Artwork

Sisällön tarjoaa Amy Vandeputte. Amy Vandeputte tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

7 Ways I unplug from my business + set boundaries and self care daily

27:03
 
Jaa
 

Manage episode 452002929 series 2622557
Sisällön tarjoaa Amy Vandeputte. Amy Vandeputte tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Are you finding it hard to disconnect from your business? In this episode, I’m sharing my 7 tried-and-true methods for creating boundaries, managing screen time, and prioritizing self-care—all while running a successful 7-figure online business.

If you're ready to finally find more balance and leave work at work, this episode is for you! Tune in to learn how to protect your energy and unplug when you + your business needs it most.

Need a practical tool to keep track of your energy? Download my Energy Sheet for a simple, one-week exercise to help you build better self-care habits: fastforwardamy.com/energy

If you want access to my 24 minute FastForward Million Method training, go to Instagram on @fastforwardamy and message me the word 'method'. I'll send over the video training so you can start scaling your 6 figure business to 7 figures, this year!

  continue reading

314 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 452002929 series 2622557
Sisällön tarjoaa Amy Vandeputte. Amy Vandeputte tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Are you finding it hard to disconnect from your business? In this episode, I’m sharing my 7 tried-and-true methods for creating boundaries, managing screen time, and prioritizing self-care—all while running a successful 7-figure online business.

If you're ready to finally find more balance and leave work at work, this episode is for you! Tune in to learn how to protect your energy and unplug when you + your business needs it most.

Need a practical tool to keep track of your energy? Download my Energy Sheet for a simple, one-week exercise to help you build better self-care habits: fastforwardamy.com/energy

If you want access to my 24 minute FastForward Million Method training, go to Instagram on @fastforwardamy and message me the word 'method'. I'll send over the video training so you can start scaling your 6 figure business to 7 figures, this year!

  continue reading

314 jaksoa

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas