Artwork

Sisällön tarjoaa Alex Beadon. Alex Beadon tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

#089 - How Your Anxiety is Helping You

27:56
 
Jaa
 

Manage episode 246889591 series 2396642
Sisällön tarjoaa Alex Beadon. Alex Beadon tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Not too long ago, I came down with strong feelings of anxiety and overwhelm. My anxiety was my body's way of telling me that something was going on. I was taking too much on and I needed to slow down.

In Episode 89 of On Purpose, I dive into what was causing my anxiety and overwhelm and my biggest takeaways from the whole experience. I talk about:

THINGS YOU'LL LEARN:

  • How anxiety can actually help you
  • Why business leaders should focus more on “design” rather than “doing”
  • Why it’s so important to trust yourself
  • Why a community of peers is vital to your business

If you have been dealing with anxiety and overwhelm, I hope this episode inspires you to take a step back and give yourself space to breathe.

  continue reading

109 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 246889591 series 2396642
Sisällön tarjoaa Alex Beadon. Alex Beadon tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Not too long ago, I came down with strong feelings of anxiety and overwhelm. My anxiety was my body's way of telling me that something was going on. I was taking too much on and I needed to slow down.

In Episode 89 of On Purpose, I dive into what was causing my anxiety and overwhelm and my biggest takeaways from the whole experience. I talk about:

THINGS YOU'LL LEARN:

  • How anxiety can actually help you
  • Why business leaders should focus more on “design” rather than “doing”
  • Why it’s so important to trust yourself
  • Why a community of peers is vital to your business

If you have been dealing with anxiety and overwhelm, I hope this episode inspires you to take a step back and give yourself space to breathe.

  continue reading

109 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas