9. Osa 6. Mitä tarkoittaa motivaatio?
Manage episode 324349868 series 3334298
Tekijältä Aalto University and Aalto-yliopiston psykologiryhmä. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.
Miten ylläpitää opiskelumotivaatiota tai motivoitua tekemään hommia silloinkin kun ei innosta. Tässä podcast -jaksossa opintopsykologit Paula Sjöblom ja Hannu Pesonen juttelevat motivaatiosta ja siitä mistä se kumpuaa. Motivaatiota aiheena voi lähestyä kysymällä esimerkiksi: Mitä pidän tärkeänä ja merkityksellisenä elämässä? Mitä haluan saavuttaa? Millaisia tavoitteita minulla on? Koenko opiskeluni sisältävän sopivasti haastetta - ei liikaa eikä liian vähän? Motivaatiota voi kuvata voimaksi, joka saa ihmisen suuntaamaan energiansa kohti tiettyä tavoitetta. Itselle keskeisten tavoitteiden näkemiseksi on hyvä tuntea itseään ja omia arvojaan.
63 jaksoa
Jaa
))
