A lot of us struggle with depression I teach you how to overcome it yourself.

6:54
 
Jaa
 

Manage episode 311910443 series 3200613
Tekijältä Hotrocker1. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.
I explain how to change your mindset and behavior through CBT cognitive behavioral therapy tool I use in life coaching.

7 jaksoa