Artwork

Sisällön tarjoaa My Wife The Dietitian. My Wife The Dietitian tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Ep 26. Keeping Hydrated With Water in the Dry Season

29:54
 
Jaa
 

Manage episode 332746399 series 3304654
Sisällön tarjoaa My Wife The Dietitian. My Wife The Dietitian tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

On todays show:

- why drinking water is so important.

- functions of fluid in the body.

- signs and symptoms of dehydration to watch for and prevent.

- why thirst is NOT a good way to tell if your body needs water.

- long-term consequences of inadequate fluid that could lead to certain conditions and chronic diseases

- five tips to help increase fluid intake to start today.

Check out the blog article here: Water, Water Everywhere - Not Just a Mirage for Good Health - Sandra Gentleman

Enjoying the show? Consider donating , leaving a 5 star review (if you loved it!), and/or sharing this episode with your friends and family :)

Don't forget to visit our social media pages as well. You can find us on Facebook, Instagram, and YouTube

Your support helps fuel the stoke and keeps the show going strong every week. Thanks!

Website: www.mywifethedietitian.com

Email: mywifetherd@gmail.com

  continue reading

184 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 332746399 series 3304654
Sisällön tarjoaa My Wife The Dietitian. My Wife The Dietitian tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

On todays show:

- why drinking water is so important.

- functions of fluid in the body.

- signs and symptoms of dehydration to watch for and prevent.

- why thirst is NOT a good way to tell if your body needs water.

- long-term consequences of inadequate fluid that could lead to certain conditions and chronic diseases

- five tips to help increase fluid intake to start today.

Check out the blog article here: Water, Water Everywhere - Not Just a Mirage for Good Health - Sandra Gentleman

Enjoying the show? Consider donating , leaving a 5 star review (if you loved it!), and/or sharing this episode with your friends and family :)

Don't forget to visit our social media pages as well. You can find us on Facebook, Instagram, and YouTube

Your support helps fuel the stoke and keeps the show going strong every week. Thanks!

Website: www.mywifethedietitian.com

Email: mywifetherd@gmail.com

  continue reading

184 jaksoa

All episodes

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas