197 Endlich Schluss mit dem Schwarz-Weiß-Denken! Interview mit laura.harmonize

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

Sisällön tarjoaa Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

1+ y ago 51:13

MP3•Jakson koti

Egal wie schlank Laura war, trotzdem fühlte sie sich nie wohl. Im Interview sprechen wir darüber, was ihr geholfen hat, in die Balance zu kommen und ihr Glück nicht mehr von ihrem Körper abhängig zu machen.

In der heutigen Folge spreche ich mit der lieben @laura.harmonize. Laura ist Fitnesscoach und psychologische Beraterin und war selbst jahrelang im typischen Diät vs. Fressattacken Kreislauf gefangen. Egal wie schlank sie war, trotzdem fühlte sie sich nie wohl. Im Interview sprechen wir darüber, was ihr geholfen hat, in die Balance zu kommen und ihr Glück nicht mehr von ihrem Körper abhängig zu machen. Wir sprechen auch darüber, wie sie dieses Wissen heute an ihre Klienten weitergibt. Sie gibt uns wertvolle Tipps darüber, wie wir unsere Motivation aufrechterhalten, mit Rückschlägen umgehen und Schwarz-Weiß-Denken beenden. Ein sehr schönes Gespräch mit einer wahnsinnig charmanten und sympathischen Frau, dass ihr nicht verpassen solltet.

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Links zu Laura:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/laura.harmonize/

➡️ Webseite: https://harmonize-coaching.de/

➡️ Podcast: https://open.spotify.com/show/4IDDdNxVvOlj7kFoPF6DRx?si=f104349ffab940cc

Links zu mir:

➡️ kostenfreies Online Seminar “Abnehmen ohne Diät und Sport, dafür mit viel Selbstliebe”: https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

270 jaksoa

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