Artwork

Sisällön tarjoaa Shaun Donaghy. Shaun Donaghy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Why we can't accept ourselves

24:24
 
Jaa
 

Manage episode 290201754 series 2626488
Sisällön tarjoaa Shaun Donaghy. Shaun Donaghy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Have you ever wished that you were different, maybe you felt inadequate in some way or that you’re not quite enough for yourself or for someone else. It can be hard to shake that feeling, especially when things aren’t going to so well in work or in a relationship but we don’t have to be swept away by those thoughts into a negative spiral.

Join the Facebook group: https://www.facebook.com/groups/999461463825856/

Say hello on twitter: https://twitter.com/mindfulness_for

mindfulnessforbeginners@protonmail.com

Meditation can be used to reduce stress / anxiety, improve your mood and live a more peaceful, fulfilled life. If you find it helpful, I invite you to share on Facebook and say hello! If you're on itunes / Apple Podcasts, you may wish to leave a review. May you be happy, may you be peaceful, may you be healthy and live a long life.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shaun-donaghy/message
  continue reading

242 jaksoa

Artwork

Why we can't accept ourselves

Mindfulness For Beginners

1,211 subscribers

published

iconJaa
 
Manage episode 290201754 series 2626488
Sisällön tarjoaa Shaun Donaghy. Shaun Donaghy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Have you ever wished that you were different, maybe you felt inadequate in some way or that you’re not quite enough for yourself or for someone else. It can be hard to shake that feeling, especially when things aren’t going to so well in work or in a relationship but we don’t have to be swept away by those thoughts into a negative spiral.

Join the Facebook group: https://www.facebook.com/groups/999461463825856/

Say hello on twitter: https://twitter.com/mindfulness_for

mindfulnessforbeginners@protonmail.com

Meditation can be used to reduce stress / anxiety, improve your mood and live a more peaceful, fulfilled life. If you find it helpful, I invite you to share on Facebook and say hello! If you're on itunes / Apple Podcasts, you may wish to leave a review. May you be happy, may you be peaceful, may you be healthy and live a long life.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shaun-donaghy/message
  continue reading

242 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas