Artwork

Sisällön tarjoaa Solid Gold Podcasts #BeHeard. Solid Gold Podcasts #BeHeard tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

#041 Special Focus on Burnout | Shannon Royden-Turner

34:04
 
Jaa
 

Manage episode 467178220 series 2340044
Sisällön tarjoaa Solid Gold Podcasts #BeHeard. Solid Gold Podcasts #BeHeard tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Burnout: A Warning Sign, Not a Weakness.
Episode 15 of a series of podcasts on taking conscious breaks from work. This is a special focus episode on Burnout.
In this episode, Petro du Pisani speaks with burnout coach Shannon Royden-Turner about the causes, prevention, and recovery from burnout.
Shannon explains that burnout isn’t just stress — it’s a gradual decline into exhaustion, often caused by disconnection from purpose.
She shares her personal journey into burnout coaching and highlights three key indicators: scattered focus, depleted energy, and withdrawn connection. Shannon emphasises that burnout is not a weakness but a signal of misalignment with one’s values.
This insightful conversation explores how to recognise burnout and realign with a more fulfilling path More about Petro du Pisani and On Change · Connect with Petro · Solid Gold Podcasts
  continue reading

Luvut

1. Introduction to Burnout and guest (00:00:02)

2. Defining Burnout (00:01:48)

3. Identifying early warning signs (00:03:57)

4. Root causes of Burnout (00:05:21)

5. Personal journey and motivation (00:26:16)

42 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 467178220 series 2340044
Sisällön tarjoaa Solid Gold Podcasts #BeHeard. Solid Gold Podcasts #BeHeard tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Burnout: A Warning Sign, Not a Weakness.
Episode 15 of a series of podcasts on taking conscious breaks from work. This is a special focus episode on Burnout.
In this episode, Petro du Pisani speaks with burnout coach Shannon Royden-Turner about the causes, prevention, and recovery from burnout.
Shannon explains that burnout isn’t just stress — it’s a gradual decline into exhaustion, often caused by disconnection from purpose.
She shares her personal journey into burnout coaching and highlights three key indicators: scattered focus, depleted energy, and withdrawn connection. Shannon emphasises that burnout is not a weakness but a signal of misalignment with one’s values.
This insightful conversation explores how to recognise burnout and realign with a more fulfilling path More about Petro du Pisani and On Change · Connect with Petro · Solid Gold Podcasts
  continue reading

Luvut

1. Introduction to Burnout and guest (00:00:02)

2. Defining Burnout (00:01:48)

3. Identifying early warning signs (00:03:57)

4. Root causes of Burnout (00:05:21)

5. Personal journey and motivation (00:26:16)

42 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista