Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Страх нищеты: катастрофизация, переезды без денег, стратегии критического мышления
Manage episode 325182461 series 2617179
Мир меняется – и страшно оказаться в нем без денег, работы, опоры внутри. Как мы можем себе помочь?
Обсуждаем с психотерапевтом:
1) Откуда берется страх нищеты? Как себя успокоить? Про катастрофизацию и стратегии критического мышления
2) Бег из страны из точки паники - насколько оправдано и кому психологически легче: тот, кто сбежал и лишился дома, или тот, кто остался, но видит, что все уезжают, а он не имеет на это условий?
3) Советы для уехавших и не подготовивших себе заранее плацдарм
4) Советы для оставшихся: тех, кто ощущает себя как на Титанике
Также найдете внутри ответы на вопросы слушателей:
1) Как прожить злость?
2) Как не потерять связь с человеком, который уезжает в другую страну?
3) Страх непринятия в других странах
4) Отношения с родственниками, стоит ли кого-то тянуть в другую страну ради их благополучия
Гостья – Александра Гейфман, практикующий психотерапевт и создательница психологического центра «Точка Gейфман»: https://www.instagram.com/alexandra.geyfman/
Ссылка на ее чат про деньги и опору: https://t.me/geyfmandengi
Звукорежиссер – Павел Вашкевич
Подписывайтесь на мой телеграм-канал: https://t.me/kudabezhish
Подкаст — резидент лейбла ТОЛК: https://www.tolktolk.me/
По вопросам рекламы: info@tolktolk.me
101 jaksoa
Manage episode 325182461 series 2617179
Мир меняется – и страшно оказаться в нем без денег, работы, опоры внутри. Как мы можем себе помочь?
Обсуждаем с психотерапевтом:
1) Откуда берется страх нищеты? Как себя успокоить? Про катастрофизацию и стратегии критического мышления
2) Бег из страны из точки паники - насколько оправдано и кому психологически легче: тот, кто сбежал и лишился дома, или тот, кто остался, но видит, что все уезжают, а он не имеет на это условий?
3) Советы для уехавших и не подготовивших себе заранее плацдарм
4) Советы для оставшихся: тех, кто ощущает себя как на Титанике
Также найдете внутри ответы на вопросы слушателей:
1) Как прожить злость?
2) Как не потерять связь с человеком, который уезжает в другую страну?
3) Страх непринятия в других странах
4) Отношения с родственниками, стоит ли кого-то тянуть в другую страну ради их благополучия
Гостья – Александра Гейфман, практикующий психотерапевт и создательница психологического центра «Точка Gейфман»: https://www.instagram.com/alexandra.geyfman/
Ссылка на ее чат про деньги и опору: https://t.me/geyfmandengi
Звукорежиссер – Павел Вашкевич
Подписывайтесь на мой телеграм-канал: https://t.me/kudabezhish
Подкаст — резидент лейбла ТОЛК: https://www.tolktolk.me/
По вопросам рекламы: info@tolktolk.me
101 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.