Mindfulness: Kolmivaiheinen hengitys
Manage episode 349498101 series 3334298
Tekijältä Aalto University and Aalto-yliopiston psykologiryhmä. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.
Aalto-yliopiston opintopsykologien valmistama mindfuness-harjoitus.
Musiikki: Serena (Longer Version) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusic Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/
63 jaksoa
Jaa
))
