#019 - Aprende a gerir as tuas emoções!

11:46
 
Jaa
 

Manage episode 328772356 series 3323409
Tekijältä Maria Amélia Ramos. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.

Nos meus cursos e programas, tenho várias aulas dedicadas ao tema da Gestão Emocional, que é sempre recebido com muito entusiasmo por todos os alunos.

Não sei se sabes, mas até ao início do século passado, do século XX, tinha-se da Inteligência, falando da Inteligência como um todo, uma visão essencialmente relacionada com as capacidades intelectuais e muito assentes nas competências académicas e na lógica…..associadas ao hemisfério esquerdo do nosso cérebro.

Este era o paradigma em que se viveu até muito perto do ano 2000…pois todos estes saberes são muito recentes!

Mas há cerca de 20 anos, começou-se a valorizar e a estudar as competências associadas ao hemisfério direito do cérebro humano, o hemisfério da craitividade e das emoções e assim nasceu uma nova ciência que viria a ser conhecida como INTELIGENCIA EMOCIONAL

Mas afinal o que é uma emoção?

E como acontece…como…. nasce em nós essa tal de emoção?

Será possível controlar as minhas emoções?

Ouve agora o episódio completo do SER+, em que te vou falar de tudo isto e deixar-te uma dica fundamental para aprenderes a gerir as tuas emoções…principalmente as mais desafiantes!

Para saberes mais sobre mim e o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/

Podes seguir-me no Instagram:

https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/

No meu canal you tube:

https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q

E/ou no Facebook: https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer

E muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões em: info@mariaameliaramos.com

Com gratidão da

Maria Amélia Ramos

29 jaksoa