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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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E228 - Manual para lograr relaciones positivas
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En este episodio descubre cómo anda realmente tu relación de pareja y sexual. Escucha un ejercicio para fortalecer la comunicación. ¿Sientes que tu pareja ya no es la misma de cuando la conociste? Te tenemos buenas noticias. Y nuestros audioescuchas nos compartieron cuál es el ingrediente que no puede faltar en un vínculo positivo.
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