Artwork

Sisällön tarjoaa Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza. Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

86. Navigating Body Image & Embodiment

30:01
 
Jaa
 

Manage episode 357312039 series 2932257
Sisällön tarjoaa Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza. Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In today's podcast episode, join us for a talk about body image. We share our thoughts on the matter and how it has impacted each of their lives, as well as what we have done to overcome the struggles associated with body image.

We walk through:

•How extreme the diet culture can be

•Kiara & Gaby's inner struggles with their bodies

•How it's okay to love your body and still want to change it.

•How your upbringing, relationships, and society can impact the way you view your body

•The importance of metabolic health

•Why you should hone into the real foundation of a healthy and nourished body

Kiara's Instagram

TNW group program

Gaby's Instagram

HTMA Consult with Gaby

Body Basics Waitlist

Today's Sponsors:

Purity Coffee - code: BODYWISDOM - 20% off for new customers

Just Thrive - code: BODYWISDOM

  continue reading

98 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 357312039 series 2932257
Sisällön tarjoaa Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza. Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In today's podcast episode, join us for a talk about body image. We share our thoughts on the matter and how it has impacted each of their lives, as well as what we have done to overcome the struggles associated with body image.

We walk through:

•How extreme the diet culture can be

•Kiara & Gaby's inner struggles with their bodies

•How it's okay to love your body and still want to change it.

•How your upbringing, relationships, and society can impact the way you view your body

•The importance of metabolic health

•Why you should hone into the real foundation of a healthy and nourished body

Kiara's Instagram

TNW group program

Gaby's Instagram

HTMA Consult with Gaby

Body Basics Waitlist

Today's Sponsors:

Purity Coffee - code: BODYWISDOM - 20% off for new customers

Just Thrive - code: BODYWISDOM

  continue reading

98 jaksoa

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas