))
Kelluntaspesiaali - Jakso 74
Manage episode 293690082 series 2932881
Sisällön tarjoaa Antti Akonniemi. Antti Akonniemi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Koodilla "palauduparemmin" saat 50 euroa alennusta Oura-älysormuksesta. Lue lisää Ourasta täältä: https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/ Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion (https://www.floatkallio.fi/) kanssa. Vierailemme Float Roballa ja vieraana Tommi Elo ja Juho Rautiainen. Keskustelemme kellunnasta. Kysymykset "Millaisilla keinoilla voi tehostaa kellunnasta saatavia hyötyjä? Toisinaan tunnin kellunta hujahtaa tosi nopsasti ohi ja toisinaan sen aikana ehtii rentoutua tosi syvälle." "Miltä näyttää ouran tai muun älymittarin data kellunnan jälkeen? Rauhoittuuko sympaattinen hermosto? Omat tuntemukset vs data?" Linkkejä Float Kallio / Roba https://wefloat.fi/
Koodilla "palauduparemmin" saat 50 euroa alennusta Oura-älysormuksesta. Lue lisää Ourasta täältä: https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/
Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion (https://www.floatkallio.fi/) kanssa.
Vierailemme Float Roballa ja vieraana Tommi Elo ja Juho Rautiainen. Keskustelemme kellunnasta.
Kysymykset
“Millaisilla keinoilla voi tehostaa kellunnasta saatavia hyötyjä? Toisinaan tunnin kellunta hujahtaa tosi nopsasti ohi ja toisinaan sen aikana ehtii rentoutua tosi syvälle.”
“Miltä näyttää ouran tai muun älymittarin data kellunnan jälkeen? Rauhoittuuko sympaattinen hermosto? Omat tuntemukset vs data?”
Linkkejä
Float Kallio / Roba https://wefloat.fi/
Jaakon ja Marian blogi talon rakentamisesta ja maalle muuttamisesta https://www.tervepienihirsitalo.fi
Kuuntele jakso ylhäältä, iTunesista tai Soundcloudista (myös download).
98 jaksoa
Jaa
