Q&A - Le repas au centre de la table | S1 E21

L'ALIMENTATION DES ENFANTS dans le plaisir et la bienveillance

J'ai (Cosette) grandit avec les repas au centre de la table. Chez nous c'était comme ça et pour plusieurs familles d'origine méditerranéennes.

C'est quoi un repas au centre de la table? Pourquoi les familles hésitent à l'adopter et quels sont lés bénéfices?

Sous forme de discussion en direct, on démystifie cette approche qui est complémentaire au principe du partage des responsabilités.

On te rappelle que Cosette a publié un livre sur l'alimentation des enfants âgés de 18 mois à 5 ans dans lequel elle aborde le repas au centre de la table et plusieurs stratégies pour des situations "irritantes" aux yeux des parents avec des pistes de solutions. Il est disponible sur le site des Nutritionnistes en Pédiatrie.

Il y a également le cours complet sur l'alimentation des enfants disponible sur la boutique!

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Coco et May :)
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