Artwork

Sisällön tarjoaa EVOQ.BIKE. EVOQ.BIKE tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Going Easier. Not testing. More 3h rides. Power. Cyclocross. A lot. LET'S GO!!!! Ep. #313

28:15
 
Jaa
 

Manage episode 302504223 series 2841171
Sisällön tarjoaa EVOQ.BIKE. EVOQ.BIKE tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Going easier this winter

Not testing for WKO

the 3h ride

Get in the Discord! Trust. https://discord.gg/ThTYry6kuE

validation from your training

not just chasing the WKO numbers

3h power versus race power

gravel racing power

brendan now vs brendan in 2019: better lactate clearance

No sugar; kudos Craig!

Riding more, but not as hard

The American Cyclist: how we train in the eyes of others

Should you get PR’s in Training or Racing?

KOM or Endurance?

CX IS HERE: josh@evoq.bike

EVOQ.WORLDWIDE

A Yarn Tail

Please leave an i-tunes review for the podcast! 5 ⭐️ please.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evoqbike/support
  continue reading

733 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 302504223 series 2841171
Sisällön tarjoaa EVOQ.BIKE. EVOQ.BIKE tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Going easier this winter

Not testing for WKO

the 3h ride

Get in the Discord! Trust. https://discord.gg/ThTYry6kuE

validation from your training

not just chasing the WKO numbers

3h power versus race power

gravel racing power

brendan now vs brendan in 2019: better lactate clearance

No sugar; kudos Craig!

Riding more, but not as hard

The American Cyclist: how we train in the eyes of others

Should you get PR’s in Training or Racing?

KOM or Endurance?

CX IS HERE: josh@evoq.bike

EVOQ.WORLDWIDE

A Yarn Tail

Please leave an i-tunes review for the podcast! 5 ⭐️ please.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evoqbike/support
  continue reading

733 jaksoa

Semua episod

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas