))
Podcast #21: Eero Hakala
Arkistoidut sarjat ("Toimeton syöte" status)
When?
This feed was archived on November 17, 2022 04:17 (
Why? Toimeton syöte status. Palvelimemme eivät voineet hakea voimassa olevaa podcast-syötettä tietyltä ajanjaksolta.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 199841829 series 2105660
Sisällön tarjoaa Jukka Mäennenä. Jukka Mäennenä tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Eero Hakala ei ole harvinainen näky saliympäristössä. Hänellä on kokemusta tavoitteellisesta harjoittelusta muun muassa klassisen kehonrakennuksen, urheilijan oheisharjoittelun ja voimanoston merkeissä. Oman harjoittelunsa lisäksi Eero tekee valmennustyötä ja on Pohjanmaalla sijaitsevan Painovoimala-salin isäntä. Podcastin aikana keskusteltuja aihepiirejä ovat: -Eeron harrastus- ja urheilutausta -Tie klassisesta kehonrakennuksesta urheilun pariin -Oheis- ja lajiharjoittelu keihäänheitossa. Entä mitä hän tekisi mahdollisesti eri tavalla tämän hetken tiedoilla? -Siirtyminen keihäänheitosta klassiseen voimanostoon. -Voimanoston harjoittelu: ohjelmointi, pää- ja apuliikkeiden valinta ja käyttö yms. -Painovoimalan tarina. Miten -Miten salin perustaminen onnistui keskelle ”Pohjanmaan metropolia” eli Isokyröön? -Ja paljon muuta!
47 jaksoa
Jaa
