Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
#darraskuu: Vuoden kovin haaste! | Leevi & Rami 4
Manage episode 276027292 series 2600740
Vuoden kovin haaste! 30 päivän ajan joka päivä:
1) Ei alkoholia.
2) 20 minuuttia ulkoilua (kävely, juoksu, pyöräily).
3) Kylmä suihku tai kylmäaltaassa tai avannossa käynti.
Ota haaste vastaan ja jaa tieto siitä sosiaalisessa mediassa hashtagilla #darraskuu. Haasta myös tuttavasi mukaan! Haasteen voi aloittaa milloin vain.
🐵 Juontajat
Leevi Leivo: @leivoks
Rami Kurimo: @ramikurimo
📷 Some
Instagram: @puheenaihefi
Twitter: @puheenaihefi
🎧 Podcast
Youtube: Puheenaihe
Spotify: https://spoti.fi/3xlNSgm
Apple: https://apple.co/3jfB2ey
RSS: https://anchor.fm/s/91bd59c/podcast/rss
Jakso on nauhoitettu 30.10.2020.
510 jaksoa
Manage episode 276027292 series 2600740
Vuoden kovin haaste! 30 päivän ajan joka päivä:
1) Ei alkoholia.
2) 20 minuuttia ulkoilua (kävely, juoksu, pyöräily).
3) Kylmä suihku tai kylmäaltaassa tai avannossa käynti.
Ota haaste vastaan ja jaa tieto siitä sosiaalisessa mediassa hashtagilla #darraskuu. Haasta myös tuttavasi mukaan! Haasteen voi aloittaa milloin vain.
🐵 Juontajat
Leevi Leivo: @leivoks
Rami Kurimo: @ramikurimo
📷 Some
Instagram: @puheenaihefi
Twitter: @puheenaihefi
🎧 Podcast
Youtube: Puheenaihe
Spotify: https://spoti.fi/3xlNSgm
Apple: https://apple.co/3jfB2ey
RSS: https://anchor.fm/s/91bd59c/podcast/rss
Jakso on nauhoitettu 30.10.2020.
510 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.