Artwork

Sisällön tarjoaa shinecatalystfamily. shinecatalystfamily tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Creating Healthy Habits in the Kitchen with Stephanie Collett

31:27
 
Jaa
 

Manage episode 317924809 series 2882250
Sisällön tarjoaa shinecatalystfamily. shinecatalystfamily tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode of Shine, we speak with Stephanie Collett, a nutrition and health educator at Catalyst Family for over 20 years. We dive into the importance of family meals, helping your kids form lifelong healthy eating habits, and how and why to get kids involved in the kitchen, as well as some practical tips for getting those healthy foods into your children's diets!

And be sure to check out the show notes -- Stephanie was kind enough to leave us with some fun recipes that your kids will surely want to get involved with. Thanks for joining us!

Black Bean and Avocado Salsa

Oatmeal Breakfast Cookies

Pineapple Pomegranate Guacamole

Strawberry Cheesecake Bites

Sweet Potato and Black Bean Quesadilla

Zucchini Pizza Bites

  continue reading

13 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 317924809 series 2882250
Sisällön tarjoaa shinecatalystfamily. shinecatalystfamily tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode of Shine, we speak with Stephanie Collett, a nutrition and health educator at Catalyst Family for over 20 years. We dive into the importance of family meals, helping your kids form lifelong healthy eating habits, and how and why to get kids involved in the kitchen, as well as some practical tips for getting those healthy foods into your children's diets!

And be sure to check out the show notes -- Stephanie was kind enough to leave us with some fun recipes that your kids will surely want to get involved with. Thanks for joining us!

Black Bean and Avocado Salsa

Oatmeal Breakfast Cookies

Pineapple Pomegranate Guacamole

Strawberry Cheesecake Bites

Sweet Potato and Black Bean Quesadilla

Zucchini Pizza Bites

  continue reading

13 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas