Artwork

Sisällön tarjoaa Kristie Overstreet. Kristie Overstreet tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

204. Stop Doing These Things If You Want A Healthier Relationship With Yourself

17:23
 
Jaa
 

Manage episode 379384329 series 2742854
Sisällön tarjoaa Kristie Overstreet. Kristie Overstreet tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Are you ready to embark on a journey of self-discovery and growth?
We explore common behaviors hindering self-connection and growth.
In this episode, Dr. Kristie talks about 10 common behaviors that can get in the way of having a good relationship with oneself, such as self-criticism, perfectionism, negative self-talk, and avoiding self-reflection. Dr. Overstreet provides suggestions for "fixing" each behavior.
Start by applying these strategies today, and stay tuned for more insights in our upcoming episodes!
What we discuss:
  • Common behaviors hindering self-connection and growth.
  • Self-criticism, perfectionism, and negative self-talk.
  • Self-compassion, boundaries, and forgiveness.
  • Self-care and personal growth habits.
  • Common self-sabotaging behaviors in relationships.
Let's connect at IG and FB: @DrKristieOverstreet
  continue reading

206 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 379384329 series 2742854
Sisällön tarjoaa Kristie Overstreet. Kristie Overstreet tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Are you ready to embark on a journey of self-discovery and growth?
We explore common behaviors hindering self-connection and growth.
In this episode, Dr. Kristie talks about 10 common behaviors that can get in the way of having a good relationship with oneself, such as self-criticism, perfectionism, negative self-talk, and avoiding self-reflection. Dr. Overstreet provides suggestions for "fixing" each behavior.
Start by applying these strategies today, and stay tuned for more insights in our upcoming episodes!
What we discuss:
  • Common behaviors hindering self-connection and growth.
  • Self-criticism, perfectionism, and negative self-talk.
  • Self-compassion, boundaries, and forgiveness.
  • Self-care and personal growth habits.
  • Common self-sabotaging behaviors in relationships.
Let's connect at IG and FB: @DrKristieOverstreet
  continue reading

206 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas