009: Jak zacząć dietę? Część I
MP3•Jakson koti
Manage episode 190335978 series 1524562
Sisällön tarjoaa HappyMediumPodcast:Fitness|Trening|Edukacja|Rozwój and Szymon Pachołek. HappyMediumPodcast:Fitness|Trening|Edukacja|Rozwój and Szymon Pachołek tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Dzisiaj porozmawiamy sobie na temat diety. W pierwszej części tej serii poruszam ogólne podejście do rozpoczęcia przygody ze zmianą nawyków żywieniowych co w mojej opinii jest kluczowe. Przydatne linki i materiały: http://bit.ly/2iDgnW5 http://bit.ly/2zRCHj3 Grupa Zdrowy Rozsądek w Sporcie - https://www.facebook.com/groups/524608341210562/ Mój FP: https://www.facebook.com/Pachol123/ Instagram: pachol_123
…
continue reading
3 jakso