Artwork

Sisällön tarjoaa Data Driven Strength. Data Driven Strength tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

How Novelty Can Make Your Training More Effective | Ep. 63

44:07
 
Jaa
 

Manage episode 430510241 series 2842144
Sisällön tarjoaa Data Driven Strength. Data Driven Strength tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Thanks for tuning in to the Data Driven Strength Podcast!

00:00 Intro

03:14 Calf Anatomy

08:29 Exploring the Concept of Resensitization

29:17 The Role Individualization

36:09 Anecdotal Evidence of Potential Effectiveness

42:16 Practical Resensitization Strategies

Subscribe to our YouTube Channel:

https://www.youtube.com/@datadrivenst...

Be sure to sign up for our newsletter:

https://www.data-drivenstrength.com/n...

Learn more about Infinity Programs:

https://www.data-drivenstrength.com/i...

To learn more about 1 on 1 coaching:

https://datadrivenstrength.typeform.c...

Follow Zac on Instagram:

https://www.instagram.com/zac.datadri...

Follow Josh on Instagram:

https://www.instagram.com/josh.datadr...

Music by Joystock - https://www.joystock.com

  continue reading

70 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 430510241 series 2842144
Sisällön tarjoaa Data Driven Strength. Data Driven Strength tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Thanks for tuning in to the Data Driven Strength Podcast!

00:00 Intro

03:14 Calf Anatomy

08:29 Exploring the Concept of Resensitization

29:17 The Role Individualization

36:09 Anecdotal Evidence of Potential Effectiveness

42:16 Practical Resensitization Strategies

Subscribe to our YouTube Channel:

https://www.youtube.com/@datadrivenst...

Be sure to sign up for our newsletter:

https://www.data-drivenstrength.com/n...

Learn more about Infinity Programs:

https://www.data-drivenstrength.com/i...

To learn more about 1 on 1 coaching:

https://datadrivenstrength.typeform.c...

Follow Zac on Instagram:

https://www.instagram.com/zac.datadri...

Follow Josh on Instagram:

https://www.instagram.com/josh.datadr...

Music by Joystock - https://www.joystock.com

  continue reading

70 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas