))
Solo Podcast - Episode 62
Manage episode 302485927 series 2878956
Sisällön tarjoaa Regan Phillips. Regan Phillips tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
This week I chat through these topics:
Game day food
Tackling your mindset
Eating whilst away for work
Training after surgery
Training with DOMS (muscle soreness)
Stand up desks
What protein powder is best
The 5:2 diet
Let me know what you think!
81 jaksoa
Jaa
