tiene algo que decir más valioso que el silencio” dijo el francés A. T. Dinouart en el siglo XVIII en su ensayo “El arte de callar”. Y es que las personas le prestamos muy poca atención al silencio, incluso, huimos de él. Ahora la tecnología nos la pone fácil: Aparatos tecnológicos con los que vamos continuam…

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¡Honradez, valores y principios! 37:56

6y ago37:56

37:56

Estamos felices, de compartirte esta nueva temporada de nuestro Podcast, donde hemos creado maravillosas secciones para tu crecimiento personal, profesional y espiritual. Hoy con un tema que te permitirá ver la vida desde una perspectiva diferente. Te invitamos a compartirlo, escucharlo y aplicarlo en tu vida. Lina, Julio, Sergio y David te damos l…

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¡Nueva temporada de Rediseño Mental! 15:07

6y ago15:07

15:07

Nuestro PODCAST cambia de imagen, de formato y de contenido, este capítulo esta dedicado a compartirte información que será de gran importancia para esta nueva etapa que iniciamos. Lina Moreno, Julio Obando y Sergio Villamizar estamos comprometidos con la creación de una nueva conciencia. Te invitamos a seguirnos en Ivoox y en Itunes cada miércoles…

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