Artwork

Sisällön tarjoaa Antti Akonniemi. Antti Akonniemi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Naksuvat polvet ja all-meat-diet - jakso 56

 
Jaa
 

Manage episode 293690100 series 2932881
Sisällön tarjoaa Antti Akonniemi. Antti Akonniemi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion (https://www.floatkallio.fi/) kanssa. Kysymys "Hei ja kiitos hyvästä podcastista! Kysyisin, että kuinka normaalia/huolestuttavaa on polven naksuminen kyykätessä ja mitä asialla pystyisi tekemään? Polvikipua (usein vain oikea polvi) voi ilmetä esimerkiksi juoksulenkillä sinne eksyessäni, mutta ei esimerkiksi jalkapalloa pelatessa, josta päättelen omaavani väärän juoksutekniikan pelkästään juostessa. Kipua ei tunnu myöskään kyykätessä, mutta naksunta kuulostaa pelottavalta. Naksunta kuuluu pääasiassa vain tästä oikeasta polvesta kyykyn alaasennosta nousemisen jälkeen. Lisäys edelliseen kysymykseen, että kyseessä siis naispuolinen 24 v. ihminen, jos vaikuttaa jotenkin asiaan. Kiitos!" Linkit * "Kaikki CrossFit-harjoittelusta” -kirja https://www.fitrakauppa.fi/kaikki-crossfitista-ilmestyy-24-9-2018.html * Essentialism -kirja https://www.amazon.com/Essentialism-Disciplined-Pursuit-Greg-McKeown/dp/0804137382 * Työpaikkakiusaaja sketsi https://www.youtube.com/watch?v=ESjhqqzBxJw

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion (https://www.floatkallio.fi/) kanssa.

Kysymys

"Hei ja kiitos hyvästä podcastista!

Kysyisin, että kuinka normaalia/huolestuttavaa on polven naksuminen kyykätessä ja mitä asialla pystyisi tekemään?

Polvikipua (usein vain oikea polvi) voi ilmetä esimerkiksi juoksulenkillä sinne eksyessäni, mutta ei esimerkiksi jalkapalloa pelatessa, josta päättelen omaavani väärän juoksutekniikan pelkästään juostessa. Kipua ei tunnu myöskään kyykätessä, mutta naksunta kuulostaa pelottavalta. Naksunta kuuluu pääasiassa vain tästä oikeasta polvesta kyykyn alaasennosta nousemisen jälkeen.

Lisäys edelliseen kysymykseen, että kyseessä siis naispuolinen 24 v. ihminen, jos vaikuttaa jotenkin asiaan.

Kiitos!"

Linkit

Kuuntele jakso ylhäältä, iTunesista tai Soundcloudista (myös download).

  continue reading

98 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 293690100 series 2932881
Sisällön tarjoaa Antti Akonniemi. Antti Akonniemi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion (https://www.floatkallio.fi/) kanssa. Kysymys "Hei ja kiitos hyvästä podcastista! Kysyisin, että kuinka normaalia/huolestuttavaa on polven naksuminen kyykätessä ja mitä asialla pystyisi tekemään? Polvikipua (usein vain oikea polvi) voi ilmetä esimerkiksi juoksulenkillä sinne eksyessäni, mutta ei esimerkiksi jalkapalloa pelatessa, josta päättelen omaavani väärän juoksutekniikan pelkästään juostessa. Kipua ei tunnu myöskään kyykätessä, mutta naksunta kuulostaa pelottavalta. Naksunta kuuluu pääasiassa vain tästä oikeasta polvesta kyykyn alaasennosta nousemisen jälkeen. Lisäys edelliseen kysymykseen, että kyseessä siis naispuolinen 24 v. ihminen, jos vaikuttaa jotenkin asiaan. Kiitos!" Linkit * "Kaikki CrossFit-harjoittelusta” -kirja https://www.fitrakauppa.fi/kaikki-crossfitista-ilmestyy-24-9-2018.html * Essentialism -kirja https://www.amazon.com/Essentialism-Disciplined-Pursuit-Greg-McKeown/dp/0804137382 * Työpaikkakiusaaja sketsi https://www.youtube.com/watch?v=ESjhqqzBxJw

Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion (https://www.floatkallio.fi/) kanssa.

Kysymys

"Hei ja kiitos hyvästä podcastista!

Kysyisin, että kuinka normaalia/huolestuttavaa on polven naksuminen kyykätessä ja mitä asialla pystyisi tekemään?

Polvikipua (usein vain oikea polvi) voi ilmetä esimerkiksi juoksulenkillä sinne eksyessäni, mutta ei esimerkiksi jalkapalloa pelatessa, josta päättelen omaavani väärän juoksutekniikan pelkästään juostessa. Kipua ei tunnu myöskään kyykätessä, mutta naksunta kuulostaa pelottavalta. Naksunta kuuluu pääasiassa vain tästä oikeasta polvesta kyykyn alaasennosta nousemisen jälkeen.

Lisäys edelliseen kysymykseen, että kyseessä siis naispuolinen 24 v. ihminen, jos vaikuttaa jotenkin asiaan.

Kiitos!"

Linkit

Kuuntele jakso ylhäältä, iTunesista tai Soundcloudista (myös download).

  continue reading

98 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas