El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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¡Obstáculo = Oportunidad!
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Si observamos la historia de personajes que han trascendido, nos damos cuenta de que la gran mayoría, por no decir todos, han tenido grandes obstáculos que supieron manejar y enfocar como oportunidades para lograr el éxito en sus vidas. Una vez superados estas dificultades esas personas están más dispuestas a afrontar con valor cualquier situación, hasta resolverla. Los obstáculos actúan como motores que nos impulsan al cambio. Los procesos de cambio y adaptación generalmente crean conflicto, pero abren la puerta a nuevas experiencias, a nuevos retos, al crecimiento personal. ¡Comparte este capítulo con tus contactos a través de las diferentes redes sociales!
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50 jaksoa
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