Bad Habits

Musician's Mind

Sisällön tarjoaa Jessica Alice. Jessica Alice tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

1y ago 17:16

MP3•Jakson koti

Making and breaking habits! [not all habits are bad!!!]

My intention is to help people to be content and happy in themselves.
This podcast is for anyone looking for lighthearted self development techniques to help you on your path to becoming the best version of yourself.

This episode is about habits! I explain ‘The Habit Loop’ which can help you with making new healthy habits and breaking any nasty habits! And of course my top 5 tracks of the week!
Instagram:
@musiciansmind
@djjessicaalice
TikTok:
@djjessicaalice

36 jaksoa

#Jessica Alice #Music #Fitness #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Helping People

Bad Habits

Musician's Mind

published 1y ago

Jaa

MP3•Jakson koti

Making and breaking habits! [not all habits are bad!!!]

36 jaksoa

#Jessica Alice #Music #Fitness #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Helping People

Tous les épisodes

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.