75. Kenen elämää elät? Vieraana Marjo Pennonen

Psykopodiaa-podcast

Pohditko usein mitä muut sinusta ajattelevat? Vaikuttaako se siihen, miten elät ja olet? Täytätkö silloin vain muiden odotuksia? Kenen elämää silloin elät?

Tästä psykologi Nina Lyytisen vieraana keskustelemassa on työterveyspsykologi (PsT, KM) ja kirjailija Marjo Pennonen. Marjo ja Nina käsittelevät aihetta psykologisella otteella ja Marjon tuoreen kirjan Parempaa saatte hakea päähenkilön Kaisan toimintaa pohtien. Kaisan ajatuksissa ja elämänvalinnoissa se, mitä muut hänestä ajattelevat, on keskeisessä asemassa.

Parempaa saatte hakea on kevyt ja viihdyttävä romaani. Siitä huolimatta kirja käsittelee meitä monia koskettavia aihealueita kuten epävarmuutta, riittämättömyyden tunteita, kiillotetun ulkokuoren pitämistä yllä ja myös kohtuuttomia odotuksia muita kohtaan. Näistä ei välttämättä puhuta kahvihuoneessa tai edes läheisten ystävien kanssa. Se on salaisuus, joka piilotetaan kuoren alle.

Nina ja Marjo pohtivat jaksossa mm. seuraavia kysymyksiä:

- Miten se näyttäytyy, jos ihminen pitää yllä jonkinlaista roolia ja kulissia?

- Mistä voi johtua, että ihminen kokee, ettei voi olla oma itsensä?

- Mitä haittoja siihen voi liittyä?

- Mistä voi tunnistaa, että joku läheinen tai itse elää jonkun toisen elämää tai roolia?

- Mitä voi silloin tehdä?

Jakson linkkejä:

Marjo Pennonen on työterveyspsykologi (PsT, KM), kirjailija, tietokirjailija ja kysytty kouluttaja työhyvinvoinnin teemoista.

Marjo Pennosen Parempaa saatte hakea (Kirjokansi 2021) kirjan voit tilata mm. Kirjokannen verkkokaupasta.

Marjo on aiemmin kirjoittanut kaunokirjallisen teoksen Minä olen kuin Sinä (Kirjokansi 2019) ja tietokirjan Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin (Duodecim 2021).

Marjo Pennonen Facebookissa, Instragramissa ja LinkedIn:ssa.

-----

Anna palautetta: psykopodiaa.fi/palaute

Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa myös somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/

Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/

Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi