Можно ли научить осознанности [2]

Психология: мифы и реальность.

Тема осознанности, разобранная глубоко и системно. Как для ищущих понимания и собственного пути и счастья, так и для тех, кто задается глобальными вопросами своего места в мире и его совершенствования. Выучивание мыслей и запоминания цитат не сделает умнее. Живой диалог в подкастах нацелен на формирование у слушателей своей картины, в достаточной мере полной и детальной, чтобы понимать такое явление, как осознанность.

Соведущий сезона: Илья Бовт, автор книги "Счастливые пчёлки. Философия осознанного образа жизни". Информация о книге и контакты для общения и вопросов: https://taplink.cc/ibovt

Тема второго эпизода:

а) Что мы понимаем под научением осознанности?

- то, что человек на самом деле осознан?

- то, что внешне он выглядит осознанным?

Варианты конфликтов, которые тут разрешаются обучением. Для человека осознанного это конфликт "я - не такой, как все", для имитирующего (повторяющего заповеди) это конфликт вида "я не успеваю всего".

б) Как учить? "Привейте им любовь к океану - они сами построят корабль"

- Развить

- Привить

- Воспитать

- Заставить

- Оценивать

+ понимание эволюционного развития, как скачкообразного роста в ответ на вызовы: мы до последнего будем закрывать глаза на то, что мешает нам быть в +-комфорте перед шагом в дискомфорт. Даже если это потом приведёт к лучшему.

в) Сложности:

1. Возраст осознанности

- развитие мозга, достаточное для моделирования, планирования, предсказания, оценки и вообще Разума

- чем выше возраст, тем меньше шансы отказаться от убеждений, в которые была вложена жизнь)

2. Иллюзии, связанные с осознанностью

3. Вопрос языка, как передачи информации и для формирования осознанности, и для оценки.

4. Вопрос доверия (что такое доверие в условиях эволюционной конкуренции - выход на группы и идеи, как понятия более высокого порядка)

________________________

Ссылка на книгу Орлова https://eksmo.ru/authors/orlov-yuriy-mikhaylovich-ITD50752/

Ссылка на подкаст о книге https://psihologija-mify-i-realnost.podster.fm/e/286775

Наша группа в тг , в ней есть ссылка на чатик - https://t.me/senseofcalmness

Бесплатная консультация - https://www.mospsyholog.ru/#consult

Подписывайтесь на наш Дзен блог - https://dzen.ru/chuvstvopokoya