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トーク・オン・エクササイズ 197(297)：身体操作知性でオリジナル体操を紐解く２
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身体操作知性の観点からオリジナル体操を紐解くシリーズ２です。
今回は、
体幹の伸展と屈曲
さらに、
頸部（首）・胸椎・股関節の回旋の動きについて見直しています。
頸部回旋
＋胸椎回旋
＋股関節回旋
100 jaksoa
Jaa
