))
Riding The Waves Of Life: Talking Childhood Anxiety With Sean Larsen PhD (Part 3)
Manage episode 333714325 series 3369259
Sisällön tarjoaa Melanie Shenstone. Melanie Shenstone tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In the final episode Dr Sean Larsen talks about the effects of marijuana and caffeine with regards to teen anxiety. How avoidance is harmful, but how parents can help their children to face their fears, and how good sleep, a healthy diet and breathing practices can really benefit balancing anxiety.
16 jaksoa
Jaa
