Artwork

Sisällön tarjoaa Dr. James Hughey. Dr. James Hughey tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

7.14 Managing Expectations Of Self And Others

29:37
 
Jaa
 

Manage episode 172152179 series 1025430
Sisällön tarjoaa Dr. James Hughey. Dr. James Hughey tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Managing Expectations of Self and Others

Wellness Psychology recognizes that each of us has the power to 'frame' his/her world into the specific perceptions that we choose. We have the personal responsibility for viewing our world along with the power to accept, reject or modify our choices.

We frequently need to ventilate our feelings with others. This process of sharing with another tends to reduce the emotional pressures we feel with the frustrations of life. Seeking information about options different than receiving advice can be helpful.

Expectations change. Do we choose the power to accept, reject or modify them? Do we choose the 'victim' roles and seek to blame others for our own choices? Are we willing to explore the reasons we offer for our choices versus the challenges of finding the 'real' reasons we have for framing our world and the resultant choices?

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/power-for-positive/message
  continue reading

159 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 172152179 series 1025430
Sisällön tarjoaa Dr. James Hughey. Dr. James Hughey tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Managing Expectations of Self and Others

Wellness Psychology recognizes that each of us has the power to 'frame' his/her world into the specific perceptions that we choose. We have the personal responsibility for viewing our world along with the power to accept, reject or modify our choices.

We frequently need to ventilate our feelings with others. This process of sharing with another tends to reduce the emotional pressures we feel with the frustrations of life. Seeking information about options different than receiving advice can be helpful.

Expectations change. Do we choose the power to accept, reject or modify them? Do we choose the 'victim' roles and seek to blame others for our own choices? Are we willing to explore the reasons we offer for our choices versus the challenges of finding the 'real' reasons we have for framing our world and the resultant choices?

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/power-for-positive/message
  continue reading

159 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas