Artwork

Sisällön tarjoaa RunDoyen. RunDoyen tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

IG Live Replay: Approaching Different Racing Distances (5k, 10k, half, and full marathon) with Steph Reilly

55:57
 
Jaa
 

Manage episode 304483863 series 2801645
Sisällön tarjoaa RunDoyen. RunDoyen tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

It's half marathon day, time for an IG Live Running Replay!
This month we have our newest coach, Steph Reilly joining us to discuss how to approach training and racing for different running distances. Many of us struggle to get the legs ready for various race distances, especially if we tend to gravitate toward one racing distance. This month, Steph shares her thoughts and experience adjusting your training and mindset to help you better navigate moving up or down in distance.
Join the Next Level Running Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/nextlevelrunning

Connect with Olympian Steph Reilly (today's guest): https://www.rundoyen.com/running-coaches/steph-reilly/

Follow @RunDoyen for IG Live sessions: https://www.instagram.com/rundoyen/

  continue reading

78 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 304483863 series 2801645
Sisällön tarjoaa RunDoyen. RunDoyen tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

It's half marathon day, time for an IG Live Running Replay!
This month we have our newest coach, Steph Reilly joining us to discuss how to approach training and racing for different running distances. Many of us struggle to get the legs ready for various race distances, especially if we tend to gravitate toward one racing distance. This month, Steph shares her thoughts and experience adjusting your training and mindset to help you better navigate moving up or down in distance.
Join the Next Level Running Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/nextlevelrunning

Connect with Olympian Steph Reilly (today's guest): https://www.rundoyen.com/running-coaches/steph-reilly/

Follow @RunDoyen for IG Live sessions: https://www.instagram.com/rundoyen/

  continue reading

78 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas