Baslinjeutbildningen, del 3: Serve - hur jobbar man upp hastigheten i serven samt tränar serve smart och skonsamt? Med Martin Taipale och Christian Samuelsson

Linus på baslinjen

"Linus på baslinjen" har ända sedan begynnelsen haft en ambition att öka informationsdelningen och kunskapsspridningen inom svensk tennis. Nu tar vi ytterligare ett steg i den riktningen och tar ett ordentligt utbildningsgrepp på tennissverige genom den här unika utbildningsserien döpt "Baslinjeutbildningen". Här grottar vi ner os mer konkret i hur vi praktiskt jobbar med olika bitar inom och runt tennisen. Idag, i seriens tredje avsnitt, pratar vi serve och mer specifikt hur man får hastighet i serven. Det gör vi ihop med Martin Taipale, en av grundarna till Aim-X och personlig tränare, samt Christian Samuelsson, före detta 885 i världen som spelare och idag tennis coach. Vi kommer bland annat in på: - hur mycket som är teknik och hur mycket som handlar om fysik när det gäller att serva hårt - hur mycket man kan och bör träna serve - vilka fysiska egenskaper som är viktiga för serven - ifall kaströrelsen verkligen är lik serverörelsen - olika idéer hur man kan träna serve på olika sätt - fördelar och nackdelar med att stå isär med fötterna eller dra ihop dem i serven Bli patreonsponsor till podden! Tryck här! https://www.patreon.com/linuspabaslinjen/membership