E1T1 | #174 – Uwolnij Się Od Stresu! 3 Proste Ćwiczenia.

Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia

Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia

Tekijältä Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.

6M ago 40:00

MP3•Jakson koti

Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 https://patronite.pl/e1t1 •⁠ Dziś o tym, jak w domowych warunkach radzić sobie z redukcją napięcia, stresu oraz uwalnianiem wszelkich dysfunkcji w ciele i umyśle. •⁠ Pokażę Wam 3 fajne ćwiczenia oraz opowiem o pewnym nerwie, który odpowiada za praktycznie wszystkie narządy w naszym ciele. Aby narządy były zdrowe oraz sprawnie funkcjonujące, warto o nie dbać nie tylko z poziomu jedzenia, stylu życia, ale również z poziomu psychiki oraz energetyki w ciele. O tym dziś w Podcaście :) •⁠ Polecam również film o Odżywianiu w Depresji: https://youtu.be/RkHUYrg1ViI •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: http://bit.ly/PodcastE1T1 ⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV

190 jaksoa

#Kreatywność #Społeczeństwo #Sztuka #Fitness #Michał "Vasquez" Plewniak #Edukacja #Zdrowie i dobre samopoczucie #Samodoskonalenie #Each One Teach

Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia