Jaksaako? Väsyttääkö? Ahdistaako? Psykoterapeutti kehottaa kuuntelemaan itseään tarkemmin

8:51
 
Jaa
 

Manage episode 278683620 series 2459336
Tekijältä Yle Areena. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.
Tietovuoto ihmisten arkaluontoisiin potilastietoihin rapautti luottamusta psykoterapiaan. Huolet työpaikoilla näkyvät työterveyspalveluissa, lisäksi pimeys ja pandemia rassaa ihmisiä. Ylen verkkokolumnisti ja lahtelainen psykoterapeutti Emilia Kujala kertoo, että avuntarve terapiapalveluille on edelleen suuri. Hän toivoo uuden soteuudistuksen tuovan ennen kaikkea ketteryyttä palveluntarjoajien välille. Pimeän vuodenajan ahdistukseen Emilia Kujala kehoittaa tunnistamaan omat tavat reagoida erilaisiin tilanteisiin ja sovittamaan ne omaan jaksamiseen, lisäämällä tai vähentämällä asioita ja vaatimuksia. Toimittajana on Taavi Salmivaara.

1065 jaksoa