Artwork

Sisällön tarjoaa Drew Steele and Mary Crafts. Drew Steele and Mary Crafts tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

(Ep 226) PeaceFull Living with Roberta Hughes

42:30
 
Jaa
 

Manage episode 326890342 series 2077505
Sisällön tarjoaa Drew Steele and Mary Crafts. Drew Steele and Mary Crafts tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Why do we need to be more radical with self-care in 2022? Sometimes, instead of riding the wave, you need to BE the wave. How do you incorporate that idea into your life? Mary's guest can certainly explain how! She's Roberta Hughes, and she is the Founder and lead instructor at PeaceFull Living, a boutique hybrid studio that conveys a delicate and personalized Peaceful Living instruction through customized Pilates, Meditation, and Yoga classes. Learn how a healthy body and mind, feeling understood and nurtured, and having a positive relationship with stress, can help you do all the things you love to do.

PeaceFull Living Website: https://www.peacefullliving.com/

Roberta's Social Media Sites: https://www.instagram.com/roberta_peacefullliving/ https://www.facebook.com/robertapeacefullliving/ https://www.linkedin.com/in/roberta-hughes/

  continue reading

101 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 326890342 series 2077505
Sisällön tarjoaa Drew Steele and Mary Crafts. Drew Steele and Mary Crafts tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Why do we need to be more radical with self-care in 2022? Sometimes, instead of riding the wave, you need to BE the wave. How do you incorporate that idea into your life? Mary's guest can certainly explain how! She's Roberta Hughes, and she is the Founder and lead instructor at PeaceFull Living, a boutique hybrid studio that conveys a delicate and personalized Peaceful Living instruction through customized Pilates, Meditation, and Yoga classes. Learn how a healthy body and mind, feeling understood and nurtured, and having a positive relationship with stress, can help you do all the things you love to do.

PeaceFull Living Website: https://www.peacefullliving.com/

Roberta's Social Media Sites: https://www.instagram.com/roberta_peacefullliving/ https://www.facebook.com/robertapeacefullliving/ https://www.linkedin.com/in/roberta-hughes/

  continue reading

101 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas